羽毛球杀球发力技巧
答:杀球:首先收缩腹部,向前拉动身体,同时伸展手肘,外旋小臂,混动拍子。击球要干脆,动作要快。2、羽毛球杀球要领 2.1、杀球有力 杀球的动作通常以左肩开始引导,右肩,肘关节,手腕依次传递力量,象鞭子一样爆发力量。2.2、 杀球不是依靠力量 最为重要的是配合挥动球拍的感觉。就像篮球运动员能闭着眼睛罚球...
答:羽毛球让杀球更快的几点窍门:第一、在杀球之前要先侧身,左脚在前,两脚的脚尖着地,并且用快速的后退步伐后退,使击球点在你的右肩前上方。第二、杀球前身体要先向后仰,形成一个弓形,这样能让人使用上全身的力量。第三、杀球时握拍一定要放松,手心和拍柄之间需要留有缝隙,只有这样,才能用得出...
答:当击球点在肩的前上方时,前臂内旋,腕前屈微收,闪腕发力杀球。这时手指要突然抓紧拍柄,把手腕的爆发力集中到击球点上。球拍和击球方向水平面的夹角小于90度,球拍正面击球托的后部,使球直线下行。杀球后,前臂随惯性往体前收。在回位过程中将球拍回收至胸前。正手杀对角线球(侧身起跳):准备姿势...
答:②侧身对网,两脚分开与肩膀同宽,右臂屈指上弯,使胸部展开,左臂伸直以保持身体平衡。③准备击球时先将右腿下弯,将重心移动到右腿以积蓄力量,然后伸直腿部做一个转体动作,将力量传递到腰部、腹部、肩部。杀球时:①首先收缩腹部,向前拉动身体。②伸展手肘,外旋小臂,闪动手腕发力击球。杀球后:击球...
答:羽毛球杀球技巧分析 正手杀球 杀球前准备:①站位一般要靠后,但不要超过后边线。②侧身对网,两脚分开与肩膀同宽,右臂屈指上弯,使胸部展开,左臂伸直以保持身体平衡。③准备击球时先将右腿下弯,将重心移动到右腿以积蓄力量,然后伸直腿部做一个转体动作,将力量传递到腰部、腹部、肩部。杀球时:...
答:杀球的瞬间,要靠手腕和手指(手指主要是食指)的爆发力,就像抽鞭子一样,绝对不要靠甩大臂来发力,否则球过去后既没有速度又会使你受伤。起跳大概在球开始下落的时候,并且双腿要先保持微屈的姿势,靠脚尖蹬地的力量起跳杀球。杀球后立即转身,左脚在后且先着地,右脚落地后即回到场地中心位置。在...
答:我们在日常的羽毛球训练中经常会用到杀球技术,特别是双打的时候,杀球使用率会更多一些。那么羽毛球杀球技巧都有哪些呢?以下仅供参考!1、不要一味地蛮杀 杀球固然是结束战斗的最佳手段,但是一味地蛮杀,不仅不能达到进攻的目的,反而会让对方在短时间内适应您的杀球节奏,造成对方有效的反击。2、注意...
答:羽毛球杀球的特点是力量大、速度快,是主动进攻得分的主要手段。杀球有正手杀球、反手杀球和头顶杀球。1、准备杀球之前先侧身,左脚在前,两脚的脚尖着地,并且用快速的后退步伐后退,使击球点在你的右肩前上方。2、杀球前身体后仰,基本成弓型,这样使你用上全身所有的力量。3、杀球前握拍一定要放松,...
答:想要杀好球,关键是方法,下面我来介绍一下练习的方法:杀球练习方法 1.杀球是一项全身协调用力的动作。由于起跳以前需要很好的腿部弹跳力量,起跳以后身体需要充分舒展,才便于腰腹背的发力,而舒展和随后的发力都需要有一定的腰腹背力量,所以要做好跳杀,先要有足够的力量。假如腿脚腰腹背臂腕力量不...
答:羽毛球杀球是把对方击来的球在尽量高的击球点上斜压下去。这种球力量大,弧线直,落地快,给对方的威胁很大。它是进攻的主要技术。杀球分为正手杀直线和对角线球、头顶杀直线和对角线球、正手腾空突击杀直线球和反手杀直线球。一般来说,羽毛球杀球有四种基本方法:正手杀直线球(侧身起跳)准备姿势和...
网友评论:
索阳13696348597:
打羽毛球杀球时如何发全力? -
43349伏琴
: 我以右手握拍为例,如果你是左手那就相反,要领有以下: 1、准备杀球之前先侧身,左脚在前,两脚的脚尖着地,并且用快速的后退步伐后退,使击球点在你的右肩前上方.因为击球点靠后的话就只能打高球了. 2、杀球前身体后仰,基本成...
索阳13696348597:
打羽毛球怎样才能正确发力杀球? -
43349伏琴
: 多业余朋友都比较喜爱运用杀球技术,主要是因为这杀球技术看起来很酷.这些当然也是爱耍酷的朋友常说的一种羽毛球杀球技术了.我们在比赛中经常会用到杀球,尤其在双打过程中,杀球的使用率会更加频繁.可是我们在比赛实践中常常发...
索阳13696348597:
羽毛球杀球时握拍是哪个手指发力?怎样才能达到最大击球速度? -
43349伏琴
: 1 握球拍不稳是力量不足的表现所以建议练练握力 2 准备杀球之前先侧身,左脚在前,两脚的脚尖着地,并且用快速的后退步伐后退,使击球点在你的右肩前上方.因为击球点靠后的话就只能打高球了. 2、杀球前身体后仰,基本成弓型,这样...
索阳13696348597:
羽毛球杀球技巧 -
43349伏琴
: 首先要在杀球时保证击球点在最高点(即持拍手侧眼睛正上方略前15cm处);在正确握拍的前提下保证击球时拍面要正;击球的发力顺序是由腰到大臂、由大臂带动小臂;由小臂带动手腕和手指,在用力杀球时的出力点在持拍手侧眼睛正上方略前15cm处的击球点上,击球的同时略为压腕,发力后的收拍为顺势,无需由最高点一路发力到收拍.另外在击球时不要过分的压腕(过度压腕导致击球下网).高点击球可使球拍由上到下保持下压态势;拍面的正面击球是保证杀球时正面击打球托,使球速加快;击球时压腕是保证球的迅速下潜.
索阳13696348597:
羽毛球杀球如何正确发力 -
43349伏琴
: 曲腿,侧身,举牌,起跳,转腰,挥拍.就这样,最主要动作要协调
索阳13696348597:
怎样才能使羽毛球扣杀有力? -
43349伏琴
: 以击球点与击球者身体位置所处的关系,可分为:正手接杀球、反手接杀球和接杀追身球. 以接杀时所使用的技术方法不同,可分为:接杀球放网、接杀球勾对角、接杀球挑后场、接杀球平抽、接杀球平挡等. 由于杀球的球速较快,所以,要...
索阳13696348597:
羽毛球怎么发力?扣杀才有威力?
43349伏琴
: 我们首先要明白两个关键的问题: 判断击球是否有力的标准是什么?是球速 与球速... 确切的说,是你的球拍拍头的速度 所谓的羽毛球发力,指的就是你如何把原来静止的...
索阳13696348597:
羽毛球杀球技巧求解,详细一点! -
43349伏琴
: 杀球技术杀球是把对方击来的球在尽量高的击球点上斜压下去.这种球力量大,弧线直,落地快,给对方的威胁很大. 它是进攻的主要技术.杀球分为正手杀直线和对角线球.头顶杀直线和对角线球、正手腾空突击杀直线球和反手杀直线球....
索阳13696348597:
在羽毛球扣杀中手臂和手腕如何发力? -
43349伏琴
: 杀球分为正手杀直线和对角线球.头顶杀直线和对角线球、正手腾空突击杀直线球和反手杀直线球. 正手杀直线球(侧身起跳):准备姿势和动作要领与正手击高球大体相同.步子到位后...
索阳13696348597:
我比较瘦弱,打羽毛球杀球怎样发出更大的力? -
43349伏琴
: 打羽毛球是要手腕发力来扣杀的,而不是用手臂发力的.