登山杖必须用两根吗
答：首要原因是为了保护我的膝盖，我在行走的过程中，登山杖是很用力的，一天下来，双臂都是酸的，但是这样下来，膝盖就减压不少了。另外还有一个很重要的作用，那就是湿滑的路上，行走更稳定。所以自从用上了双杖，我就每回出门必是双杖，我那KingCamp登山杖KA3619红绿两根，就像是双胞胎一样，从不分离...
答：6. 两根登山杖：确保上下坡安全。7. 合适的登山鞋：经过长时间测试，确保舒适。8. 人字拖：徒步后放松双脚。9. 衣物：皮肤衣、速干衣、冲锋衣裤、棉质长袜等。10. 杂物：优秀登山包、小背包、防晒霜、牙具、护肤品等。C类：11. 食物：茶叶、梅干、咖啡等，按个人喜好准备。12. 现金：500元...
答：滑雪,走平地泥路,负重太大走较平的路用两根;而上坡下坡,频繁变动 重心行姿时备着一根就可以了,过草地时驱蛇也好用,一根就行.其实带横把的登山杖可以夹在腋下当拐杖使用,腿受伤了,可以用两根 ,就象"范伟"那样,腿伤不重,用一根夹在腋下也行.爱游游100攻略分析 希望能帮到你哦！
答：9、登山杖可以提高步行的稳定性，减轻腿部的负担。根据研究，行走时使用登山杖可以减轻至少22%施予腿部和膝盖等肌肉关节的力量，让腿部感觉更舒服!同时使用两支登山杖能够提供较好的平衡性。10、找不到树干，它还可以做用防水布搭建雨棚的支杆。登山杖的挑选方法 1、最好有两根可以自由伸缩、携带方便、有...
答：登山前应准备好舒适的登山鞋、护膝及登山杖，“舒适的登山鞋对足弓具有良好的支撑作用，有助于保持步伐的稳定；护膝既可保暖，其减震作用还能减少膝关节所受到的外力冲击；登山杖可将登山时膝关节所受压力至少降低1/4，尤其是在下坡路段，登山杖的作用更加明显。”韦尼提醒，登山前要做好热身运动，登山...
答：在户外活动中，适当地利用装备，有时能获得事半功倍的效果。对于户外爱好者来说，在徒步时如果能有两根登山杖与你同行，能为你带来惊人的便利。7、最好有两根可以自由伸缩、携带方便、有防震功能的专业登山杖。如果没有，当然也可以就地取材地用树枝、木棍代替。8、当你在凹凸不平的山路上前进时，...
答：对于户外爱好者来说，在徒步的时候如果能有两根登山杖与你同行，能为你带来不少便利。1、最好有两根可以自由伸缩、携带方便、有防震功能的专业登山杖。如果没有，当然也可以就地取材地用树枝、木棍代替。2、当你在凹凸不平的山路上前进的时候，登山杖可以保持你的身体平衡，避免一些摔倒或磕磕绊绊的...
答：有，我是一根上山或徒陂时用的，一根是下山做支撑时用的，感觉挺好的
答：高级登山杖的设计可以在避震和不避震之间随意切换，并且可以根据地形随时调整和变化。3.登山杖上有刻度标记，每段路出发前都要设置。最好不要边走边调，也不要因为短时间的地形变化而调整长度。4.在开阔地带最好是拄着两根棍子走路。走路的时候可以用两根棍子的节奏把它们举起来。登山杖与地面的夹角为...
答：有登山杖当然好，特别是下山，最好是用两根，一手一支，对膝盖有好处，而且省力
网友评论：
骆径14764398720：
登山时用一根还是两根登山杖 -
60681暨侦
： 两根比较好.登山杖是指从事登山运动时使用的辅助器械.同时使用两支登山杖能够提供较好的平衡性.更别忘了如果找不到树干,它还可以做用防水布搭建雨棚的支杆.登山杖,顾名思义,就是指从事登山运动时使用的辅助器械.登山杖可以让户外登山穿越活动带来很多的好处,如提高步行的稳定性,减轻腿部的负担. 根据研究,行走时使用登山杖可以减轻至少22%施予腿部和膝盖等肌肉关节的力量,让腿部感觉更舒服!
骆径14764398720：
老驴户外登山都使用两根登山杖吗??不会太累赘?? -
60681暨侦
： 是的.登山杖可以减少膝盖的痛苦,增加上坡时的力量,增加整体性的耐力,容易通过土质松软的区域,增加身体的平衡性. 登山杖的设计是为了提供个人活动时更好的稳定度,而且将作用在腿部的冲击力分散部分到手臂上;根据国外的研究报告显示,当下坡的时候,膝盖部分的受力在没有使用登山杖的时候比使用登山杖的情形多出22%,大腿肌肉消耗的能量也多出21%.一定要使用两根杖,如果说两根登山杖是你的另外两条腿,那么一根几乎就相当一个累赘.所以强烈建议用两根.加上两支手杖,借助手杖实现四肢同时参与运动的行走,健身效率、健身效果就会出现一种飞跃式的提高.用手杖爬坡,感觉如履平地,特轻快!
骆径14764398720：
想买一个登山杖,请问登山杖是使用双杖还是单 -
60681暨侦
： 滑雪坡,登山杖,步行,拉昂保罗,魔杖杖,吃的氧气12539;ーー、车头防御12539;プロテック翅片,平衡训练板,叶图案花纹图案销克里夫米色LEAF紫色圆点图案布朗圆点图案蓝色圆点图案(引自百度) 一个一个翻译的,手指都点麻了
骆径14764398720：
登山杖一个好还是两个好 -
60681暨侦
： 一般负重穿越正确的用法是双杖,两只登山杖交替前进能节约不少体力,减少负重对关节的压力.如果是腐败游或者照相为主的观光,用单杖也可以,不用登山杖也可以;取决于你自己,买的时候一定不要贪便宜,最次也要买鲁滨逊的;
骆径14764398720：
登山杖用一根好 还是两根好呢 -
60681暨侦
： 能用两根就用两根,绝对错不了. 手里不要拿别的东西,相机挂脖子,剩下的放背包里.
骆径14764398720：
登山杖是一个好还是一对好,一对的话要两根一样吗 -
60681暨侦
： 一根足以,两根更好.看你经济能力喽,不差钱就买2根吧.登山杖主要是分散身体对下肢负重的用途,手足并用上下山更轻松.
骆径14764398720：
登山杖使用单杖or双杖?
60681暨侦
： 必须双杖,两手均可分担力量,减轻双腿压力,这是为老了能够正常行走准备,何必用自己后半生的行走冒险呢、是吧?
骆径14764398720：
登山杖有什么作用,爬什么类型的山才需要用? -
60681暨侦
： 1、最好有两根可以自由伸缩、携带方便、有防震功能的专业登山杖.如果没有,当然也可以就地取材地用树枝、木棍代替. 2、当你在凹凸不平的山路上前进的时候,登山杖可以保持你的身体平衡,避免一些摔倒或磕磕绊绊的发生. 3、过河...
骆径14764398720：
登山杖用几支好啊? -
60681暨侦
： 登山杖用一对,最好!
骆径14764398720：
五月初爬峨眉山需要带登山杖吗 -
60681暨侦
： 爬峨眉山任何月份都一样,要不要登山杖完全看你的习惯,不分月份的.如果全程登山,最好每人一根,实在是太漫长的路程了,从山脚到山顶,如果不坐车,就是常登山的驴友,也要两天时间. 不过峨眉山不是户外山,而是旅游山,到处都是出售竹杖的,几块钱一根也凑合了,用完就扔掉.真正拿登山杖登峨眉的游客,还真不多呢.
