篮球小碎步训练视频
答：1.可以左右横跨 (或者滑步 防守也有用）2.左跳一步 右跳一步 前行 3.胯下运球一步一步前行 （同时练手感）4.练好三步上篮 （很重要哦 ）5.用自己不熟悉的手来运球冲刺 （练好绝对克服碎步 ，而且左右开弓）6.学习中锋转体的步伐 看看奥拉朱旺 dream shake 这个要慢慢训练 同时练好小腿肌 一步...
答：很普通的一个技巧，在对方击球的一霎那双脚轻轻点地跳起，在对方回击后可以快半步到一步奔向球的落点而加以回击。在接球的时候比较实用，因为发球或平击球的速度较快，用碎步可以增加反应能力而回击到更刁钻的球。但其他时候却不建议使用，因为这个步法非常消耗体力，在运用不纯熟的时候又容易扭到脚腕。
答：步伐小 速度快但易容易犯走步 简洁地说，就是双脚快速地交替短距离挪动。类似于快速踏步，但是有位移。进攻或防守时，使用碎步，以便及时做出启动动作。我感觉这种技术还是不要练的好，它太像走步了，遇到有经验的防守者根本没有用的
答：篮球小碎步就是持球球员运球过程中脚步的移动应用，很需要技巧，当然有时持球球员在没有运球时，为摆脱防守球员时也会有左右稍微的移动，我们也可以叫小说碎步，但这样的小碎步在正规的篮球比赛里是不允许的，也就是说抓的严的裁判会判定为走步失误的，所以正常的运用里篮球小碎步是指在运球过程中为摆脱...
答：最主要还是要有意识的多练，建议两种方案： 一是练跨栏，因为跨栏本身要求固定步伐，碎步肯定是不行的，久而久之就能养成习惯 二是自己为自己定一个步子数，在三分线外到篮下作无球步伐练习，每次有意识强迫自己跨出合格的步伐 以上方法都是长期的过程，因为本来改变习惯都没有速成的方法 ...
答：篮球小碎步就是持球球员运球过程中脚步的移动应用，很需要技巧，当然有时持球球员在没有运球时，为摆脱防守球员时也会有左右稍微的移动，我们也可以叫小说碎步，但这样的小碎步在正规的篮球比赛里是不允许的，也就是说抓的严的裁判会判定为走步失误的，所以正常的运用里篮球小碎步是指在运球过程中为摆脱...
答：普通蓝下小碎步: 正对篮筐——假投接←+F 向前进一步扣篮。右+F 向后一步扣篮 左边——↑+F 向前一步扣，同理。右边——和左边相反。人才位拉远扣：传统碎步按法：左右左+W+↑↑F 。也可以：左对篮筐时：大力到人才位后，假沟碎一步，（这时候要松开W键，不松开会做虚实）↓+F再碎一步...
答：篮球小碎步是持球运动员运球过程中脚步的移动，有时持球球员在没有运球时，为摆脱防守球员时也会有左右稍微的移动，也叫碎步，但这样的碎步在正规的篮球比赛里是不允许的，也就是说会被算作走步。所以正常的篮球小碎步是指在运球过程中为摆脱防守球员所做出的晃人或者变向等一系列过人动作所应用的一个...
答：另一种就是碎步,身体仍旧保持正确的防守姿势,两脚原地上下不停的交替以小步跳动,或者让篮球在地上慢速滚动,然后以小碎步跟随篮球前进。这种锻炼方法能增强你的腿步力量以及你两腿的反应速度。 不管哪一种发法,你都必须投入大量的练习才能收到明显的效果。每次练到你两腿不能动为止。 说点内线防守技巧 如俺的一些...
答：如果在小碎步之后有再次运球的倾向，就算走步；其他情况下，带球小碎步都不算走步。篮球小碎步就是持球球员运球过程中脚步的移动应用，很需要技巧。篮球，是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的身体对抗性体育运动。走步是篮球运动中的一种违例，中文规则一般称为带球走步违例。是指当队员在场上持着一个...
网友评论：
郗岩19256192944：
篮球的训练 -
40261殷侦
： 基本脚步过人 (1)左脚基准脚、比假动作投篮、右脚同侧步过人、再做交叉步过左边、再正转身过右边(2)右脚基准脚、比假动作投篮、左脚同侧步过人、再做交叉步过右边、再正转身过左边(可利用中路、45度做练习)五项单打过人基本...
郗岩19256192944：
中锋篮下技巧
40261殷侦
： 其实练习篮球的蓝下技术~最大一点就是力量与技巧的结合~怎么说呢~在移动上你要比对手快~这样才能出奇制胜~在快速移动上你要有力量的优势保障~无论卡位~单打都要力量来均衡上身和下身的平衡~个人建议你先把力量练好~在卡位(要位单...
郗岩19256192944：
[街头篮球]——碎步.
40261殷侦
： 碎步嘛? 小碎步是指 原地A 然后 迅速 按方向键, 但是要把握别A出去. 这个是PF 惯用的 小动作,防止 卡位的, 假勾 . 你先按勾手的动作 ↓+D 然后马上按出W 取消勾手然后接虚实, 或者 梦幻之类的.
郗岩19256192944：
篮球篮下背打技巧(后卫) -
40261殷侦
： 直接叫你方法不就得了来个基础的:向一个方向背身运球,佯装你要想这个方向进攻,再用背部感觉对方防守重心,如果对方身体靠近你运球的方向,就突然向反方向跨步运球转身跳投,完成进攻,如果对方没有想你运球的方向封堵,就在同一...
郗岩19256192944：
街头篮球中PF怎么按出小碎步 -
40261殷侦
： 嘿嘿,3年不玩FS了,哥当年玩PF也是大神,来赚点积分啊,你所说的小碎步估计就是当时我们说的篮下移动脚步吧.说白了就是利用身位差接着三步上篮,防守队员无法盖帽,这种走法很简单,要看你防守的人如何移动,比如:你骗他,你持球像左边走去,一般他会W向左边防守过去,你这是只要一个↓←↑ D就可以穿人上篮了,记住速度要快,当你上篮的时候屏幕会发现穿人的现象,要连贯,你也可以通过跟队友的合作跑出那么一小点点身位在上篮,操作方法如上......哥还有很多篮下小技巧 比如 秒低中板,各种扣篮的那个感觉 就是估计时间差...现在也不玩了 骗点积分,这个问题你觉的回答的有点意思就来找我哈
郗岩19256192944：
街头篮球PF的碎步怎么按? -
40261殷侦
： 普通蓝下小碎步: 正对篮筐——假投接←+F 向前进一步扣篮.右+F 向后一步扣篮 左边——↑+F 向前一步扣,同理. 右边——和左边相反.人才位拉远扣:传统碎步按法:左右左+W+↑↑F .也可以:左对篮筐时:大力到人才位后,假沟碎一步,(这时候要松开W键,不松开会做虚实)↓+F再碎一步, 右边是 ↑+F 一样的. 还是得靠自己多练,基本的按法就这样.关键是熟练度和比赛时具体的站位. 手速一定要快,要不然很容易被抓.不够熟练,打比赛慎用. 手码望采纳.
郗岩19256192944：
求街头篮球PF小碎步用法?
40261殷侦
： 关于碎步的技巧有点难度了 碎步关键在于变化比较多 需要多多在自由训练场练习 没办法也许这是很枯燥 但是对碎步有一定的心得都是在自由练出来的所谓的笨鸟先飞就是这个道理 熟能生巧苦练就是提高的最佳办法 量到了 你才能有质的飞跃) ...
郗岩19256192944：
篮球内线打法 -
40261殷侦
： 如果你有个强壮的身体的话,就好办事了,打内线!身体就是本钱!下面告诉你一些我的打法! 勾手!不会勾手就不要打内线了!我们个子不高,就不行想姚明那样慢慢的勾! 勾手要快!背对防守队员,敲一下,...
郗岩19256192944：
谁能告诉我街头篮球游戏,PF篮下死球以后小碎步怎么用的接扣篮?
40261殷侦
： 在不能运球的情况下, 按方向建, 就会出现小碎步. 碎步的方向根据你按的方向键决定.PF在内线用小碎步有很大的欺骗性,容易把C骗跳起来. 建议你照我的方式练习.
郗岩19256192944：
PF死球之后篮下那小碎步怎么用在家扣篮
40261殷侦
： 先按方向键,看自己移动后不是正对防守方的盖帽范围和方向的时候按F
