白内障最怕的三种水果
答:绿色蔬菜和生菜、胡萝卜与西红柿,特别是多吃柑桔类水果、葡萄(葡萄食品)、柠 檬、香蕉、杏子。还要经常吃些含钙(钙食品)食物。3)要避免饮酒、抽烟,少吃动物脂肪和糖。4)此外,还应多饮水,每天至少饮一升半水。不要喝过多的牛奶,每天以250克~500克为宜,因牛奶中含乳糖,会促成白内障。
答:正因为如此,老年人要想预防白内障,应该在平时多吃一些富含维生素C的食物,常见的有柑橘类水果、猕猴桃、西红柿、花椰菜、鲜枣、草莓等。2、花青素含量高的食物 花青素也是很多人都熟知的强抗氧化剂,它有助于增强眼睛微血管循环,防止自由基对眼睛的伤害,从而帮助预防白内障的发生。上年纪的人在平时不妨...
答:白内障病从的食疗办法是多喝水,每天至少要喝1500毫升。其次,要多吃粮食、绿色蔬菜、胡萝卜和西红柿。多吃水果也很好,特别要吃柑橘类水果、葡萄、柠檬、香蕉和杏等。另外,还要定期吃些含钙丰富的食物,如牛奶、奶酪、酸奶等。要避免喝酒、抽烟、吃动物脂肪和糖。
答:预防老年性白内障,平时应饮食方面注意以下几点:多吃富含维生素C的食物 研究发现,平时摄取足够维生素C的老年人较少患老年性白内障。这是因为维生素C除具有很强的抗氧化作用外,还能减少光中紫外线以及空气中氧对晶体的损害,从而防止或减缓老年性白内障的发生。维生素C在蔬菜、水果中含量丰富。富含维生素C的...
答:对于有胃病的人来说,吃温性的水果较好,如樱桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果等。另外,慢性胃病对含有鞣酸的水果特别敏感,容易泛酸,要少吃。目前市场上含有鞣酸的水果有柿子、葡萄,建议有胃病的朋友慎食这些水果。养胃的食物,如小米、山药、枸杞子、菠菜、莲子、银耳、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、...
答:目前,一些大城市的医院对眼病患者已开展硒治疗,临床表明,硒对提高视力确有明显的作用,能治疗白内障、视网膜病等多种眼疾。平时尽量避免紫外线照射,注意饮食习惯,多吃大枣、西红柿、橘子、苹果、葡萄、西瓜、猕猴桃等富含维生素C的蔬菜水果,和虾、虾皮、核桃、花生、牛肉、羊肉、蛤蜊,牛奶、蛋黄、蟹黄...
答:饮食里含有很多β—胡萝卜素能够使白内障的危险减少30%,饮食里含有丰硕的维他命A能够使白内障的危险减少40%。β—胡萝卜素多含于深绿色叶片的蔬菜中。除此之外,橙色及赤色的蔬菜生果中也较多,如西红柿、桃子、西瓜及胡萝卜等。动物的肝脏、蛋奶是维他命A最好的直接来历,油菜、菠菜、荠菜、茴香、...
答:猕猴桃能为人提供大量的维生素C,被誉为“维C之王”。据分析,每100克猕猴桃果肉便含有最少200毫克以上的维生素C,比一般水果高出几十倍。维生素C可减缓光线和氧气对眼睛的刺激,可以延缓白内障的发生。长期使用电脑的人,多吃猕猴桃。4、苹果 苹果还有“明目果”的美称,因为它含有对视力有关键作用的...
答:对眼睛好的水果有几大类,具体如下:1、富含维生素A的水果:比如杏、甜瓜、木瓜、桃等。因富含维生素A的食物有助于缓解眼睛干涩,可预防视疲劳、干眼病;2、富含维生素B的水果:比如香蕉、葡萄、猕猴桃等,B族维生素食物对于改善视力有很大帮助;3、富含维生素C的水果:有预防老年性白内障的作用。这类...
答:还有一个非常适合在夏天食用的水果是西瓜。西瓜是我们最喜欢的解暑水果之一,但你可能不知道,它也对眼睛有很好的保护作用。西瓜中含有大量的水分和维生素C,可以滋润眼球表面,减少干燥不适感。西瓜中富含的番茄红素和维生素A也能够预防眼部黄斑变性和白内障等眼病。所以,在夏天享受西瓜的也不要忘记给眼睛...
网友评论:
郦珠17163132328:
肺炎输液十天,好转了3天之后又开始发低烧 - 耳鼻喉科 - 复禾健康
52459高世
: 平时应多吃些富含维生素C的番茄、菠菜、洋葱、大白菜、四季豆等新鲜蔬菜和草莓、橘子、柚、橙等水果.饮食中适当吃些卷心菜、花菜、葵花子油、花生油、谷类、豆科、深绿色植物、肝、蛋和乳制品等,即可从中获得较多的维生素E.枸...
郦珠17163132328:
水果店共有三种水果,其中苹果和梨共有500千克,苹果和桔子共有400千克苹果与三种水果重量和的比是5:13.三种苹果共有多少千克 -
52459高世
:[答案] 你好 500+400=三种水果总和+苹果重量 三种水果总和=(500+400)÷(1+5/13)=650千克 苹果=650*5/13=250千克 梨=500-250=250千克 桔子=400-250=150千克 如果本题有什么不明白可以追问,如果满意记得采纳 祝学习进步!
郦珠17163132328:
过年一周长了2斤,21周了长了7.5斤正常吗?害怕后期控制不住... -
52459高世
:[答案] 设三种水果分别x,y,z千克 x+y+z=132 x=3y-6 y=3z+2 解得x=96 y=32 z=10 答分别为96 32 10个 只能用三元一次方程组 算是解不开