老年人每天爬六楼好吗
答：劣:一般老式楼房没有电梯,人可以很轻松地爬三层的楼梯,但若是抬洗衣机、沙发等,就没那么简单了。 四、五、六层 优:从环境的角度来看,安全性最好。劣:如果没电梯,老人上下楼是个难题。 七层 优:对于高层住宅楼来说,七层是“黄金楼层”段。这个楼层安静,不受汽车尾气等影响,并且也不至于让人达到恐高的...
答：如果一直能坚持就行，应该没事的。主义最好有人陪着，毕竟已经84岁拉。最好还是散散步，比较简单一点的。
答：够了，爬楼梯的运动量大，以50KG为例，慢跑30分钟大概234.5大卡，爬楼梯所消耗的能量是 1000千卡/小时，6层楼的楼梯上下跑2-3趟，相当于平地慢跑800-1500米的运动量。瘦身的部位如果是臀部跟大腿的话，选择爬楼梯比较好，它非常瘦大腿跟臀部，不过动完一定要做放松拉伸运动，并适当的按摩下肌肉 。...
答：每天早起一会儿，做一些准备动作，喝一大杯放少量食盐略带点咸味的凉白开，您就可以爬楼梯了。在居住的楼里不紧不慢地爬上五六百级台阶，出一身汗，非常舒服;在机关办公室坐久了，不妨顺着楼梯上下穿梭几个回合，活动活动腿脚，疲劳顿消;下班回家，吃过晚饭三四十分钟后还可以在楼里再爬上一两个来回，...
答：针对十四层的高层，选6层要好于顶楼（14层），但也不绝对。其实，每个楼层都有自己所属的优缺点。无论是那一层的房子都会有人买，因为每个人对于房屋的需求不同，要根据自己的实际需求选房，而不是要盲目跟风。一、6楼 1.优点：价格同样较低，最适合行动不便的老年人居住；2.缺点：光照不会很好，...
答：民警双手当拐，撑着八旬老人上六楼，老年人住楼房有哪些不便？我们一起来讨论一下吧。老年人应有意识地出去散步，最好每天锻炼两次;当你无事可做时，上楼下楼到邻居家聊天。毕竟，生活方式完全在你的掌控之中，你可以用心去做。住在高楼大厦里对老年人的健康有害。由于老年人的流动性，居住在高层建筑中...
答：我是这样认为的：如果是年轻人住我建议选择六楼，年轻人可以多爬爬楼梯锻炼身体、如果是年老人住最好选择三楼，老年人身体不太好，不宜爬的太高，尤其是冬天。当然要是小区有电梯设备就选择一套大点的房子，反正都是乘电梯上下，无所谓。如果这栋房子是六楼封顶那最好还是选择三楼吧，顶楼夏天容易热...
答：买6楼的越来越多的原因有：环境相对安静；采光好，视野较为开阔；出行比较方便等。1、环境相对安静 住在六楼可以免受汽车噪音和尾气污染，既没有低楼层的潮湿，也没有顶楼层可能存在的漏水情况，特别对于一些恐高的群体来说，这个楼层位置刚刚好。2、采光好，视野较为开阔 六楼相比下面的楼层更能享受到...
答：老年公寓六楼不算合格，因为老年人爬不了楼梯，坐电梯也不行，因为迷一糊，老年公寓底层是最合适的，因为底层老年人走路方面都比较方便
答：最好选一个低楼层，老年人上下楼方便一些
网友评论：
养顾18348642207：
70岁的老人,每天爬六楼对身体好吗? -
22906巫连
： 适度的锻炼对身体肯定是有好处的
养顾18348642207：
爬楼梯有什么好处? -
22906巫连
： 经常爬楼梯的人比乘电梯的人心脏病发病要少1/4,每天上下六层楼3—5次,比那些不运动的人死亡率低1/3,甚至有的健身专家推论爬楼梯的人每30年可延长生命一年.因此,对于保持健康长寿来说,爬楼梯是较好的选择之一.每天爬楼梯不但...
养顾18348642207：
经常爬楼梯对身体会有什么作用? -
22906巫连
： 经常爬楼梯对身体的作用: 1、消耗热量多,对于肥胖的形成能起到良好的阻碍作用.据测算,在相同时间内爬楼梯消耗的热量比打羽毛球多2倍,比打乒乓球多4倍,比步行多3倍,基本与登山消耗热量相同. 2、爬楼梯消耗体力大,人容易饥...
养顾18348642207：
每天都爬楼梯对身体好吗? -
22906巫连
： 研究表明,经常爬楼梯的人比乘电梯的人心脏病发病要少1/4,每天上下六层楼3—5次,比那些不运动的人死亡率低1/3,甚至有的健身专家推论爬楼梯的人每30年可延长生命一年.因此,对于保持健康长寿来说,爬楼梯是较好的选择之一.每天...
养顾18348642207：
老人上6楼,是对他好还是坏呢???
22906巫连
： 也好也不好,有心脏病的就不好.
养顾18348642207：
爬楼梯真的适合老年人吗 -
22906巫连
： 运动是肯定有好处的 但考虑到老年骨质疏松 体力也不行 爬楼多少会不方便限制老人的出行 另外这对老人来说也不安全 但这些还是要看具体老人的身体情况了 如果身体允许的情况下 多多锻炼可以保持活力 至于运动的好处 大家也都知道 我也无需多言了
养顾18348642207：
我家住六楼,每天都爬,这样对身体有好处吗? -
22906巫连
： 有,我为了锻炼身体经常爬楼梯上20楼,再坐电梯下1楼,再爬上20楼
养顾18348642207：
六十岁人天天爬五楼好吗 -
22906巫连
： 好啊,能锻炼好身体. 5e导购网友情提示,望采纳.
养顾18348642207：
每天多次上下六楼会不会对身体不好??? -
22906巫连
： 年轻人肯定是对身体好啦 老人就身体受不了了
