老鹌鹑的功效和作用
答：鹌鹑味甘、性平，入心、肝、脾、肺、肾、大肠经，是极少能同时入五脏的药食同源的食物。有补五脏、止泻痢、益气养血、利水消肿、强筋壮骨的作用，可以治疗体弱乏力、畏寒怕热、贫血、腹泻、痢疾、消化不良、小儿疳积、营养不良、神经衰弱、支气管炎等症。鹌鹑食疗法 1.治疗慢性腹泻 【材料】鹌鹑1只，...
答：医界认为，鹌鹑肉适宜于营养不良、体虚乏力、贫血头晕、肾炎浮肿、泻痢、高血压、肥胖症、动脉硬化症等患者食用。所含丰富的卵磷，可生成溶血磷脂，抑制血小板凝聚的作用，可阻止血栓形成，保护血管壁，阻止动脉硬化。磷脂是高级神经活动不可缺少的营养物质，具有健脑作用。鹌鹑可以有预防营养不良的作用，对于...
答：首先，鹌鹑是一种高蛋白食物。含有丰富的蛋白质，对于补充身体所需的营养物质非常有益。对于身体虚弱或需要补充营养的人来说，食用鹌鹑可以起到滋补作用。其次，鹌鹑还具有健脾的作用。在中医理论中，鹌鹑被认为具有健脾养胃的功效，对于脾胃虚弱、消化不良等问题有一定的改善作用。对于食欲不振的人来说，适...
答：2、鹌鹑肉中还含有大量的磷脂，它与微量元素锌一起被人体吸收以后，能促进脑细胞再生，提高大脑功能，并能营养神经元对人类智力发育有良好促进作用，在日常生活中，它最适合那些长期用脑和记忆力下降的人群食用其健脑功效特别明显。3、能预防血栓生成：人们吃鹌鹑肉能预防血栓生成，因为吃鹌鹑肉以后可以吸收...
答：鹌鹑和枸杞搭配，能治肾虚腰痛、两腿酸困、体弱多病等症。鹌鹑和赤小豆搭配，可用于脾虚不通、便溏腹泻的辅助治疗。鹌鹑和羊肉搭配，能治疗气血两虚、贫血萎黄等疾病。鹌鹑和当归搭配，对贫血，脸色苍白有很好的治疗效果。鹌鹑和杜仲搭配，可缓解肝肾虚弱，腰膝酸软或疼痛等症状。常见做法：在生活中，鹌鹑...
答：3 鹌鹑的功效与作用 1、补肾 中医认为，鹌鹑肉可"补五脏，益精血，温肾助阳"，男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。2、消肿 水肿到没有朋友?别气馁，鹌鹑帮你忙!鹌鹑主治浮肿、肥胖型高血压、糖尿病、贫血、胃病、肝大、肝硬化、腹水等多种疾病。《本草纲目》中说："肉能...
答：从中医角度来讲，性平、味甘，具有一定的补中益气、清热利湿的功效。经常吃一些鹌鹑可以有效的滋补中气，对于一些气血亏虚而导致的全身乏力，有一定的辅助治疗作用。从营养学的角度来讲，鹌鹑味道鲜美，具有丰富的蛋白质、脂肪、钙离子、钾离子、维生素、氨基酸，适量的吃鹌鹑可以有效的为新陈代谢提供能量，...
答：1 补血养血 鹌鹑中含有蛋白质、维生素、矿物质、碳水化合物、氨基酸等营养成分，其中铁元素的含量非常丰富，铁元素进入身体后可以帮助身体合成血红蛋白，因此，食用鹌鹑汤有补血养血的作用。2 补充营养 鹌鹑营养丰富，是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，用鹌鹑炖汤口感好、营养高，特别适合...
答：适合肺阴不足之燥咳少痰或肺结核患者。黄花菜鹌鹑汤是以黄花菜、鹌鹑及瘦肉炖制而成。黄花菜为广东老百姓最常食用的菜种之-一，其味甘性凉，有止血、消炎、清热、利湿、 消食、明目、安神等功效，有学者称其为”健脑菜”，营养学上评价其具有显著降低动物血清胆固醇的作用。将黄花菜与具有”动物人参...
答：1、消肿 鹌鹑营养价值较高，可以被称为动物界的人参，其中含有非常丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及钙、铁、磷等营养元素，脂肪和胆固醇的含量比较低，有补中益气、清利湿热、消肿的功效，适合肥胖、患有高血压、糖尿病的人食用。2、健脑 鹌鹑中含有非常优质的卵磷脂和脑磷脂，是人体高级神经活动不可缺少...
网友评论：
魏须19781229356：
鹌鹑有什么食用功效?
22916饶咽
： 鹌鹑肉性味甘、平;有补五脏、益中气、清利湿热的功效.中医认为,鹌鹑肉可“补五脏,益精血,温肾助阳”,男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨.
魏须19781229356：
鹌鹑的功效 -
22916饶咽
： 俗话说:＂要吃飞禽,鸽子鹌鹑.＂鹌鹑肉、蛋,味道鲜美,营养丰富.鹌鹑肉是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,特别适合中老年人以及高血压、肥胖症患者食用.鹌鹑可与补药之王-- 人参相媲美,誉为＂动物人参＂.鹌鹑蛋是一种很...
魏须19781229356：
鹌鹑肉中富含哪些哪些营养?
22916饶咽
： 别名鹑鸟肉、赤喉鹑肉.性味归经性平,味甘.归大肠、心、肝、脾、肺、 肾经.功效鹌鹑肉具有补五脏、益精血、温肾助阳之 功效,男子经常食用鹌鹑,可增强性功能,并 增气力,壮筋骨.鹌鹑肉中含有维生素P等成 分,常食有防治高血压及动脉硬化之功效.
魏须19781229356：
鹌鹑的热量(鹌鹑的做法)
22916饶咽
： 一、鹌鹑的做法是我国野生鹌鹑的主要产地之一,也是最早饲养野生鹌鹑的国家之一.适用于煎、炸、烤、炖、熬等多种烹饪方法,如“脆皮鹌鹑”、“芙蓉鹌鹑丁”、“...
魏须19781229356：
鹌鹑的营养价值
22916饶咽
： 每100克生鹌鹑肉中,含蛋白质22克、脂肪5克、胆固醇70毫克,能提供561千焦的热量;每100克带皮鹌鹑肉中,含蛋白质20克、脂肪12克、胆固醇76毫克,能提供804千焦的热量.可见鹌鹑肉的蛋白质含量很高,脂肪和胆固醇含量相对较低,...
魏须19781229356：
鹌鹑的肉和蛋具有什么功效呢?
22916饶咽
： 鹌鹑:俗话说:“要吃飞禽,还 数鹌鹑.”鹌鹑肉嫩味香,香而不腻, 一向被列为野禽上品,鹌鹑肉不仅味鲜 美,营养丰富,还含有多种无机盐、卵 磷脂、激素和多种人体必需氨基酸.鹌 鹑的肉和蛋,是很好的补品,有补益强 壮的作用.
魏须19781229356：
鹌鹑肉有什么营养价值?鹌鹑肉有什么营养价值?
22916饶咽
： 鹌鹑为迁徙性雉类鸟,样子像小鸡,头 小,尾短粗,背褐色,杂有棕白色条纹,腹白 色.鹌鹑肉嫩味香,香而不腻,营养丰富,一 向被列为野禽上品. 鹌鹑肉和蛋都富含蛋白质、卵磷脂、维 生素A、维生素BU维生素B2,以及铁、钙、 磷等元素.鹌鹑肉具有补五脏、益精血、温肾助阳 之功效,男子经常食用鹌鹑,可增强性功能, 并增气力,壮筋骨.鹌鹑肉中含有维生素P等 成分,常食有防治高血压及动脉硬化之功效. 鹌鹑蛋中含有一种特殊的抗过敏蛋白,是一 种有效的广谱抗过敏药物,生吃鹌鹑蛋,能 防止因吃鱼奸后发生的皮肤过敏、风疼块或呕吐以及注射某些药物发生的过敏现象.
魏须19781229356：
男子经常食用鹌鹑有什么好处?
22916饶咽
： 冬季进补肉好六种补肾强身肉类推荐鹌鹑中医学认为,鹌鹑肉可补五脏,益精血,温肾助阳,男子经常食用鹌鹑可增气力、壮筋骨
