缩蛋入腹什么感觉
答：腹部微微收缩。在收蛋的过程中，可以通过深呼吸来放松身体，减轻紧张感。接着，将鸡蛋轻轻托在手掌上，利用腹部的吸气动作，缓慢将鸡蛋贴近腹部，并尝试用腹部肌肉轻轻包裹住鸡蛋。这一过程需要耐心和细致的操作，切忌急躁。
答：训练中磕磕碰碰是很正常的，如果你真的感觉那里不对劲，就赶紧去医院看看吧。也建议在练习散打的过程中最好要有最基本的安全保证，比如护具要全面，不能盲目瞎练，初学者都是没办法控制自己的动作和力量的，也就会经常造成一些伤害了。希望你能继续努力，祝你成功！
答：继续顶住内生殖器，用被外生殖器压住的阴囊皮从两侧包裹住外生殖器，胶布固定好后内生殖器就不会滑出来了，这样外生殖器和内生殖器都固定好了，就完成了推蛋入腹。其实大部分的衣物都不至于将自身的生理特征展现的那么明显。也不会有人专门盯着下面看。所以平时也不需要太在意下体是不是会被别人看出...
答：是练到缩阳入腹，把蛋蛋缩进体内，靠周围的肌肉抗击打。（不是自学可练成的，有很深的内气练习要求，听一下就好了，自己不要傻傻地练。）
网友评论：
空尝18650727750：
怎么正确推蛋入肚? -
31756汝袁
： 正确推蛋入腹是向身体内部推.一腹部(1)在腹部的正中从剑突向下到耻骨联合,代表了白线在腹壁的始终.在白线的中点有脐.可以在肌肉发达的人腹部看到向两边伸开的八块腹直肌.从外面就可以看到...
空尝18650727750：
人无聊了会不会真蛋疼?如果真的疼是不是得病了?所以男生说自己蛋疼是假的喽?还是真的会疼? -
31756汝袁
： 蛋疼是一种比喻,就像胸闷一样,什么感觉呢..你找个男人对着他的裆部踢上一脚,然后过两分钟让他和你解释现在的感觉.酸、涨、痛的混合感觉,虽然疼痛已经慢慢退却了,但其他不适还是很明显.精神萎靡,行动不适,感觉痛楚难受和精神打击后的效果相似.所以通常来比喻受打击后的感受.女人也有相似的感觉,拍打或剧烈晃动乳房时的感觉也差不多.
空尝18650727750：
闭壳龟是怎么闭壳的
31756汝袁
： 闭壳龟类是龟动物中的特化类群.他们的腹甲中部以韧带相连,似铰链,能活动,死亡后,韧带断裂,腹甲变成两段,所以,民间将闭壳龟称为”断板龟“.生活时,能根据自身需要张开或关闭.若遇到敌害时,立即将头、尾、四肢缩入甲壳内,腹甲与背甲相合,关闭甲壳,形成一个盒状结构.若受到蛇侵犯时,龟关闭甲壳,正好夹住蛇,直到蛇死亡,然后吃蛇.所以,民间将闭壳龟又称为克蛇龟和夹蛇龟.
空尝18650727750：
气沉丹田是啥感觉 怎样才能气沉丹田 -
31756汝袁
： 就是腹部会很充实,人会很冷静,你试下坐太师椅坐得很端正就能体验到气沉丹田.当然你没修炼过是没什么感觉的
空尝18650727750：
腹式呼吸的感觉? -
31756汝袁
： 你试试呼吸时同时把肚子撑起来,就像那种在胃里面贯气一样,不是用腰的力气,是用肌肉的力气,你能把肚子缩起来吧,和这个相反.吸的时候鼓,呼的时候缩,慢慢习惯了你就掌握了.
