篮球soma步图解
答：跳步主要规则如下：1、（持球瞬间）空中——（落地）双脚。落地后可选任意一只脚为轴心脚，这是最常用的跳步。2、（持球瞬间）空中——（落地）单脚。以先落地的脚为轴心脚，但是严格来讲再同时的落地都是有先后的，所以实际中只要先后落地不是很明显，都属于第一种情况。3、（持球瞬间）单脚在地—...
答：创造更好的进攻空间。在比赛中，Soma步需要在短时间内完成。因此，球员需要练习这个技巧并提高反应速度。他们可以在训练中模拟比赛场景，并与队友进行练习。总之，Soma步是一种非常有用的篮球技巧，可以帮助球员在比赛中获得更好的进攻机会。球员需要不断练习和磨练这个技巧，才能在比赛中发挥出最佳水平。
答：篮球是无数朋友心中的一个爱好，甚至很多网上说法“篮球是梦想，但是做的是现实”，现在的篮球氛围很好，很多人都开始了篮球的职业生涯，因此就有了很多规则中看起来像是犯规的脚步，比如最近问的最多的就是你认为篮球界议论最多soma步是走步吗？我自己觉得现在的篮球规则了似乎搜肯定不是走步...
答：你好 根据你的描述 这个动作称为soma步 在现在最新的篮球规则里是不走步 但是在野球场还是有一部分人不认同这个步伐 建议学习上下步 在新老规则里面都不走步 望采纳 谢谢
答：根据书面的篮球比赛技术规则记载：球场上所有的没有同步拍球三步以上的移动行为都可以吹罚为走步违例。和其他所有的球场技术动作一样，具体对待走步的判断上与书面的技术标准差距很大。首先来说运球。根据篮球的基本精神准则，控球者的每一步推进都应该出现至少一次拍球的动作，这一规则开始被颠覆始于一些身高...
答：soma步不算走步。很多球员都用过，nba， cba都能用，当然如果你野球场用了那九成有人说你走步到时要解释半天不建议使用。篮球运动是1891年由美国人詹姆斯·奈史密斯发明的。当时，他在马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。由于当地盛产桃子，这里的儿童又非常喜欢玩将球投入桃子筐的游戏...
答：soma步cba不可以用，是指当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出规则所述的限制向任一方向非法移动。全中国绝大部分的野球场不欢迎这个soma步，事实上在野球场也没人用这个步，在职业篮球联赛里，不管是NBA还是CBA还是欧洲的职业篮球联赛里更不可出现这个所谓的soma步。
答：这个问题要看你合球点，结合012来判断，正确的是你转身后背对篮筐双脚同时落地时合球，此时任意一只脚都可作为中枢脚，再转过来面对篮筐时就是01，此时可以选择直接投篮或者衔接上下步，迈出非中枢脚落地后抬起中枢脚投篮，叫上下步，不是三步上篮，注意不要双脚同时腾空，不然就是soma步走步 ...
答：三步上篮的第二步已经合球了，这个已经不能再接soma步，soma步一定要计算好合球步，然后才能接步，所以这个是走步违例了。
答：1.走步违例，走步这种就是很常见的违例行为也有很多争议，例如最近流行的soma步（走步）；唠嗑的上下步（非走步）。2.两次运球违例，这种比较容易判断，（漏接球后是可以下继续运球的）就是判断漏接球这一行为会有争议，再也球场上争议会多。3.翻球违例，在运球时，球「停」在手上(或整个「手掌向上...
网友评论：
邵路18566833247：
soma步是怎么操作的? -
26355孟狄
： 指虎扑社区中一个叫soma的人,在2017国际篮联规则改动期间,大量使用的一种具有争议性的步伐. 该动作的要点为:跳起中枢脚,把迈一步变成跳一步.该动作是soma在对一个名为”上下步“的动作进行演绎的时候,出现的具有争论的动作.现多数人认为,soma步是违规动作,属于“走步”.转自小鸡词典@TimTam
邵路18566833247：
正规篮球比赛中soma步算不算走步 -
26355孟狄
： 正确的soma步 无论在NBA还是fiba 都不是走步,这点无论是nba高级裁判还是国际篮球规则制定者都承认了soma步的合理性 . 具体可以去虎扑论坛查看.但是有些soma步双脚同时腾空后又上篮 是走步的
邵路18566833247：
撤步+soma步上篮到底走步没 -
26355孟狄
： 现在的国际男联是承认这种步伐,收球之后允许轴心脚起跳上篮,在今年的男篮世界杯已经有球员使用了,但是国内的路人王也有很多人用,不过有些人在使用的时候并不规范.让不少人看起来觉得走步. 但是如果是后撤加somo大部分是走步,有一种情况就是你做后撤步的时候没有收球,就是没有收球做后撤,这样你接soma步就不是走步.希望采纳.
邵路18566833247：
篮球三大步上篮步骤是么样? -
26355孟狄
： 上篮是不管你双手、单手的,只要不非法运球(走步)就行. 在有人防守的时候,就要看当时的情况来决定用哪只手或两只手上篮,这需2113要你的经验. 在没人防守(防守比较松)的时5261候一般用单手上篮要好些,基本姿势为(以右手三...
邵路18566833247：
篮球中的跳步详细规则? -
26355孟狄
： 跳步 1、跳步简介: 跳步是突破摆脱防守的方法,走步才是违例,也不计入犯规. 跳步这个词汇严格来说并不属于篮球的规则范畴,只是业余选手更多时候使用这个词汇来形容控球者双脚离地后手中球由于防守球员的成功防守或者干扰导致球...
邵路18566833247：
篮球的“僵尸步”怎么走?
26355孟狄
： 所谓“僵尸步”, 乃正对防守者的一种攻击步. 过程是,先运球逼近→右脚用力向前跳起→左脚先着地后,顺势往左晃→立刻反向切. 原理是先逼近对手则容易切入,再利用跳起着地后的反弹力取得速度,一晃反向切.也因招式中双脚同时向前跳的动作犹如僵尸移位,威力见血封喉,故得名“僵尸步”.
邵路18566833247：
打篮球怎样上3大步?带图 -
26355孟狄
： 首先站在自己走三步就能到篮圈下面的地方,当然身体要面向篮板;接着就是动作要领,从篮板右边上篮的时候,左手把球向上抛球,同时在意识上准备好向前抢球,当球落到自己面前时两手立刻抓住球并且左脚向左前方迈出一步,左脚脚跟着地重心前移,右脚脚尖顶地,紧接着右脚向右前方迈一步,右脚脚跟着地重心前移,左脚脚尖顶地,跟着左脚向左前方迈出一步,就在左脚脚跟着地重心前移的瞬间利用左脚向上跳起,在身体上升过程中左右脚收拢并用右手投檫板篮就可得分,当然也可以用双手投,我从篮板左边上篮和从篮板右边上篮是一样的,但每个人有每个人的打法,你自己也可以创造你自己的打法;最后就是你要勤加练习,只有这样才能把动作运用自如.
邵路18566833247：
三步上篮动作要领及易犯的错误 -
26355孟狄
： 篮球运动不允许持球队员移动轴心脚,否则被吹走步违例,但有一个例外,那就是三步上篮,其要求球员持球时分别迈开二步,在第三步起跳的同时出手. 具体步骤及注意事项 第一步 a左脚在地(右脚腾空中) b合球 c左脚腾空(这里b、c可以...
邵路18566833247：
篮球小跳步解析...要详细... -
26355孟狄
： 跳步的要领一定记住要双脚同时落地,这样落地后可以以任意一脚为中枢脚,使跳步后的衔接动作有了更多的选择余地,更加多样化. 跳步通常都是持球前的动作,跳步之后也几乎都是将球拿起,也就是说跳步并不是运球动作,因此不存在什么...
邵路18566833247：
篮球上篮基本步骤 -
26355孟狄
： 第一步 a左脚在地(右脚腾空中) b合球 c左脚腾空(这里b、c可以互换) 第二步 d右脚落地(此为中枢脚.) e左脚再落地(见注3) 第三步 f右脚抬起 g左脚腾空 h出球 注释: 1,a时,三步上篮不能从双脚都落地的状态开始,基本都是走步. ...
