精神观想图
答：在佛家的静坐方法中，通常都是重视“修心”为基础，不大注意生理上的变化。佛教的禅坐，虽然与道教类似，也要求人调节呼吸，镇静心神，然而初级的禅坐，有一套佛教的观想方法，比如说五停心观，是五种让修行者在静坐时进行形象观想的法门，目的是让人净化自己的欲望。当然最后打坐的目的在于提升人的...
答：4. 在大乘佛教中，红莲花象征着利他的大乘精神，而白莲花则代表小乘的自利自性本体。5. 文中提到的四种花：青莲花、黄莲花、赤莲花和白莲花，在梵文中各有其名，分别象征不同的美德。例如，白莲花（芬陀利花）代表出淤泥而不染的纯净。6. 综上所述，观想中的莲花可以视为象征个人修为和利他精神的...
答：想象养生，即利用各种不同的观想来达到调节精神、愉悦身心的目的。如观想蓝蓝的大海，常会有一种宁静、宽广感觉。观想星空，就会有一种浪漫、静谧的感觉。观想不同的内容，对身心的调节也有不同的作用。根据长期以来的实践及现代心理学家的分析，现介绍几种不同的观想及其对身心所能达到的调节作用。1....
答：西藏艺术的瑰宝：双运像与精神融合的象征 在西藏深厚的文化遗产中，艺术作品如璀璨的明珠，其中蓝身胜乐金刚与红身金刚亥母的双运像，犹如乐空合一的神秘钥匙，引导修行者在观想中达到精神与物质的深层交融。这一艺术形式在11世纪的卫藏地区尤为盛行，如珍贵的私人藏品，水彩绘制于棉布之上，细腻的1075年...
答：可以用来聚集精力和深度放松。延长呼气时间有利于精力恢复，一组三次吸气，六次呼气，重复十组，练习 腹式呼吸 。或者一个人可以做的 观想呼吸练习 ，闭上眼睛，排除杂念。工作间歇，清晨或晚上，能带来平静和专注的感觉。这个观想呼吸的练习也是打坐或冥想的第一步。 ...
答：1、观想主要是佛家范围，观想略作想。集中心念观想某一对象，可以对治贪欲等妄念，或为进入正观而修的一种方便观。2、存想，出自《论衡·订鬼篇》，意为思念想像。也是一种心理治疗健身方式。【注音】:cún xiǎng 【释义】:思念想像。凡天地之间，有鬼，非人死精神为之也，皆人思念存想之所致也。
答：最近几天，孩子生病（积食造成咳嗽，手起疱疹），咳嗽得厉害。她又不怎么喝食疗止咳汤，看她咳得那么厉害，我着实心疼。昨天早上、晚上，我看孩子睡着了，就用观想法为孩子疗愈。而当我静下来时，集中精神观想孩子被金色佛光沐浴，再观想nan wu a mi tuo fo圣号，与金色佛光一起进入孩子身体内，疗愈...
答：冥想作为瑜伽中的一种技法,就是佛教中的“禅定”、“禅那”,即“打坐”、“静坐”、“止观”,或者是道家中的“独立守神,肌肉若一”、“精神不散”、“积精全神”、“守一”、“心斋”、“坐忘”之类的冥想方法。冥想的目的与瑜伽一样,都是寻求解脱。 一切真实无讹的瑜伽冥想术的最终目的都在于把人引导到...
答：这正如我们欣赏元人倪云林的江堤烟树，完全可以观想中国十三四世纪全真教的精神旨义一样。其实，艺术家的存在即艺术精神的存在，往往承载着其生活与人文的大基调与大背景，或者是对于天地精神所示现的关乎地望愿景。那么，艺术家追索高古意趣和文人之气这种基调其实是一种回归内心的方式。在现世画家中，好多...
答：第一观,这次我观得非常好,精神很集中。 不净观观得好,可能是因为我在逛街的时候看见了一个头部出血、糜烂的乞丐。他给我的印象太深了。 观想满世界全是白骨人,观得也非常好。看到那么多清晰可见的白骨人时,我的心灵震颤了。 乳白色滚动的水,反省意识活动如同水的波动也观得非常好。开始我观不起来,后来体会...
网友评论：
索韦19138605486：
求教选择哪幅准提图像用于观想? -
22365颛昨
： 观想的目的第一步是锻炼“心力”集中能力的,不必在意是哪个图像.就像训练手摸烛火一样,一触即离是练不出手的“耐火”能力的.观想的第一步原理是用观想图像这一念来阻止万念生出,达到一定程度后,才能过度到“照”.希望对师兄有帮助.
索韦19138605486：
如何进行心理放松训练 -
22365颛昨
： 这个是行为训练的部分内容 1、肌肉放松(重点是先使肌肉处于紧张状态,然后再放松,反复多回.) 2、腹式呼吸(顾名思义,把双手分别放在腹部,胸部,感受一呼一吸中腹部的大起大伏,而尽量使胸部的起伏变小) 3、音乐放松(听着轻音乐,想象自己过去的现在的值得快乐的事情.) 4、意念放松等(听着相关的提示去做放松就行了)
索韦19138605486：
人如何才能进入观想? -
22365颛昨
： 哦,您所言之情况非常普遍,一般修学显教或密教的行者,碰到的第一个关卡就是「如何观想 」?如果不懂得观想的要领,则一切的修行皆无法契入.在密宗的身、口、意三密中,以意密最重要,因为一个人要有所行动,必先有思想,然后再表...
索韦19138605486：
藏传佛教的观想,怎么观想 -
22365颛昨
： 藏传佛教实用观想秘法(节录) 一.观想的内容与种类 观想的建议 一般所谓的「观想」,有许多不同解释.汉字的观想,西藏语一般称为「sGom」,这个字的原意是「习以为常」. 平时我们对某一件事,想要让它成为「习以为常」,对这件事...
索韦19138605486：
道教的观想和存思是一个意思吗 -
22365颛昨
： 道教的观想和存思是一个意思,存思观想为道教修持术语,即在练功时运用形象思维和良性意念的修行方法,专一地想各种美好、祥和的景象、人物或人体内部脏器等.《天隐子·存想》说:存谓存我之神,想谓想我之身.闭目即见自己之目,收心即见目己之心:道教把存思观想作为学功的基础和修身齐物的关键.因为这种功法有引导入静,治病健身,调动和激发人体潜能的作用.
索韦19138605486：
念准提咒前是否需要念开经偈? -
22365颛昨
： 念准提咒前不需要念开经偈. 1、准提咒的内容是:“南无飒哆喃.三藐三菩陀.俱胝喃.怛侄他.唵.折戾主戾.准提.娑婆诃.”准提咒在显教的《佛教念诵集》中是“十小咒”之一,一般持咒者在念咒时直接念诵即可,尤其是在日常修...
索韦19138605486：
观想是什么意思 -
22365颛昨
： 观想,主要是佛家范围,观想略作想,集中心念观想某一对象,可以对治贪欲等妄念,或为进入正观而修的一种方便观.出自宗密之普贤行愿品疏钞四种念佛之一.
索韦19138605486：
潜意识的几个特点及影响潜意识的方法 -
22365颛昨
： 影响潜意识的途径和方法(量子《秘密》论坛原创整理):1. (眼睛)视觉: 观想(视觉催眠-实物-电影-视频-图片-文字)——《秘密》观想篇2. (耳朵)听觉: 催眠、潜意识录音带、阿尔法波音乐引导、说话等3. (全方位)体验——触觉(手...
索韦19138605486：
什么是心灵环保? -
22365颛昨
： 台湾圣严法师提出的一个概念 当代佛教学佛者的一些信仰 环保一词,已是非常流行的现代语,它的意思是:保护我们生活环境的自然生态,使之产生自然的调节.如果破坏了自然生态的自然调节,就会为自然带来灾难,为人类的生存造成危机...
