紫苏叶最佳吃法
答:1、鲜叶生拌,用温盐水加味精在容器中沾后放入盘中,加少量熟油即食,味道鲜美,且利于各种维生素的吸收。2、炸,蛋清加少量面粉、少量盐、味精,调粥状,将叶正面朝上,背面朝下沾面,放入温油中煎至适中即可沾椒盐食用。3、紫苏叶包生鱼片,沾佐料生食,或和虾、蟹混食适当量的生紫苏叶,有解...
答:紫苏叶有哪些家常吃法? 1、紫苏叶肉松粥 材料:紫苏叶、瘦猪肉、酱油、花生油、盐、糖、胡椒粉、粥底。做法:先将紫苏叶用慢火炒香,备用;将猪肉剁碎成末,用适量盐、糖、胡椒粉、花生油、酱油调味拌匀备用;开炉把粥底煮开,下炒香的紫苏和调好味的肉末煮开,最后调味上锅便成。2、紫苏豆角...
答:1、泡水喝:由于紫苏叶可以治疗感冒,发烧,流鼻涕等症状,所以当我们遇到风寒、感冒的情况时,可以弄几片紫苏叶清洗干净用来泡水喝,对治疗小孩以及老年人的哮喘也是很有效果的。2、凉拌:紫苏叶还可以凉拌了吃,我们先把紫苏叶洗干净,然后用温水稍泡一会儿,放入盘中,放点盐,鸡精等调味料,然后再加...
答:紫苏叶的吃法有哪些一、紫苏生姜红枣汤用料:鲜紫苏叶10克、生姜3块、红枣15克。做法:砂锅里放温水,将上述材料一起放入、用大火煮沸后改用小火炖30分钟。将紫苏叶和姜片捞出、然后继续用小火煮15分钟即可。本食疗方暖胃散寒,行气助消化。二、紫苏焖草鱼用料:草鱼肉1斤,紫苏叶1扎,蒜头数粒,...
答:紫苏叶的最佳吃法可以多种多样,根据个人的口味和喜好来选择。以下是一些常见的吃法:1. 生食:将新鲜的紫苏叶洗净后,可以直接作为沙拉的配料,搭配其他蔬菜和调味品,提供一种清爽的香味和咬劲。2. 酱料:将紫苏叶切碎后加入到酱料中,例如芥末酱、酱油、醋等,可以为菜肴增加香味和口感。3. 炒菜:...
答:鲜紫苏叶的最佳吃法:紫苏焖水鸭。原料:鸭肉、紫苏、姜片、盐、酱油、冰糖。做法步骤:第1步、鸭肉焯水去血水,再冲洗干净备用。第2步、洗干净。第3步、姜切片。第4步、紫苏洗干净。第5步、切小段。第6步、锅里倒油,煎一煎姜片。第7步、鸭肉倒进去翻炒一分钟。第8步、下冰糖,酱油。第9步...
答:- 具体做法:蒸熟鸡胸肉后过冰水,撕成丝。紫苏切丝,蒜米剁成茸。调制酱汁,倒入鸡丝内拌匀,再拌入蒜蓉和紫苏叶子即可上桌。做法4:紫苏炖鱼 - 食材:鲫鱼2条,紫苏1把,油适量,葱1根,姜1块,蒜3瓣,干辣椒5个,料酒1汤匙,生抽1汤匙,老抽少许,豆瓣酱1汤匙,白糖少许 - 具体做法:鱼去鳞...
答:具体做法如下:紫苏摘除老茎老叶,清洗干净沥水,青红椒洗净去籽切块,生姜切丝,沥水的紫苏切碎末,装入深碗中,磕入鸡蛋,加入精盐,翻拌均匀,锅中注入食用油,5成热时下紫苏蛋液,煎至蛋液凝固时盛出备用,另起油锅,下姜丝炝锅,加入青红椒,翻炒断生后加入生抽酱油,加一点点盐,下之前煎好的...
答:紫苏叶的食用方法 一、紫苏豆腐煮鱼 材料:草鱼半边、油豆腐1、紫苏、大蒜、生姜 做法:1、鱼块清洗干净,将鱼切成块,加盐,胡椒粉,料酒,腌制10分钟;紫苏洗净待用;蒜剥皮,生姜切片备用。2、炒锅加热,倒入适量食用油,放入大蒜、姜片煸香 3、再将腌制好的鱼块放入锅中煎,中火慢煎,煎到金...
答:第一步便是紫苏叶子,紫苏是一年生木本植物,春天栽上能吃到秋天,紫苏叶又叫苏叶,有祛寒、去湿气等功效,故乡称其为“祛寒草”或“抑菌草”这些,都是每家每户日常常吃的一种蔬菜。第二步家直接把紫苏叶子放进到盆里清理干净,再倒入盐清水中一会儿,那样就可以安心吃了。第二步碗里倒进生抽酱油...
网友评论:
向仁15076824416:
紫苏的吃法做法大全
14012杜趴
: 紫苏叶的吃法1、鲜叶生拌,用温盐水加味精在容器中漂沾后放入盘中,加少量熟油即食,味道鲜美,回味无穷,且利于各种维生素的吸收.2、炸:蛋清加少量面粉、少量...
向仁15076824416:
紫苏叶怎么吃
14012杜趴
: 紫苏叶的吃法有很多,大部分时候可以炒着吃,炖鱼的时候放入紫苏叶调味也可以,甚至还可以做紫苏粥.也可以凉拌紫苏叶,或者是干炸紫苏叶,紫苏叶有不错的抗血栓...
向仁15076824416:
'紫苏'一般怎么吃? -
14012杜趴
: 主料:粳米100 克,紫苏叶15 克. 2.调料:红糖.二、制法:以粳米煮稀粥,粥成加入紫苏叶稍煮,再加入红糖搅匀即成. 说明:紫苏叶具有开宣肺气、发表散寒、行气宽中的功效,与健脾胃的粳米相配成粥.适用于感冒风寒、咳嗽、胸闷不舒等病症.紫苏粥是很好的健胃解暑食品.紫苏饮-----一、原料:1.主料:紫苏鲜叶3—5 片. 2.调料:白糖.二、制法:将紫苏叶洗净沥水,放入杯内用开水冲泡,加入白糖即成清凉饮料.说明:此饮具有健胃解暑的功效.健康人在炎热天气饮用,可增强食欲,助消化,防暑降温,还可预防感冒,胸腹胀满等病症.
向仁15076824416:
紫苏的吃法? -
14012杜趴
: 紫苏的作用:解表散寒,行气和胃.用于风寒感冒,咳嗽呕恶,鱼蟹中毒等. 紫苏的吃法:简单的有直接泡水喝、炒鸡蛋等,复杂的制作见以下资料: 凉拌: 一、原料: 1.主料:紫苏嫩叶300 克. 2.调料:精盐、味精、酱油、麻油.二、制...
向仁15076824416:
紫苏叶干怎么吃好 - 全科 - 复禾健康
14012杜趴
: 日本人沾面糊直接油炸(日本叫“天妇罗”,韩国叫“甜不辣”),中国人一般 1、摊鸡蛋,把紫苏切碎,放到搅匀的鸡蛋里,放点盐.摊成饼就行 2、炖鱼汤,紫苏切成细丝放鱼汤里,当香菜用,特别香
向仁15076824416:
紫苏怎么做法比较好吃 -
14012杜趴
: 制作工艺1、烧红镬,放油,把蒜茸、紫苏叶、沙茶酱、豆豉等倒入镬中,爆香.紫苏炒田螺2、加入田螺不停地炒,溅入滚水,用精盐调味,炒至熟透.3、勾芡加包尾油、麻油和匀上碟.
向仁15076824416:
蒸紫苏叶的家常吃法
14012杜趴
: 食材:糯米2斤、猪肉馅半斤、柿子椒10个、欧芹1小把、 紫苏叶1大把 、葱1根 、生抽适量、 食盐4克、 香油少许 、色拉油适量 、胡椒粉少许、 腌料适量蒸紫苏叶的家常...