紫薯吃法最简单的吃法
答：NO.1 蒸煮紫薯（最简单的吃法，也是最原汁原味的）准备食材如下：紫薯适量，清水 具体做法如下：首先将紫薯清洗干净，然后起锅，将清洗干净的紫薯放入锅中，加入没过紫薯的清水，大火煮开后中火煮30分钟，把紫薯煮熟即可！蒸紫薯的话,就起蒸锅，然后将紫薯放蒸锅里蒸3-40分钟，把紫薯蒸熟就可以了！紫...
答：直接蒸熟:烤制:紫薯粥:紫薯泥:紫薯球:紫薯派 抢首赞 评论 分享 举报 为你推荐:特别推荐 癌症的治疗费用为何越来越高? 电动车多次降价,品质是否有保障? 什么是“网络厕所”?会造成什么影响? 华强北的二手手机是否靠谱?等你来答 换一换 一看就很贵气的女孩子是什么样子的? 等97384人想问 我来答 情侣一起...
答：紫薯有很多种吃法 比如把紫薯洗干净去皮蒸熟 加糯米粉做成紫薯饼 炸着吃 也可以炸紫薯条（像炸土豆一样的做法） 紫薯球（蒸熟搓成汤圆大小炸着吃） 烤着吃 煮粥喝。还可以与银耳炖煮成紫薯银耳莲子羹，润泽美味；与西米一起煮成紫薯西米露；也可以将蒸熟的紫薯碾成紫薯泥，与山药泥一起做成紫薯山...
答：【做法1：紫薯蛋卷】1、紫薯切片蒸熟，加入白糖，碾成紫薯泥。如果非常干，可以少加一点牛奶打湿一点。2、准备3个鸡蛋，50ml水，30g面粉，搅拌成糊状过滤，倒入锅中晃成2张薄饼，抹上紫薯泥，卷起来切成小段即可！3、这样做出来的紫薯蛋卷，口感柔软细腻甘甜美味，简单又好吃。【做法2：紫薯豆沙糕】1...
答：紫薯的颜色很好看，营养价值更是漂亮，适量食用不仅有美容养颜的效果，还能促进排毒，达到减肥的目的。紫薯桂花粥是一种新吃法，入口之后有一种清香的味道，而且还甜甜的，是暖胃的最佳选择，特别适合肠胃功能不好的人食用。一、紫薯桂花粥 紫薯，不仅含有薯类的香甜，它还有瘦身功效，紫薯比其他薯类多了最...
答：蒸煮紫薯（最简单的吃法，也是最原汁原味的）。准备食材如下：紫薯适量，清水。具体做法如下：首先将紫薯清洗干净，然后起锅，将清洗干净的紫薯放入锅中，加入没过紫薯的清水，大火煮开后中火煮30分钟，把紫薯煮熟即可！蒸紫薯的话,就起蒸锅，然后将紫薯放蒸锅里蒸3-40分钟，把紫薯蒸熟就可以了！紫薯...
答：1.准备好材料。2.银耳泡发撕小朵; 紫薯去皮切小丁; 核桃仁入烤箱烤6分钟左右，拿出后用擀面杖碾碎;3.锅中加水3碗，将淘洗好的米放入，大火烧开后，用勺子搅一下锅底以防粘锅;4.放入紫薯，再烧开后改中火;5.放入银耳，中小火约40分钟，这过程中，要用勺子多次搅拌;6.待米开花，稠度合乎需要的...
答：1、紫薯饼。食材准备：面粉；酵母；紫薯。具体做法：将紫薯蒸熟后去掉皮，并碾成泥状。 将酵母溶解在温水加入适量的面粉中，揉至面粉成型。 用保鲜膜裹住面粉团，静置发酵一小时。将发酵好的面粉分成一小撮，用擀面杖滚成圆形，把紫薯泥包住。然后放入油锅中小火慢煎两面，等到表面煎熟盛出即可。2、...
答：蒸紫薯一般是直接吃的，煮的话一般是用来煮粥等，但无论是蒸着吃还是煮着吃其营养价值都差不多，有条件蒸着吃更好，因为这样不会进太多的水分，可以保持紫薯原来的甜味。煮的话一般煮到用筷子戳能戳个洞就证明煮熟了，蒸的话小的需要蒸20分钟，大一些的需要蒸30分钟。另外，紫薯还有很多其他吃法...
答：蒸紫薯：这是最简单也是最常见的吃法。将紫薯洗净，可以选择去皮或者不去皮，切成块状或者整个放入蒸锅中蒸熟。蒸熟后的紫薯可以直接食用，也可以搭配蜂蜜、黄油或者糖浆等调味品。烤紫薯：将紫薯切片或者整个包上锡纸放入烤箱中烤制。烤制过程中，紫薯的甜味会更加浓郁，外皮也会形成一层香脆的焦糖层。紫薯...
网友评论：
桂卫13773989170：
紫薯怎么弄好吃又简单 -
39870岑锦
： 紫薯非常有营养,简单的吃法就是蒸着吃,保留原味,香甜可口,营养丰富,不过蒸之前要洗干净哦,这样蒸了都不用剥皮直接吃.我家经常这样做着吃,你可以尝试一下.
桂卫13773989170：
紫薯怎么做好吃又简单 -
39870岑锦
： 可以做紫薯粥吃 做法1.材料:米,紫薯2.米洗干净后用水浸泡半个小时以上3.紫薯洗净去皮,切成小块,本来想切点形状让柯更喜欢的,可是紫薯太容易烂了.我是关火后才把有形状的紫薯放进锅的,后来盛出来大部分还是化了,压根找不到了4.紫薯和米放入砂锅,加足量的水,一次加足水,后面再加的话,会影响粥的味道和粘稠度,煮开后转小火5.小火煮至紫薯化开,粥粘稠即可.中途要经常搅拌一下,砂锅煮粥容易沉底,焦掉
桂卫13773989170：
紫薯的做法简单好看好吃 -
39870岑锦
： 1、生紫薯切成丁,和大米一起煮成紫薯米饭,非常不错,俺自己做过的,好吃!2、把紫薯煮熟,弄成糊状,加点面粉,熬成糊糊,婴幼儿吃,不错的,营养价值高……3、最简单的就是煮熟,蘸着吃,比如蘸糖、蜂蜜、沙拉……4、煮粥……5、紫薯锅巴 ……
桂卫13773989170：
紫薯最简单的做法?要好吃,简单,最好不来粥的,谢了
39870岑锦
： 微波奶香紫薯干 原料:紫薯3个、黄油50克、白糖10克. 做法: 1、买回的紫薯把表皮洗干净后,放入蒸锅中蒸熟.黄油室温软化. 2、晾凉后,剥去紫薯皮,用刀切成1...
桂卫13773989170：
紫薯怎么吃才好 -
39870岑锦
： 材料1.一个紫薯(早餐一般1个就够了,紫薯不要吃太多,会涨) 2.酸奶(最好是原味的,不要什么水果味) 3.牛奶(最好是全脂的,醇香) 4.几粒葡萄(也可以是其它水果,作为点缀,不过推荐葡萄,味道颜色都很合适) 材料就这么简单^_^ ...
桂卫13773989170：
紫薯可以做哪些好吃的美食? -
39870岑锦
：  【紫薯蛋卷】 【食材】:紫薯一块,鸡蛋两个,白糖一丢丢. 【做法】:1.锅里先烧上一锅水,烧水的空,把地瓜洗干净,不用去皮.直接切成长条,放蒸笼里,水开之后上锅大火蒸上15分钟!2.十五分钟以后,关火,用筷子扎一下是不...
桂卫13773989170：
紫薯的做法 -
39870岑锦
： 紫薯粥是一道营养丰富易消化的美食.制作简单,老少皆宜.所需食材只有紫薯和大米.把紫薯切成小丁加入米中一起煮至紫薯化开,熬至粘稠即可.做法1.紫薯去皮,切成小丁,容易熟.2.米洗干净,用水浸泡半个小时以上.3.将紫薯和米放入砂锅,加足量的水,煮开后转小火.4.小火煮至紫薯化开,熬至粘稠即可.中途要经常搅拌一下,砂锅煮粥容易沉底或焦掉.5.放凉至60度以下后,即可食用.
桂卫13773989170：
紫薯怎么做好吃又简单 紫薯的做法大全甜品 -
39870岑锦
： 紫薯圆(甜品必备,超级简单)主料 白砂糖20g(看个人) 木薯淀粉80-100g 紫薯250g 紫薯圆的做法步骤 1. 准备好紫薯100g隔水蒸熟.用筷子很容易的插到紫薯里面,就表示熟啦! 2. 这个时候准备木薯粉拿一些,压到比较细的粉状,...
桂卫13773989170：
怎样蒸紫薯好吃又简单 -
39870岑锦
： 主料紫薯500克 辅料清水适量 步骤 蒸紫薯的做法步骤11.挑选那些颜色均匀 大小一致的紫薯 蒸紫薯的做法步骤22.洗净 蒸紫薯的做法步骤33.锅中放入少量的清水 隔水放屉 放入紫薯 蒸紫薯的做法步骤44.大火蒸二十分钟左右 蒸紫薯的做法步骤55.用筷子很容易的插入就好了 否则可再加热蒸一会儿 蒸紫薯的做法步骤66.很面 很甜 颜色也很梦幻
桂卫13773989170：
紫薯怎么吃 - 紫薯怎么吃好?除了蒸着吃还有其他吃法吗?要做法简单点的,谢谢
39870岑锦
： 蒸着吃或烤着吃,口感好,有营养,紫薯里面含有大量的花青素,对人体十分有益,最好不要煮着吃,这样会导致花青素的流失.也有人榨汁吃的,如果嫌不甜的话可以稍微放点糖.我十分喜爱吃紫薯,经常吃的.
