绿茶早上喝还是晚上喝
答：晚上喝茶时应注意避免饮用过浓的茶水，并且不要在太晚的时间喝茶。因此，中午时分是饮用绿茶的最佳时间，无论是为了调节工作忙碌的压力，还是午休后的困倦，或是饭后的口腔异味和乏力，绿茶都能发挥很好的效果。一杯绿茶，绿色的液体清澈见底，饮用后身心舒畅，疲惫感立刻消散，香气也随之而来。
答：一般绿茶的话就是在早上喝很好，不过要注意一定要在早餐之后至少半小时后再喝，绿茶是不能空腹喝的，对身体不好，而饭后也不适合喝，所以早餐之后至少隔个半小时一小时就行，这个时候喝还能够帮助清理肠胃，降低血压。不过冲泡的时候要注意茶叶放少一点，早上不要喝浓茶。
答：早上喝绿茶可以提神。早上喝绿茶不是最佳时间，但是早上喝绿茶能提神，特别是上班族，但必须在早饭半个小时后喝绿茶才好，绿茶在早上不能空腹食用，最好再午饭或者是早饭一个小时后饮用比较好。绿茶什么时候喝最好 据科学研究显示，午后可能是一天中喝绿茶的最佳时间段。通常情况下，人体在中午时分会肝火...
答：一般来说，早晨喝绿茶可以提神醒脑，午后喝绿茶可以缓解疲劳，晚上喝绿茶可以助眠安神。当然，晚上喝绿茶最好是在饭后，睡前则不宜饮用，否则容易影响睡眠，导致入睡困难。喝绿茶的最佳时间 1、早晨 在早晨喝一杯绿茶，可以提神醒脑，原因在于绿茶中的咖啡因和茶碱成分，可以刺激神经系统，增强注意力，让人...
答：我感觉经常喝绿茶对身体的最直接危害，就是可能会影响睡眠吧，因为绿茶有很好的提神醒脑的效果，如果在睡前喝一些绿茶，很有可能会导致我们失眠或降低睡眠质量，特别是对一些神经衰弱的人来说，有可能中午喝一些茶，到晚上还睡不着觉，所以我们喝绿茶的时候，尽量要在早上喝，这样可以提升我们的工作状态。
答：一般情况下人体在中午时分肝火旺盛，喝绿茶或者是乌龙茶可以缓解这一症状。乌龙茶例如铁观音性干凉，入肝经，可以清肝胆热，化解肝脏的毒素，而且茶叶中含有丰富的维生素E，具有抵抗衰老的功效。绿茶中的茶多酚是最为丰富的，抗氧化和消炎的功效很明显。3、晚上喝茶 晚上9点前喝茶，晚上10点以后尽量不要...
答：我们可以在早上、下午三点左右、晚上八点左右饮用绿茶，这几个时间段的喝绿茶更有利于身体健康。具体内容如下：什么时候喝绿茶最好 早上：我们可以选择在早上喝一杯绿茶，人体经过一晚上的睡眠后，体内需要补充水分，血液浓度也比较高。所以，这个时候饮用绿茶，不仅可以补充身体水分，还可以起到降血压，...
答：下午喝茶，最好是喝绿茶，因为绿茶能有效缓解人体肝火旺盛的症状。好，而且绿茶中含有的茶多酚，有抗氧化和消炎的功效。3、晚上8:30左右喝茶 有很多人对晚上喝茶有一定的误解，觉得晚上喝茶后会影响人的睡眠。其实晚上8点半左右，是人体免疫系统最活跃的时间，这时喝上一杯茶，能有效修复和恢复人体的...
答：晚上喝绿茶可能带来不同的效果，茶叶的提神和镇静作用取决于喝的时点。对于部分人来说，饭后六七点喝绿茶有助于消化油腻食物并提供营养。在晚上8点前，它有助于缓解压力，对身体有益。然而，需要注意的是，晚上尤其是睡前应避免饮用浓茶，因为它可能导致失眠，特别是对胃肠敏感的人来说。至于最佳的喝茶...
答：在一天之中有两个时间点喝绿茶最合适，第一就是在早上饮用绿茶，需要注意的是不要空腹去喝，正确的饮用时间应该是在早饭后半小时左右，饮用绿茶最为合适。除早上之外，下午3点左右也是饮用绿茶的较好时机，经常喝茶的人都知道，经常下午喝茶，好处是非常多的，这时喝茶可以增强人体的免疫力，抗衰老，抗...
网友评论：
党萧13320443603：
喝茶的最佳时间?
51228古削
： 一般来说喝茶的最佳时间,就是在饭后一小时. 倘若吃完饭后立即喝茶,时间长了容易诱发贫血,而等到饭后一小时,食物中的铁质已经基本吸收完,这时候喝茶就不会影响铁的吸收了. 如果喝茶在早上和中午,茶有提神醒脑的作用. 要想健康饮茶,还要注意“十二忌”:忌空腹饮茶,茶入肺腑会冷脾胃;忌饮烫茶,最好56℃以下;忌饮冷茶,冷茶寒滞、聚痰;忌冲泡过久,防止氧化、受细菌污染;忌冲泡次数多,茶中有害微量元素会在最后泡出;忌饭前饮,茶水会冲淡胃酸;忌饭后马上饮茶,茶中的鞣酸会影响消化;忌用茶水服药,茶中鞣酸会影响药效;忌饮隔夜茶,茶水时间久会变质;忌酒后饮茶,酒后饮茶伤肾;忌饮浓茶,咖啡因使人上瘾中毒.
党萧13320443603：
一天中什么时间喝绿茶最好 -
51228古削
： 上午喝绿茶 绿茶和枸杞都很有营养,绿茶含有儿茶素与β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等,多项实验证明,绿茶能清除自由基、延缓衰老、预防癌症. 常喝绿茶可以防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长,降血脂、降血压,防止心血管疾病...
党萧13320443603：
绿茶是早上喝好还是晚上喝好处多 -
51228古削
： 早上喝好,晚上会影响睡眠. 注意:早上不要空腹喝绿茶.因为绿茶是没有经过发酵的茶,较多地保留了鲜叶内的天然物质,其中茶多酚、咖啡碱能保留鲜叶的85%以上,绿茶中的成分,对于防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等确实有效果,...
党萧13320443603：
喝茶的最佳时间是什么时候
51228古削
：一天中有3个时间喝茶最利于身体健康.1、早晨起床后喝茶,此时喝茶不但能清理肠胃、稀释血液、还能促进毒素的排出,对便秘也能起到预防和治疗的作用.早上喝茶一般要以清香型铁观音为主.2、下午3:00左右喝茶,在这个时间喝茶,...
党萧13320443603：
喝茶的最佳时间 -
51228古削
： 应该是在饭前或者是饭后2小时左右为佳.因为茶中的鞣酸会刺激肠胃,空腹喝茶会有肠胃不适...
