睡前喝一点酒有好处吗
答：适度饮酒是有益健康的，但是最好不要在空腹或者睡前饮用，空腹引用容易刺激肠胃容易醉酒；睡前饮用容易引起兴奋导致失眠，就算个人体制问题不会导致兴奋失眠，但是也不利于新陈代谢，晚上饮用建议睡前两个小时，及晚饭时饮用最好！希望对您有所帮助！
答：回答：你好,少量酒精促进血液流动,让人降低不到疲乏感,身体感觉不到不适,可以很容易睡着。过量有坏处酒精可以刺激神经,过量就会对身体产生负荷了。 睡前喝酒一般不要超过50克有好处。要把握住量,适可而止
答：有，喝少量酒可以行血，使血液畅顺。
答：没有好处。1、睡觉前喝酒会引发睡眠质量紊乱。2、如果睡眠规律性地遭受睡前饮酒的干扰，尤其是长期干扰，那么日间健康和诸如学习、记忆等神经认知功能将受到显著伤害。
答：你好，饮用葡萄酒对有轻微贫血的女性可养气活血，养颜美容，使皮肤有弹性，并且能是菜肴中的油质消失，促进胃的消化能力。睡前一小杯红酒对身体有益无害，睡前一杯红酒可以改善肌肤微循环。每天晚上喝一小杯红酒有什么好处 基本上红酒都是差不多的。如果你很有钱也可以买贵的，不过认为差别不大主要看你...
答：可以喝 但是 要注意量 5钱刚刚好 就是一小口 在冬天睡前喝一口白酒 是暖胃去寒的 但是要注意 分人 分体制 分年纪！酒能助兴但酒却不能助眠。睡前饮酒对睡眠十分有害。因为，饮点酒，虽可暂时抑制大脑中枢系统活动，使人的入眠速度加快，但是，一旦醒来，却会导致头错脑胀，还伴有头痛。因为，酒后...
答：好的。帮助血液循环啊。老年人有很大的帮助，防止睡梦中死亡。年轻人喝一点睡觉，明天精神特好。
答：在睡觉前喝适量的红酒是有好处的。每天睡前饮用50ml的红酒较为适宜。第一、睡觉前喝红酒有助于提高睡眠质量。红酒可缓解神经衰弱，抗疲劳。红酒中的矿物质含量远胜于最优质的矿泉水。红酒中的多酸含量相当多，因此它对于预防心血管疾病有极好的作用，有助于预防动脉硬化和早老性痴呆症等疾病，还具有减少...
答：晚上睡觉前喝白酒对身体不好。睡前饮酒不仅不会助眠，反而不利睡眠。酒精进入人体后，先是引起中枢神经兴奋，随着酒精浓度的升高，又会使中枢神经受到抑制而产生困意、昏昏欲睡，很多人认为这就达到“助眠”效果了。事实上，这是中枢神经受损害的一种表现，它破坏了神经系统兴奋与抑制的平衡，对人有害无...
答：每天晚上睡觉之前喝一杯白酒对身体没有好处。李健指出，老年人睡前喝酒反而会降低睡眠质量。酒精可以抑制中枢神经系统，所以睡前饮酒有助于更好地入睡。但是，酒精的作用会扰乱整个睡眠状态，使人出现经常早醒、睡眠质量较低、熟睡时间缩短等问题。
网友评论：
佟武19710893216：
睡觉前喝一点酒对身体有好处吗? -
15499福凤
： 不好,酒精进入血液会造成人的兴奋,不利于入睡 ,如果你是失眠的,更加不好了.如睡前喝一杯牛奶则有催进睡眠 提高睡眠质量的效果.白天属阳、 夜间属阴,而酒温热属阳.睡前喝酒,会伤阴助阳,阳盛则阴不安,影响睡眠质量,使人休息不好,导致精神不振,时间长了会对人体会造成诸多危害.最好是红酒,不能太多,中老年人可以软化血管,女士喝可以促进新陈代谢,对皮肤很好很好.
佟武19710893216：
睡前喝点酒有助于睡眠吗 -
15499福凤
： 睡前少量饮酒会引起中枢神经兴奋,不利于睡眠,而大量饮酒虽然会有短暂的催眠效应,但在3-4小时之后,睡意便会消失,身体还会出现心跳加快、呼吸急促等交感神经兴奋的症状,这时人反而容易惊醒,甚至是失眠.
佟武19710893216：
每天睡前喝少量酒好不好 -
15499福凤
： 喝酒不好,对身体有害,酒精能使蛋白质变性,使机体受损.蛋白质是生命活动的主要承担者,如果蛋白质受害,肯定对身体不好吧.现在的酒商为了吸引人们消费酒类,过分宣传酒的功效是误解人们.所以酒和烟一样对人们身体不利.
佟武19710893216：
晚上喝点酒有助于睡眠吗? -
15499福凤
： 先说我吧,我真的一直觉得喝酒有助于睡眠,因为喝酒嘛,晕晕乎乎的,所以就容易睡觉嘛.而且以前看那些喝醉的同学总是比我睡得快,这给我造成了一个错觉:那就是睡前喝酒有助于睡眠,那实际上呢,不受到教训是认识不到这错误的....
佟武19710893216：
晚上临睡前少量喝酒对身体有好处吗 -
15499福凤
： 这个看您喝什么酒,少量的定义是多少,睡前最好喝一点红酒是非常好的,一两左右的样子.具体还要看每个人的身体素质不一样,情况就不一样.
佟武19710893216：
晚上睡觉前喝一点酒是不是对身体有好处?? -
15499福凤
： 吃晚饭的时候少量饮酒可以起到舒筋活血之作用、多饮则伤身.但睡觉前就不要喝了.睡前吃东西都不好呢,何况是饮酒呢?!
佟武19710893216：
睡觉之前喝少量酒对身体有益吗? -
15499福凤
： 不要白酒 对身体有益的一般是葡萄酒(特别是白葡萄酒),养身酒等 根据瑞典的一项研究显示,喝葡萄酒,而不是喝啤酒或烈性酒,有助于女性心脏健康地跳动.研究包括102名75岁以下的女性,这些女性是心脏病发作的幸存者或是已做过心...
佟武19710893216：
睡前喝一点酒好吗 - 耳鼻喉科 - 复禾健康
15499福凤
： 喝酒的益处: 如果适量地喝酒,又有点好菜,心情舒畅,往往会化害为益,收到意外的好处.因为酒精经肝脏分解时需要多种酶与维生素的参与,酒的酒精度数越高,肌体所消耗的酶与维生素就越多,故应及时补充.新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆...
