维生素b2服用三大忌
答：4.吸收后的脂溶性维生素在血液中与脂蛋白及某些特殊的结合蛋白特异的结合而运输，也可在体内特别是肝脏内储存。因此，服用过多易出现中毒症状。一、维生素A （又称：视黄醇、抗干眼病维生素）（一）来源 1、动物性食物：肝脏、鱼肝油 2、植物性食物：可转变成维生素A。胡萝卜素 维生素A原 （三）生化...
答：4.吸收后的脂溶性维生素在血液中与脂蛋白及某些特殊的结合蛋白特异的结合而运输，也可在体内特别是肝脏内储存。因此，服用过多易出现中毒症状。一、维生素A （又称：视黄醇、抗干眼病维生素）（一）来源 1、动物性食物：肝脏、鱼肝油 2、植物性食物：可转变成维生素A。胡萝卜素 维生素A原 （三）生化...
答：要饭后服用补铁制剂。忌牛奶与铁剂同时服用。多吃蔬菜和水果:蔬菜水果中富含维生素C、柠檬酸及苹果酸,这类有机酸可与铁形成络合物,从而增加铁在肠道内的溶解度,有利于铁的吸收。多食用含铁丰富的食物;如:蛋黄、海带、紫菜、木耳、猪肝、桂圆、猪血等。最新研究发现,即便在那些血色素正常的女性当中,铁也有抗疲劳的...
答：1、小米 小米不仅含有维生素B，还有磷等矿物质。关键是小米还可以养胃，在杂粮中算是口感比较好的一种。2、蛋黄 鸡蛋的蛋黄含有胆碱，正是我们需要的维生素B中的一种。每天吃鸡蛋，可以补充蛋白质、钙、磷等物质。水煮鸡蛋或蒸鸡蛋最易被人体吸收。3、香蕉 香蕉维生素和矿物质是非常丰富的，几乎含有...
答：此外，机体的状况也会左右铁的吸收，食物通过肠道的时间太短、胃酸缺乏或者服用过多抗酸药，都会影响铁离子的释放而降低铁的吸收。补充辅助营养素。>铁是补血的重要原料，也就意味着还有很多辅助的原料需要同时补充，才能产生一加一大于二的协同作用。适量的补充维生素C、维生素B2、维生素B12、叶酸、维生素A...
答：鸡蛋里有这些细菌，染沙门菌，大肠菌群，大肠杆菌，金黄色葡萄球菌。鸡蛋可以为沙门氏菌和葡萄球菌污染，人吃了带有致病性细菌的鸡蛋可能发生沙门氏菌胃肠炎或金黄色葡萄球菌肠毒素中毒。前者表现为腹疼、腹泻、呕吐、高烧，也可呈弛张型或间歇型发热，出现肝脾肿大；后者系由病菌大量繁殖，而产生肠毒素...
答：1.2、鸭蛋性凉,去火清肺热 常见蛋类里面唯一性凉的,能去火清肺热,滋阴润燥,对阴虚火旺、咽痛等症很有好处,有助于促进心血管健全。鸭蛋含有丰富的维生素B2,蛋白质含量、矿物元素丰富,尤其铁、钙含量极为丰富,能预防贫血,促进骨骼发育。2、吃鸡蛋的三大禁忌 2.1、鸡蛋与白糖同煮 很多地方有吃糖水荷包...
答：海带是一种营养价值很高的蔬菜，每百克干海带中含：粗蛋白8.2克，脂肪0.1克，糖57克，粗纤维9.8克，无机盐12.9克，钙2.25克，铁0.15克，以及胡萝卜素0.57毫克，硫胺素（维生素B1）0．69毫克，核黄素（维生素B2）0．36毫克，尼克酸16毫克，能发出 262千卡热量。与菠菜、油菜相比，除维生素C...
答：一个拳头大小的红薯是 150g，稍大一点的红薯一般的都有250g。但是市面上也有一些超级大的红薯，几十斤一个的，但是毕竟是少数。红薯是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品，富含蛋白质、脂肪、多糖、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B1、维生素B2和8种氨基酸。
答：可以同时吃，但建议少量不能吃多，吃多了容易腹胀。下面介绍一种好吃红薯鸡蛋饼的做法：食材：红薯半根。辅料：鸡蛋1个、面粉适量、咖喱粉少许、盐少许、牛奶适量。具体做法：1、准备红薯、鲜奶，面粉，鸡蛋。2、先将红薯擦丝。3、红薯擦丝。4、加入牛奶鸡蛋。5、筛入面粉咖喱粉少许盐。可以加糖。6...
网友评论：
容葛18749818778：
为什么涂了唇膏后嘴巴上反而更容易起皮 - 皮肤科 - 复禾健康
36892裴解
： 这要看你想与什么药物同吃了,以下几点是服用维生素B2的注意事项:1.饭后口服吸收较完全. 2.不宜与甲氧氯普胺合服. 3.对诊断的干扰:尿中荧光测定儿茶酚胺浓度可呈假性增高,尿胆原测定呈假阳性. 4.饮酒(乙醇)影响肠道吸收维生素B2. 5.防治维生素B2缺乏症时,因常伴有B族其他维生素缺乏,故推荐应用复合维生素B.
容葛18749818778：
月经量越来越少会有哪些原因几年前很正常的最近两三年蛮少第二天...
36892裴解
： 饭后半小时服用,按照使用说明的剂量,不可超量.
容葛18749818778：
服用维生素b2期间不能吃什么? -
36892裴解
： B2在酸性环境中稳定,碱性溶液中不耐热.吸收不受其他因素影响.据此,B2片剂什么讲究都没有,完全不需要特殊注意.——反正到了胃里肯定是酸性环境.含B2丰富的食物烹调过程中不要加碱.
