经常伤心难过的危害
答：一、睡眠问题 悲伤会让人无法按时睡眠,或者经常在黑夜中醒来,甚至睡得太多。身边有很多例子你会发现很多正处于悲伤的人大半夜总是睡不着,然后失眠了一两天以后就可能在很长一段时间之内都会反反复复的失眠。 二、疲劳 悲伤的情绪会消耗掉精力,会感到过度的疲劳。悲伤当中的人无论是需要压抑情绪或是发泄情绪,过后都...
答：1、当心情不好（悲伤）的时候，或者愤怒的时候，身体里的细胞就会紧张、混乱，整个细胞紧绷着，新陈代谢就不能正常。然后就会分泌出肾上腺素，肾上腺素分泌过多对人体是有害的。肾上腺素被叫做“痛苦荷尔蒙”。2、当处于神经紧张、焦虑不安的状态时，人体会分泌肾上腺素，导致血管压力上升，加重心脏负担。...
答：3. 伤胃：气愤时食欲不振，长期下去可能引起胃肠消化功能紊乱。4. 伤肝：持续处于气愤状态会阻塞肝气，引发肝胆不和及肝部疼痛。5. 伤肺：生气时呼吸急促，可能引发气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺健康。6. 伤神：生气时心神不宁，难以入睡，导致精神恍惚，无精打采。7. 伤心：气愤可导致心跳加快，出...
答：一：生闷气易导致脑梗，心梗。我们经常说一句话气大伤身，经常性的生气真的很容易气出病来的，像经常生闷气的话就会让自己处于焦虑之中，血压经常上升，时间长了容易导致脑梗。不知道大家有没有这样的感受，在极度生气的时候心跳会加速，还会发抖，这会容易给心脏增加负担，引发心梗。所以生闷气对身体是...
答：经常伤心难过就会导致郁气闷在胸中造成郁结，导致气血瘀滞，引发心痛的症状。长久以往的情绪低落、忧郁、难过、伤心、痛苦，不仅仅会导致心痛、心脏病，还会造成脾胃不合，食欲下降，胃溃疡，肝气不舒，面色萎黄，早衰。等等身体上的疾病。所以凡事要自己看开一些，尝试自我调节，不要自己折磨自己的心灵，...
答：时间长了会抑郁，发展严重了会自残自杀。而且经常伤心脑部会失𧗽，左脑活动减少。这还会反映在身体上，比如会经常觉得无力，对活动提不起兴趣，严重会胸闷胸疼等。如果有此症状可以先看中医，中医调理比西医用药好很多。
答：这个说法是对的，因为伤心会导致我们的身体机理处于很低落的状态，长期以来，这种状态对人体都是有害无益的。心理学家们认为我们的情绪是有存在的意义的：它们能够警示我们对外界环境产生清醒的认识并作出适当的反应。事实上，我们人类的情绪中负面的元素要多于正面的。负面的情绪，例如恐惧，愤怒、羞愧、...
答：人在难过的时候，心脏确实有疼痛感。这是因为当你伤心难过或者情绪激动的时候，交感神经兴奋就会让人体的血管收缩，影响心脏增强的供血，这样子的话就会出现心脏疼痛的感觉。当你情绪波动的时候，其实心脏承受的压力是特别大的。然后就会引起供血不足的情况，这样子的话就会对心脏造成一定的影响。所以说，...
答：伤肺- 生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康。伤神- 生气时由于心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采。伤心- 气愤时心跳加快，出现心慌、胸闷的异常表现，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。伤脑- 气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又...
答：假如伤心生气的情绪被释放后还在哭,会伤身的。哭15分钟以上,易引起胃痛。消化系统对情绪的极端反应尤其敏感,因此长时间的哭闹,会直接影响胃肠道的功能,导致胃酸分泌减少,消化缓慢,影响食欲,甚至诱发多种胃病。哭泣的危害更大 一、有损于声带和声音。人们在哭的时候,一般都会伴随大哭,而总是伴随大哭的时候...
网友评论：
咸哑18522436611：
时常伤心哭泣对身体有哪些危害 -
39475正符
： 经常哭的人 证明你EQ高 哭对人的身体有害也有利,哭能扰乱人体的生理功能,使人心跳,呼吸等变得不规律,导致吃不好,睡不好.但是哭也是一种宣泄痛苦的手段,有保护人的心理健康的功能,美国心理学家研究表明:哭对人体有利的一面在于,它是宣泄悲痛、释放情绪的一种手段.人在悲伤时不哭,是有害于自身健康的,该哭时就应哭,不要强行压抑.所以大声哭是发泄情绪的方法之一,尤其是对突如其来的打击所造成的高度紧张,极度痛苦,可以起到缓解作用,防止痛苦越陷越深,不能自拔.
咸哑18522436611：
经常伤心,心痛,会影响什么? -
39475正符
： 您的情况属于亚健康状态,心理的原因占主要因素.而心理的健康是需要自我调整的.经常伤心难过就会导致郁气闷在胸中造成郁结,导致气血瘀滞,引发心痛的症状.长久以往的情绪低落、忧郁、难过、伤心、痛苦,不仅仅会导致心痛、心脏病,还会造成脾胃不合,食欲下降,胃溃疡,肝气不舒,月经失调,面色萎黄,早衰.等等身体上的疾病. 所以凡事要自己看开一些,尝试自我调节,不要自己折磨自己的心灵,想想很多人都生活的不容易,与其伤心难过,不如坚强快乐的活着,至少给周围的人带去一点阳光.你想想你整天难过、伤心、痛苦给别人带去的都是负能量,如果你坚强一点阳光一点,就能给别人带来正能量.哪一种生活对自己和对旁人都更好呢.
咸哑18522436611：
如果人的心情一直处于悲伤郁闷状态后果会怎么样?如果时间长达半年以上会有什么后果?? -
39475正符
： 这是抑郁症,会伤肺伤脾胃,这些虽然不是大病,可是时间长了就会影响人的身体健康,睡眠和饮食问题都会出现,快乐多好,干嘛要那么悲伤郁闷
咸哑18522436611：
经常难过的害处 -
39475正符
： 即是喜伤心、怒伤肝、悲伤肺、忧思伤脾、惊恐伤肾. 不要太压抑了...没什么大不了的,不要太在意自己了没什么的,真的!比你悲惨的人多的是,你要学会想开点,太阳明天照样升起,活的潇洒点!
咸哑18522436611：
过度悲伤有什么危害?
39475正符
： 中医认为悲则气散.正常的哭泣可以使郁结之气抒发消散,对身体是有益的.但任何事都 不能太过,过犹不及.悲哀太甚或时间过长,则可消耗肺、肾之气,出现气短、心悸、胸闷,在精神 上表现为意志消沉、悲观厌世.现代科学证实,过度悲伤的人,比其他人更容易得癌症.故对于 悲伤,被称为“医学圣经”的《黄帝内经》也出来发话说:“ '智者养生'要'和喜怒' ”,即懂得养生 的人要会使七情调和,不要超越情感的极限,否则会致使悲而气乱.就是说如果一个人过度悲 伤就会出现气机紊乱而导致脏腑功能失调,进而出现心悸、胃痛、食欲减退、失眠等种种不适.
咸哑18522436611：
长时间伤心对健康有什么危害
39475正符
： 长时间伤心对健康肯定是有影响的,不但是对心理还是生理健康都会有影响,长时间的伤心容易让人产生消积的心理,容易得抑郁症,对身体而言,容易产生厌食,睡眠不好等一系列问题,看开点,没什么大不了的,虽然说起来简单,但做起来确实有点难,人毕竟都是有感情的高级动物,正因为这样才会有喜怒哀乐,在心情不好的时候出去做做运动,打打球,爬爬山,跑跑步都会是一个很好的选择,多与外界的朋友交往,多参加一些社交活动,也可以用心去听听一些轻音乐,对稳定一个人的情绪很有作用.
