老感冒怎么提高免疫力
答：加强营养，加强锻炼，做自己喜欢的运动如打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等，增强体质，增加自己的抵抗力和免疫力，平时补充蛋白质主要是吃牛奶、新鲜肉类、鸡蛋等，你也可以用汤臣家的蛋白粉补蛋白质，另外注意平时要多喝水。
答：还应该坚持锻炼，运动可以增强身体素质，还要保障足够的营养输入，这样自身才能产生更多免疫细胞
答：分析如下：感冒分伤风感冒和病毒感冒。是因为自身免疫力低引起的。平时多吃蔬菜水果多补充钙铁，维生素之类的。 建议平时多注意休息，注意保暖，避免受凉多喝温热水。1、萝卜 我们经常会说，冬吃萝卜夏吃姜，那么，在天气寒冷的时候，吃萝卜是能够很好的帮助身体提高免疫力的，萝卜作为一种场景的蔬菜，...
答：老是感冒可以吃营养丰富的食物和增强抵抗力的药物来增强抵抗力。具体分析如下：1.营养丰富的食物：患者在日常生活中可以吃富含维生素、钙、铁、锌等营养物质的食物，如鱼、虾、豆腐、核桃、菠菜、花生等。避免吃糖分过多的精加工食物，如精米、精制面食等。2.强抵抗力的药物：除日常饮食调理以外，患者还...
答：免疫力低下会导致频繁感冒，增强免疫力可以吃一些富含多种维生素、蛋白质的食物，比如青菜、胡萝卜等，适当吃些红豆、绿豆等五谷杂粮，还可以多吃一些肉蛋奶等富含蛋白质的食物，此外，还可以用些日常提高免疫力的食品，如生物多肽类。
答：身体寒气重，建议喝姜汤加泡脚发汗一次，姜可以用大拇指大小切片煮水两大碗，用水桶热水泡脚到小腿肚位置，用大的浴巾把腿和桶盖好，边泡脚边喝姜汤，最好是盖上被子，发发汗，把近期进入身体的寒气排出。
答：在平时的时候也可以给孩子吃一些提高抵抗力的保健品，可以选择喝一些乳铁，蛋白也可以喝一些其他的营养物质补充剂，对身体都是会有一些好处的。除了从饮食方面进行调理之外，也可以从运动方面进行调理，多大孩子做运动，去了解孩子喜欢的运动，身体素质就会变好，也能够增强身体的免疫力。在平时的时候要让...
答：建议可以服用一些增加免疫力的药进行调理.建议补充天然的维生素C来增加抵抗力。常喝白开水，户外活动，合理饮食，充足的睡眠，天天坚持用温热水洗脚，开窗通风等。可以适当用一些温补的药物改善体质，建议用常用的 中成药 黄芪精口服液，比较稳妥，可以增强免疫力。
答：想要避免感冒就应该帮助提高中老年人的体质，首先要增强身体素质，加强运动，还要多补充身体营养物质。多吃蛋白质产品以及清淡的蔬菜，这样可以添加身体免疫力。另外还要多吃一些滋补的产品，保证营养是全面的，就算是到了五十岁，只要身体健康可就可以达到更长的寿命。不管是在任何时候都不应该把年龄放在第一...
答：如果孩子老是感冒咳嗽的话，那么家长就要提高孩子的免疫力，首先是从孩子每天要吃的食物入手，如果孩子已经能够吃一些辅食了，那么家长就可以给孩子准备丰富多样的食物，让他们补充全面的营养物质。家长平常也要带着孩子出去运动锻炼，晒晒太阳，呼吸一下新鲜空气。一、首先是从孩子的饮食方面入手，提高孩子的...
网友评论：
章朗15515401362：
经常感冒怎样增强免疫力
16753邴拜
： 建议多吃蜂蜜,蜂皇浆. 口服葡萄糖酸锌,多抗甲素或注射胸腺五肽.也可以试试注射斯奇康增强抵抗力.这个是一个免疫调节剂,有一定作用. 多吃蔬菜和水果.增强抵抗力.尤其注意防止偏食.
章朗15515401362：
怎样提高免疫力,老感冒
16753邴拜
： 加强锻炼.
章朗15515401362：
经常感冒怎样提高免疫力
16753邴拜
： 坚持锻炼身体,饮食宜清淡,低脂低钠低胆固醇高钙高蛋白高纤维素,禁烟酒,可以服用玉屏风散.
章朗15515401362：
经常感冒如何提高免疫力
16753邴拜
： 您好,经常感冒通常与自身免疫力差有关的,平时要注意饮食,保持均衡的营养,多吃水果蔬菜,补充足量的维生素C,保持良好的生活习惯,坚持进行锻炼,这样才能提高身体素质,从而减少感冒的次数,必要时可以考虑在医生指导下使用一些免疫调节剂进行治疗.
