糖尿病最怕这种运动
答:反而因腿脚处于屈膝状态,阻碍腿脚的血液正常回流,导致下肢血液循环不良,使得身体更加疲劳如果选择在注射完胰岛素或者服用完一些其他降低血糖的药物,半个小时之内,就开始自己的运动锻炼,那么这段时间就会加快我们身体对于这些降糖药物的吸收,所以说在这段时间也更加容易导致身体出现低血糖。有些糖尿病患者会...
答:糖尿病人做运动的情况下一定要防止低血糖的产生,不仅要了解低血糖的症状,还需要会怎样处理血糖低。低血糖的症状便是头昏、头晕眼花、困乏、发慌、胸闷气短、出虚汗。一旦发生这些情况,还要及早的进正餐或是喝糖水、吃蛋糕,及时纠正低血糖的症状。简单的一句话,糖尿病患者不恐怖,怕的是糖尿病性并发症...
答:当葡萄糖吃进身体里,会透过一连串的消化代谢反应,让血糖进入细胞多余的糖分转成肝糖储存起来,而身体中储存最多肝糖的地方,就是肝脏跟肌肉。而肝脏的肝糖可以供应全身所需,肌肉的肝糖却只能供应肌肉,所以只会在肌肉本身有需要的时候才会启动这个「储存功能」。照片档 ID:953152300 糖尿病卫教学会理事...
答:每天8时-12时,14时-17时是肌肉速度、力量和耐力处于相对最佳状态的时间,若在此时间里进行健身锻炼和运动训练,将会收到更好的效果。而3时-5时,12时-14时则处于相对最低态,如果在此时间里从事体育运动,易出现疲劳,且“负荷量” 过大时,发生运动损伤的概率大。 这说明,人们应该根据客观...
答:可以锻炼5-10分钟,正式锻炼20-40分钟,锻炼后放松5-10分钟。糖尿病患者不能剧烈运动,也不能使身体过于疲劳,所以运动时应注意时间和效率。更重要的是,研究发现糖尿病患者在早餐后大约一小时开始运动。这是因为早上身体的血糖最高,而此时身体消化食物的能力也最强。为了控制血糖,糖尿病患者最好选择...
答:运动的同时要注意饮食,首先,不是血糖越低越好,而是血糖保持平稳最好.糖尿病最怕的低血糖,运动时一定要随身携带一些饼干和糖块,如果感觉不对的时候,赶快吃块饼干,如果感觉很难受的时候,一定要先吃一块糖.以免造成低血糖的情况,这个情况很危险,发生过糖尿病因为低血糖晕倒而死亡的病例.所以,一定要重视....
答:生命在于运动。很多糖尿病患者当出现并发症后,就变得不敢运动,怕运动会影响病情。那么当糖尿病患者出现并发症后,要如何运动?糖尿病天地糖尿病合并冠心病冠心病是因冠状动脉狭窄、供血不足而引起的心肌机能障碍和(或)器质性病变,又称缺血性心脏病,是糖尿病患者常见的心血管疾病。主要表现为心前区...
答:一、运动降血糖最担心的不是糖尿病本身,而是各种慢性或急性并发症。最可怕的是糖尿病性心血管疾病,随时可能失去宝贵的生命。代谢障碍、血压、血脂、血糖异常、身体过于肥胖、胰岛素抵抗等,是诱发心血管疾病的高危因素。通过有规律的运动改善代谢障碍问题,降低糖化血红蛋白水平,有助于控制血糖。对于糖尿病...
答:这类患者的胰岛功能还没有破坏很严重,而胰岛素强化治疗则让患者的胰岛功能得到了休息和恢复。医生会认为,只要不借助药物,就能把血糖控制正常的人,就属于糖尿病被“逆转”了。坚信糖尿病可防可控,但不能治愈。二要把饮食和运动疗法做为首选方法,做好血糖控制工作。三要加强定期自我检测血糖,使空腹...
答:糖尿病患者要注意哪些问题?糖尿病患者家中要常备血糖仪,饭前饭后进行测量,吃饭前一定要记得打胰岛素,慢性胰岛素需要在打完半小时后才能吃。患者所吃的米饭最好用水捞过,这样米饭中的糖量就比较少。另外患者要注意睡眠,尽量保持睡眠充足,不要干太多重活,每年要去医院检查身体素质,防止并发症发生。得...
网友评论:
禹志13540056714:
我第一次用黄瓜自慰弄出来的时候出血了 我弄的也不深 这种可能会不...
21246年贾
: 太剧烈的运动容易导致低血糖和酮症酸中毒.所以锻炼要选择强度不要太大的项目.比如散步,太极拳等.
禹志13540056714:
糖尿病人不适宜运动的情况
21246年贾
: 剧烈运动
禹志13540056714:
糖尿病运动疗法
21246年贾
: 糖尿病运动疗法,糖尿病中药最新疗法(一)症状典型性糖尿病 1.清养各半法 适应症:烦渴引饮,大饮不解其渴,消谷善饥,小便频数量多等“三多一少”症状明显者,舌质红,苔薄白干,脉数者.属于阴虚燥热、心胃热盛之糖尿病初期,热...