直拍正手拧拉教学视频
答：直拍横打时的双脚站位。具体的训练方法：1、反手位斜线的对攻训练：可以采取一攻一守和互相对攻的方法。通过反复训练，达到动作的定型和技术的熟练。2、一点打对方两点和对方一点打两点：训练平挡球落点的调节能力和正反手两面的结合能力。3、推挡和平挡球的结合训练：先从一面一次到随机训练。主要是训练...
答：1、乒乓球拍的握法是2种。直握和横握。1）直握法，拇指和食指紧扣拍柄，中指等三指弯曲空握（可以放下一个乒乓球）顶住拍的背面。采用直握的国手有：许昕、王皓、马琳。2）横握法，相对简单，怎么握菜刀，就怎么握拍。采用横握的国手有：张继科、樊振东、李晓霞、丁宁、刘诗雯。2、特点 1）直握...
答：1、传统左推右攻，反手弱正手强 大部分传统打法都是反手弱正手强，正手侧身攻是最有效得分手段。而反手推挡仅仅限于相持，主动得分机会不多，尤其是退至中远台以后，多数处于被动挨打。2、左推右攻改直拍横打 代表人物为刘国梁和马琳，在场上能根据实际情况灵活的运用推挡和横打。防守相持时用推挡比较多...
答：1、反手下旋长球，横拍直接拉起来好一些，不会拉球只能搓球控制角度不被对方轻易抢攻。直拍不会横打的可以积极侧身抢攻，横打的话可以直接拉起来。2、正手大角度，用交叉步或者大跨步到位后发力拉弧圈球到对方正手大角度或者对方反手，尽量发力以提高还击速度，给对方造成困难。3、中路追身，积极侧身用正...
答：1、准备动作：在准备动作中，球员需要站在球台的后方，双脚与肩同宽，膝盖微微弯曲，手持乒乓球拍，将拍面略微向内翻转，以准备发力。2、发力拧拉：当球员准备发力时，他们需要将拍面调整到与球台垂直，然后利用腰腹和手腕的力量，向球的左侧或右侧拧拉。在拧拉的过程中，球员需要注意控制力度和角度，...
答：您是右手持拍吧。以右手持拍为例：台内拧侧下旋球，右脚要上前一个单步，身体重心转换到右脚，垂腕内扣，收腹。来球在上升后期或者高点期时击球，摩擦球的左侧下部，向右前上方发力。可用左手帮助保持平衡，内收的腹部还原帮助发力（这两点可以观看王浩比赛视频，也可以从张继科横板霸王拧得到一些启发）。
答：方法/步骤 1 拉顺旋转加转法（以下均以右手为例）当对方发左侧下旋球时，用正手拉球可使回球向对方的右侧拐，使对手猝不及防。同样对方如果发右侧下旋，用反手反拉（直拍可直拍反拉）可使回球向对方的左侧拐。对方的侧下旋越厉害，你顺向拉球力量越大，球向外拐的就越厉害。2 撩（拧）顺...
答：拧拉原本是属于反手的技术活，在反手进攻时拧拉可以发挥出很好的进攻效果，拧拉的路线是由于球与拍弧度的摩擦造成的，反手本身的力量没有正手大，需要借助摩擦来增强挥拍空间产生的摩擦力，球自然会产生走歪的情况。但是正手挥拍的话，空间的可控性与调解余地较大，有很多比拧拉更好的技术与技巧。如果正手...
答：1、反手动作的问题：仔细观察直拍持拍和横拍持拍，我们可以发现二者在反手击球时相似性较多，都是手腕内收，肘部略前顶，发力摩擦和转腰发力都是极为相似。所以，反手直拍和横拍是可以相互借鉴的。2、正手击球点的不同：观察直拍持拍和横拍持拍可以看出，二者在正手击球时，击球的空间位置是不同的。横...
答：拧拉原本是属于反手的技术活，在反手进攻时拧拉可以发挥出很好的进攻效果，拧拉的路线是由于球与拍弧度的摩擦造成的，反手本身的力量没有正手大，需要借助摩擦来增强挥拍空间产生的摩擦力，球自然会产生走歪的情况。但是正手挥拍的话，空间的可控性与调节余地较大，有很多比拧拉更好的技术与技巧。如果正手...
网友评论：
裘逃17542767849：
直拍正手拉球技巧 -
62864谢虞
： 正手拉球的基本要点 基本站位:两腿张开与肩的宽度为差不多相同,身体稍微前倾,重心在前脚掌上,拉球时,身体向右转(以右手为例),重心放在右脚上,在转腰的过程中,用腰控制大臂,右肩稍底,小臂自然下垂,用手腕控制板型,板型...
裘逃17542767849：
谁能告诉我乒乓球标准的正手拉球方法?我拿直拍! -
62864谢虞
： 1、正确握拍.拉球时大拇指压拍,食指稍微放松以便击球时根据球的旋转调整拍形,球拍后中指一定要顶拍(江加良将无名指和小指自然弯曲并拢于中指,并称此握法手指较为敏感),无名指也可辅助用力(李富荣是将无名指轻抵底板、郗恩...
裘逃17542767849：
乒乓球直板横打拧拉技术 怎么练 -
62864谢虞
： 乒乓球直板横打拧拉技术训练的步骤建议以右脚在前的站位为前提: 第一步先从平挡开始练起,注意肘部适当架出的位置,熟练后是减力挡,然后是加力挡,在加、减力挡练习中注意熟悉以肘为支点的小臂前迎及后移的发力和减力的感觉和体会...
裘逃17542767849：
乒乓球的直拍反手怎么拧拉? -
62864谢虞
： 【动作要领】步伐:根据来球调整步伐,右脚上步(脚跟先落地)并将重心调整至右脚,在击球前身体大体与球台端线平行.引拍:引拍时首先要注意时机,确保来球与前臂保持一定的距离,然后上半身收腹前倾降低重心,右手肘关节抬高,...
裘逃17542767849：
乒乓球直拍要怎么打? -
62864谢虞
： 要想打乒乓球首先就要选择一种握拍方法.乒乓球握拍方法分直拍握法和横拍握法两种,不同的握法各有其优点,从而产生各种不同的打法.一、直拍握法:特点是正反手都用球拍的同一拍面击球,出手快,正手攻球快速有力,攻斜、直线球...
裘逃17542767849：
请教直拍正胶拉小弧圈的技术动作 -
62864谢虞
： 这种技术确切应该叫正胶小上旋,动作小速度快,先撞击然后再给点摩擦,用于处理下旋来球,但不同于弧圈球. 要领:左脚稍前,右脚稍后,身体站位大约离球台60厘米,向后下方引拍(引拍不要过大),拍面接近垂直,在来球的高点期击球的中下部,手臂向左前上方(斜线)或前上方(直线)加速挥动,(在接触球的瞬间手腕由外展稍内收,容易控制球的弧线),重心由右脚移至左脚.
裘逃17542767849：
乒乓球直拍接正手发的左侧上下旋怎么接? -
62864谢虞
：侧上旋球:两脚分开,两膝内收微曲,左脚在前、右脚在后,重心置在脚掌上,身体略右转,手腕内收,向后拉,拍形成横立状.引拍至右后方,当来球跳至高点期或下降前期时,触球中上部或中部,腰髋带动上臂、前臂由后向前挥动,击球瞬间立即向前上方发力,双脚掌内侧用力蹬地,梢伸膝,前臂要迅速旋向外甩出,协同摩擦,重心从右脚向左脚移移.整个动作类似于甩鞭子.侧下旋球直接向前稳搓,就好了.
裘逃17542767849：
直板旋球技巧 -
62864谢虞
： 最近我在球馆看到很多乒乓球爱好者(拿直板者)都喜好直板横打.但基本上得不到要领.现就直板横打的要领介绍如下:1. 直板反手反面攻球,也叫直板横打(拉).要领:用直拍反面击球,站位离台大约40至50厘米,左脚稍前,收前臂于左腹...
裘逃17542767849：
怎样才能掌握好乒乓球直拍反手正面拉技术要领 -
62864谢虞
： 拉球的动作要领是反面板形前倾,击球点在球的下降期,接触球的中上部,身体重心稍偏右脚,用力的时候用腰和手腕发力,手腕向前用力摩擦球.注意在拉球时手臂不要摔,用腰控制手臂. 1、多球的训练方法.由教练员直接发上旋球到运动...
裘逃17542767849：
乒乓球直拍拧杀对上旋球和下旋球有什么不同? -
62864谢虞
： 拧主要是对台内下旋球,通过拧拉,将球变成强烈的上旋,击球部位在来球的侧下.对上旋球,不需要拧拉,直接打或拉,击球中上部
