破壁机米糊食谱
答：1、银耳枸杞糙米糊。用料：干银耳40克、枸杞15克、糙米50克、水1000克、红枣6颗。做法：银耳洗净去根泡一会，红枣洗净去核，糙米、枸杞、银耳、红枣一起放入破壁机，加1000ml水，按米糊键，好了是好看的黄色，非常浓稠，满满胶原蛋白，还有红枣自然甜味，凉吃热吃都可以。2、营养米糊。用料：黄豆40g...
答：第一道：南瓜大米糊 步骤一：南瓜去掉外皮，挖掉种子和瓤，放入清水中洗干净，切成块。步骤二：取适量大米放在碗里，倒入清水淘洗干净，1-2次就可以了。步骤三：把南瓜和大米倒在破壁机里面，在水箱里加入适量的清水，800-1200左右。步骤四：然后盖上盖子，按下米糊按键，等到了时间，打好的米糊自己...
答：制作步骤:准备食材红豆15克,糯米15克,红枣两克,胚芽米15克,加500毫升清水破壁机打成米糊即可。 二、红豆沙牛乳 制作步骤:准备食材胚芽米20克,红豆10克,花生15克,红枣5颗加,500毫升清水破壁机打成米糊即可。 三、经典原味豆浆 制作步骤:准备食材胚芽米10克,黄豆15克,小米10克,加500毫升清水破壁机打成米糊即可...
答：30款破壁机营养食谱 给大家分享经典又好喝的破壁机营养豆浆米糊啦！早餐不知道做什么的看过来吧！简单快手，口感细腻！营养又好喝！小米系列红枣小米豆浆 小米山药红豆奶小米南瓜燕麦奶 双米红薯糊小米大米玉米汁 小米南瓜羹五黑系列红枣板栗黑豆浆 红豆紫薯黑米糊三黑核桃露 枸杞桑葚黑豆浆...
答：黑芝麻黑豆黑米糊-防脱乌发✔️黑芝麻40克 黑豆40克 黑米40克 几颗核桃加400毫升水 五谷或豆浆模式都可以 如果宝宝喝的话1岁以上可以加点糖减脂期的姐妹们可以加代糖大人喝的话也最好是加点冰糖不加也是可以的 非常香醇浓郁如果是破壁机打的话 不用提前泡发洗好直接就可以打了 ...
答：冰糖30克。做法：（1）南瓜去皮去籽切洗净小块。（2）小米淘洗干净。（3）大米淘洗干净。（4）三种材料一起倒入破壁机搅拌杯内，加入清水1000毫升。（5）倒入冰糖，盖上盖子。冰糖也可以从投料口投入。（6）把搅拌杯放在主机上，选择米糊功能，按下启动按钮。静候三十分钟左右就可以了。
答：破壁机营养米糊食谱大全：1、【核桃米糊】食材：30g核桃、30g红豆、30g黑米、40g黄豆。做法步骤：黄豆、红豆和黑米用清水洗干净，和核桃仁一起放入豆浆机，加入适量的水，按下米糊功能键，或者五谷豆浆键，程序结束，健康美味的核桃米糊就做好了。2、【紫薯米糊】食材：200g紫薯、50g糯米、800ml水。做法...
答：18款破壁机米糊 营养早餐，秋冬滋补养胃~以下所有米糊，都是加500ml水哦~（加牛奶的除外，特别标注啦）山药系列--滋润养胃 山药银耳米糊 山药90g 银耳109 杏仁15g 茯苓10g 山药莲子米糊 山药80g 小米10g 千百合10g 莲子30g 山药百合米糊 山药80g 大米10g 千百合5g 黄豆20g 糯米10g 山药薏米米糊 千百合...
答：1、我用的是干百合，要提前冷水浸泡一会将其泡软。2、南瓜先切成小块，再去皮去瓤。3、玉米一切为二，再顺着劈开，将玉米粒搓下来。4、玉米粒、南瓜、百合都放入破壁机的料理杯中，再将小米也淘洗干净放进来，加入适量纯净水，盖好盖子开动机器，选择米糊功能键工作。5、大约半小时就能搞定了，浓稠...
答：草莓洗净,去掉叶子,挖空心,挤上炼乳后放进冰箱冻四小时。 二、芋圆麻薯:1、芋头200g,紫薯80g,150g牛奶,10g代糖放入破壁机中米糊模式,打好放碗中备用。2、芋圆冷水下锅,水开芋圆全部浮起,捞出捞出过凉水备用。3、锅中倒入30g木薯淀粉,200g纯牛奶,小火不停的搅拌至粘稠,倒入打好的淤泥中,放入煮好好的芋圆...
网友评论：
慕缪18967199365：
怎么做大米米糊最好吃 大米米糊怎么做好吃 -
51687荣泪
： 食材 主料 东北大米1量杯 水1l 步骤1、大米淘洗净后,加上1L的水一起倒入“全自动”豆浆机中,按米糊健30分钟即煮好.
慕缪18967199365：
白果红枣米糊的做法,白果红枣米糊怎么做好吃 -
51687荣泪
： 1. 准备好原料,山药去皮洗净,核桃扒出果仁,红枣洗净,米量好.注意这里的一杯指的就是豆浆机的量杯;2. 用滤水壶过滤好净水;3. 将山药、核桃仁、红枣都切成小丁;4. 将所有原料放进豆浆机;5. 注入过滤水;6. 选择米糊程序就OK啦,程序结束倒出米糊,喜欢吃甜的就加点冰糖.
慕缪18967199365：
红枣燕麦米糊的做法,红枣燕麦米糊怎么做好吃 -
51687荣泪
： 步骤1:粳米克35克,黑米20克,红枣5颗,燕麦10克.步骤2:红枣洗干净剪小去核,燕麦黑米粳米洗干净.步骤3:全部材料倒入破壁机.步骤4:加水1000ML左右.步骤5:启动“米糊”程序开始制作米糊.破壁机有加热功能,如果没有加热功能的可以先把材料煮熟再倒入破壁机.步骤6:米糊制作完成即可食用,非常细腻顺滑,可以根据个人口味加适量糖.
慕缪18967199365：
莲藕燕麦米糊的做法,莲藕燕麦米糊怎么做好吃 -
51687荣泪
： 食材 主料 莲藕50g 燕麦5g 大米1杯 辅料 冰糖 适量 步骤1.莲藕去皮切小块2.燕麦大米洗净3.把材料一起放到豆浆机里加800毫升水4.选择米糊键,结束后加适量冰糖再按果蔬汁键打一分钟5.完成了
慕缪18967199365：
红枣燕麦牛奶米糊的做法是怎样的 -
51687荣泪
： 红枣燕麦米糊用料工具 主料:大米(两把)生燕麦(一把)红枣(5粒)糖(适量)辅料无 厨具: 豆浆机分类饮品甜味其他半小时简单难度 红枣燕麦米糊的做法: 红枣燕麦米糊 1.大米和燕麦洗净后,用清水浸泡一晚上,天气炎热的话可以放冰...
慕缪18967199365：
如何用破壁机制作豆沙馅? -
51687荣泪
： 准备食材:红豆、白糖、清水、色拉油. 1,首先我们红豆放水里浸泡,最好能浸泡一夜,冲洗干净备用. 2,泡好的红豆放入高压锅,水位高约比红豆量高四倍,上火煮25分钟,这是煮好的状态. 3,然后把煮好的红豆放入破壁机打碎,打成泥状,如下图所示. 4,打完的红豆泥倒入不粘锅开始炒,开小火多搅拌,等水分收干点了,分批加入色拉油和糖,继续不断地翻炒. 5,炒到铲子翻炒的时候越来越重,水份收的差不多了,红豆沙馅就做好了.
慕缪18967199365：
买了个破壁机,但不知道做什么米糊给宝宝吃,有什么比例清楚的破壁机?
51687荣泪
： 5个月的宝宝每日奶量仍维持在1000毫升左右,因为宝宝在4-5个月时的体重增加情况... 5个月宝宝一天科学饮食安排参考:主食:母乳或配方奶辅食:米糊(米汤)、蛋黄...
慕缪18967199365：
玉米和什么一起打米糊营养好 -
51687荣泪
： 可以选择将玉米和红枣、胡萝卜等食材一起制作米糊.以下是一份详细的制作步骤:食材清单:* 玉米粒 1杯(约100克)* 胡萝卜 1个(约100克)* 红枣 6颗(约30克)* 米饭 1杯(约150克)* 水 5杯(约1升)制作步骤:1. 将玉米粒和胡萝卜切成小块,红枣去核.2. 将所有食材放入豆浆机或破壁机中,加入5杯水.3. 选择米糊功能,启动机器.4. 等到豆浆机或破壁机工作完成后,即可得到营养丰富的玉米糊.5. 可以根据个人口味加入适量糖调味,如果觉得糖分高,也可以不加.这种搭配即可以作为早餐,也可以作为晚餐吃,而且老少皆宜.
慕缪18967199365：
燕麦米的做法大全,燕麦米怎么做好吃 -
51687荣泪
： 主料 香米10g 燕麦米10g 辅料 清水 适量 步骤1.准备燕麦米.2.放入香米.3.洗净.再放入多量的清水.4.大火煮开.5.把表面的沫子去掉.6.熬四十分钟.
慕缪18967199365：
豆浆机的米糊食谱有哪些啊? -
51687荣泪
： 1、白米糊 用料:大火亮50克,适量水. 做法:1、大米清洗干净,放入豆浆机杯桶内,加水至杯体水位线处. 2、选择“米糊”功能启动豆浆机,20分钟左右米糊就可以做好. 营养功效:滋补养胃,益气健脾,有助于肠胃消化. 2、黑芝麻糊 ...
