练胆子最快的方法
答：提升胆量的方法如下：1、从小事做起，锻炼自己 我们要学的就是自己的事情自己承担，无论有什么后果。当我们敢于承担我们做事情的后果的时候，我们的胆量也就练出来了。在平常的时候，自己说过的话，要为自己说的话负责任，从小事做起，锻炼自己。2、提高自己的承受挫折的能力 要提高自己的承受挫折的能力...
答：1.多做一些社会公益活动，从活动中得到别人的认可，从中得到自信与勇气。2.多交知心朋友，朋友间相互鼓励可以慢慢增加自信和胆量。3.学会理性接触陌生人，从中找到更多的勇气，接触更多陌生环境，学会从陌生的环境认识不同的人，增加胆量。要锻炼，要刻苦，要有机遇其二要有胆量，不怕错，不怕笑话。千锤...
答：1.要早睡早起，晚上子时是胆经活跃的时候，有利于增加胆气。2.不要在意别人怎么看你，性格内向者，感受强烈，更注重他人的看法态度，因为思想过多，结果造成不必要的负担。所以每天早晨起来对着镜子最自己说，我很好，3.心念上给自己以胆量。多做有益于众生的事。一身正气！4.提高自己的自信心，注意给...
答：3、找人多的地方去 来过百货超市的人了解。，何处可谓是摩肩接踵人头攒动，什么样的人都能找出。有穿着打扮时尚潮流的潮人、有保守着装的人、搭讪是1个非常锻炼勇气的交际活动。这儿有章法，找一些很激情的很乐于沟通的人搭讪，你能收获很美好的感觉，同一时间也可以收获自信和经验。4、勇于尝试 有...
答：多在社会上走，阅历丰富自然有胆量 如何锻炼自己的胆量？胆小的人往往伴随怕事，如果你想锻炼自己的胆量，就勇敢地走出去，多交交朋友，多在社会上面走走，见过世面后自然就胆子大了，胆子大了就什么也不害怕了。请点击输入图片描述 让自己自信 自信是提高胆量的最根本方法，如果你足够自信，甚至到了自恋...
答：三、放松的方法.深呼吸是最简便的放松法,当自己在社交场合感觉紧张时,可以暂且找一个不引人注目的角落,有规律地作几次深慢呼吸,同时在心里默念:放松、放松.第二种放松的方法是“想象性放松法”,平时想象自己进入了在最容易放松的情境,如在幽静的公园里散步、或在温暖的沙滩上晒太阳、或在草原,每天练习几次,...
答：就成功了一半。3，找工作，推荐业务员。这个锻炼胆子与口语，而营业员需要口语很强。所以先提倡业务员在营业员。这要看你目前的状况。4。没经验。可以锻炼几年。有经验了，就好办了，都时候朋友也多了。5。没学历，你可以去函授学校或者自考与成考。这样可以获取学历。自考选择的专业要小心。
答：1，如果想要锻炼自己的胆量，那么这个时候就应该尝试一下新奇的事情，帮自己更好的成长。其实对我们来说，如果想要锻炼自己胆量，那么这个时候最有效的方法就是做一些自己不敢做的新奇的事情，这样的话也能够帮自己更好成长。2，如果想要锻炼自己胆量的话，那么这个时候一定要有足够的精神动力做支撑，所以...
答：胆子小锻炼自己胆量的方法：逐渐面对恐惧、挑战自己、寻求支持。1、逐渐面对恐惧：首先，你需要找到自己的恐惧点。这可能是一些特定的事物或场景，比如高空、公共演讲等等。然后，你可以逐渐地面对这些恐惧点，让自己慢慢适应。一开始可能会感到很不舒服，但随着时间的推移，你会发现自己越来越能够应对这些情况...
答：1、锻炼自己的胆量，不要放过那些可以发言的机会，多到经常开会的主席台上，面对下面练习发言。在开会讲话的时候，不要直视下面的人。最好就当作下面无人，只是一些木偶。讲话的时候，不要去关注别人，而要专注于自己的思路。在讲话之前，做好一些准备，然后就顺着自己的思路说下去，不要看别人的脸色。
网友评论：
幸姿19160016372：
如何锻炼自己的胆量? -
16074良侍
： 现在社会上最需要有胆子,有胆子的人才会找到好的工作.听说没有胆子,人肯定是要锻炼出一个胆子出来的.我以前也是一个特别怕是特别胆小的人,但是我现在也胆子也挺大的.所以说我就教你几个锻炼胆子的方法. 方法一:你要先试着一...
幸姿19160016372：
如何煅练胆量? -
16074良侍
： 锻炼胆量的方法:1、胆子是练出来的!你怕,感到惊讶,是因为你心理没做好准备.当你经历的多了,画面见多了,自然没胆小的感觉.要在心里坚定地认为没什么能吓倒你! 2、可以先从练看鬼片起,先看些搞笑的鬼片,刚开始不能过于恐...
幸姿19160016372：
锻炼胆子最有效且最迅速的方法 -
16074良侍
： 很简单.做你不敢去做的事 曾经我也胆子很小,我就这么做了, 当然最开始时你可以找个你最要好的朋友陪你一块来,让他陪着你,也是督促你 胆量这东西的确可以锻炼出来.. 首先别让别人觉得你是在害怕.. 就算你心里真的在怕.. 不过你表现得越是怕,别人就越凶.. 所以要尽量表现自然点.. 如果你开声说话会抖.. 那你可以直接不说话.. 用眼睛瞪着对方.. 如果连这胆量都没的话.. 你可以装作藐视他.. 望着其他地方,或者直接不理他.. 要记住.. 平时人不犯你,你不犯人.. 如果真的必不可免了.. 也不要让对方好受..不在乎成功与否,在于展现自己,和创造自信.
幸姿19160016372：
如何锻炼胆量 -
16074良侍
： 你是一到打架的时候腿就动不了了,还是有强大的意识控制自己,如果你到打架的时候就会觉得浑身激动,那就好办了,基本上多参与几次就没什么问题了.如果你是因为天生的胆子小,怕把别人打坏了,或者怕被打,你可以在打架前喝点酒,刺激刺激肾上腺,使你进入一种胆子很大的状态,就OK了.
幸姿19160016372：
怎么能增强自己的胆量? -
16074良侍
： 胆子小是不自信的表现,征服畏惧,战胜自卑,而必须付诸实践,建立自信最快、最有效的方法,就是去做自己害怕的事,直到获得成功.具体方法如下: 1.突出自己,挑前面的位子坐 在各种形式的聚会中,在各种类型的课堂上,后面的座位...
幸姿19160016372：
练胆量的方法? -
16074良侍
： 鼓励自己多和陌生人说话,多掌握文化知识,知难而进.逐渐就形成了大胆的性格.
幸姿19160016372：
怎样锻炼胆量?
16074良侍
： 胆小变胆大不是很简单的事情,因为人的思维定式很难改变.想胆子大,一要有自信,相信自己的能力,不要怕人笑话和说三道四.二要不怕失败,把失败看做是一种经验的积累.三要充分估计行为的后果,快速做出判断,快速落实到行动上....
幸姿19160016372：
我胆子太小了,有没有可以提高自己胆量的方法? -
16074良侍
： 天摇地动,人心惶惶,大地震已成为许多人午夜梦回时挥之不去的梦魇.不少人说他吓破胆了!也有人一有风吹草动,即闻风丧胆,以为恐怖的地牛又再度翻身,整天提心吊胆;胆识过人者,认为生死有命富贵在天,比较不害怕;最可恶的是,...
幸姿19160016372：
怎么最快锻炼一个人的胆量 -
16074良侍
： 胆量? 自信的人,胆量就大. 自卑的人,胆量就小. 如果你说的是怕鬼这种胆量的话,随着年龄增加,阅历的增长,胆量就大了. 乐观的人,胆量大. 内向的人,胆量小. 肯定自己,增加自信心,在人多的时候更要自信,开会的时候坐在最前面,让领导一眼就记得你.与人说话看着对方的眼镜,跟领导回报事情的时候更要看着领导的眼镜. 思考死亡之后会怎样,想到极点的时候如果没有崩溃,那么胆量就大了. 怕死,这个胆量是需要认清生命价值观,深刻理解生老病死这个自然规律. 嗯,暂时就这些了,胆量不是天生就有的.
幸姿19160016372：
怎样练胆量? -
16074良侍
： 练胆量当然有很多方式:试着对陌生人微笑,看恐怖电影,和陌生人说话都可以.当然在街上跳广播操,蹦极不带保险绳....也都需呀胆量的.不过真的要心狠手辣,那确实得...除了先天性格方面的因素外,..........你还是先练好上面的吧.(凤姐不是人人能当得) PS.想要下狠心,先把事情都安排好,把条理弄清晰,然后一鼓作气.一定是一鼓作气,古人云:一鼓作气,再而衰,三而竭.加油吧,善良的你不需要什么狠心,把事情做执着,做坚定就行了.
