老黄瓜和什么煲汤最好
答:老黄瓜中的一种激素有益胰腺分泌胰岛素,有益改善糖尿病。老黄瓜中的固醇类成分有益降低胆固醇。老黄瓜富含的膳食纤维、钾和镁有益调节血压水平,预防高血压。而且老黄瓜富含多种维生素,如B族维生素、维生素C等。需要提醒的是,老黄瓜连皮吃,补充维生素的效果更好,煲汤能有效的发挥其营养物质。黄瓜和...
答:老黄瓜瘦肉汤的注意事项 据分析,黄瓜含水分为98%,并含有微量的维生素C、胡萝卜素及少量糖类、蛋白质、钙、磷、铁等人体必需营养元素,夏日最适合煲汤来食,即美味又营养。那么在煲汤的过程我们往往会忽略了一些细节问题,那汤的营养成分都跑丢了,别着急,百科跟细数煲汤中最需要记住的几个细节。1...
答:主料 老黄瓜 300克 排骨头 150克 辅料 油 适量 盐 适量 冰糖 5克 鸡精 2克 料酒 10克 5年陈皮 1克 步骤 1.这是老黄瓜,与一般做菜的黄瓜,在外观上有极大的反差呢。2.先在炖盅内放入冰糖、鸡精、盐、陈皮和料酒。3.将排骨头氽水。汤料的氽水办法请看:请参考《粤式炖汤之秘 》(http:...
答:老黄瓜煲汤搭配西红柿,又鲜又营养。将老黄瓜切成小块,西红柿去皮切块,放进煲汤锅里加水煮至出汤后捞出,加入适量盐调味即可。这道汤不仅口感清爽,还能有效滋补身体,补充多种营养成分。老黄瓜煲汤搭配豆腐,口感丰富。将老黄瓜、豆腐分别切块,加入煲汤锅中加水煮沸后转小火煲约30~40分钟,加入适量盐...
答:4、锅中加入姜片,适量黄酒。5、大火烧开转小火炖一小时左右。6、黄瓜去皮切滚刀块、胡萝卜切滚刀块。7、配菜一起计入锅中,加盐调味。8、炖至胡萝卜、黄瓜软烂,出锅撒香葱碎。9、成品图。小贴士:1、排骨浸泡中途换水能更好去除血水。2、排骨焯水时冷水下锅。3、炖汤时加冷水,最好一次加足。
答:编辑词条老黄瓜煲排骨 材料:老黄瓜2根、腔骨2根、排骨适量、老姜1小块、白胡椒粉少许、盐适量、八角1粒、大葱1段、醋2滴。作法:1、把大葱斜切成小段、老姜切片,八角冲洗干净 2、把冲洗过的骨头放入锅内,加适量清水完全没过排骨,大火煮开后彻底捞去血沫,然后将骨头和清澈的汤倒入煲汤砂锅内(...
答:老黄瓜鸡脚汤。材料:老黄瓜1个、红萝卜1条、扁豆30克、赤小豆30克、薏米30克、蜜枣2粒、陈皮1角、鸡脚6-8只、猪腱适量、水5碗(以电磁炉煲汤为_;若用明火煲汤,水量或要多2-3倍)。1、洗净陈皮,浸约1小时后刮瓤。2、鸡脚洗净(尤其洗净脚趾间的污垢)及去脚甲。鸡脚与猪腱一同汆水:煲...
答:主料:黄瓜1/2根、鸡蛋2个、胡萝卜1/2根、香菜少许 辅料:醋10ml、香油1汤匙、小葱1棵、食盐4克、姜1片、胡椒粉1茶匙、浓汤宝1个、水淀粉适量 1、食材备齐胡萝卜去皮洗净,黄瓜洗净 2、将黄瓜和胡萝卜切菱形片 3、将鸡蛋打散 4、养生壶内加入适量水和姜末,使用养生汤功能键,按开始键煮制 5...
网友评论:
拓莘19367814506:
老黄瓜和什么煮汤的做法 -
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: 老黄瓜木耳蛋汤:准备食材:黄瓜2条,鸡蛋1个,木耳少许,油、盐、鸡精适量.做法:1、黄瓜洗净去皮切片,木耳提前泡发,鸡蛋打散.2、起锅热油翻炒黄瓜,放2碗水.3、水开后倒入鸡蛋液,放盐和鸡精调味即可.老黄瓜汤:食材:排...
拓莘19367814506:
老黄瓜煲什么汤好? -
64135文种
: 黄瓜去湿汤 ●有清热解之效,适应烦热,咽喉痛,小便赤热等症. 材料:老黄瓜800克(去核囊)陈皮25克,粳米25克,鸭肾2个,清水适量. 做法:1、老黄瓜去核囊、切大块,陈皮略浸泡、刮囊、洗净,鸭肾洗净、飞水、切片,粳米淘洗干净. 2、砂锅加清水,放入老黄瓜、陈皮、粳米、鸭肾,先猛火煲开,然后转小火煲2小时即可调味饮用.
拓莘19367814506:
老黄瓜煲什么好? -
64135文种
: 老黄瓜煲猪肘 营养功用:健脑安神, 润肌强肾. 原料:猪肘500 克、老黄瓜400 克、红小豆40 克、蜜枣4 个. 做法: 1. 老黄瓜洗净带皮切块备用. 2. 红小豆提前泡发,蜜枣洗净备用. 3. 猪肘洗净,与老黄瓜、红小豆蜜枣放入焖烧锅烧开10分钟焖2~3 小时即可得到老火靓汤的味道. 特别提示:膳魔师焖烧锅,由于是在一种密封状态下焖煮食物,可保持菜肴的原汁原味,营养价值也不会随着焖烧的过程大打折扣,而是更多地保留在食材和汤汁当中,是煲汤的好选择.
拓莘19367814506:
清淡的黄瓜汤的做法
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: 黄瓜汤是归属于较为口味淡的一种汤菜,老少咸宜的,不容易对自身的消化道有很大的刺激性,并且也不会出现缺乏营养的状况,所以说大家能够在夏季的情况下来喝这类...
拓莘19367814506:
黄瓜汤怎么做才清淡! -
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: 黄瓜汤做法如下: 材料 皮蛋,黄瓜1个,香葱1棵,汤1大碗 做法 1、皮蛋每个切成六块,黄瓜切厚片,香葱切碎;汤一大碗(煮过肉的汤或骨头汤都很好,如果实在没有汤,那就用水,同时须放鸡精) 2、将皮蛋块逐一薄薄地扑上一层干淀粉. 3、将锅置火上放油烧七、八成热,将皮蛋块放锅中略炸后捞出沥干油. 4、装盘后待用.为了拍照,所以我这次炸得稍老了一点点,一般只过一下油,把淀粉炸熟就可以了. 5、将干净的锅置火上,倒入鲜汤、盐烧沸后下黄瓜片、皮蛋块. 6、煮一分钟后起锅盛汤碗里,撒上葱碎即成.
拓莘19367814506:
老黄瓜怎么做才更好吃,更营养, -
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: 老黄瓜玉米排骨汤材料老黄瓜1根,玉米1根,排骨2条,盐适量,鸡精适量做法1.将老黄瓜、玉米切大块.2.与排骨一起入锅煮开,文火炖它2小时调味就好.味道好极了.老黄瓜薏米汤 材料老黄瓜1节,鸡骨半串,带肉猪扇骨1斤,薏米1...
拓莘19367814506:
黄瓜猪骨汤是怎样制作及具有什么样的功效?
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: 黄瓜猪骨汤的原材料有黄瓜一斤(最好用老黄瓜)、薏仁二两、猪骨一斤、蜜枣五粒. 做法是先将猪骨洗干净,切块,飞水.其他材料洗干净备用,黄瓜切块.水煮滚,加入以上所有材料,用大火煮十分钟,再转文火煮两个半小时,加入调味料即可饮用.具有去湿消滞、轻身健美、消除腿部肥肿的功效.
拓莘19367814506:
清热解毒喝什么汤比较好
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: 三款可长期服用的清热解毒的汤:老冬瓜鲜荷叶绿豆汤材料:老冬瓜1000克、鲜荷叶1/4块、绿豆100克、陈皮一小块、生姜3片.做法:冬瓜洗净连皮、籽切块;荷叶洗净,绿豆稍浸泡,陈皮用清水泡软后刮去白瓤;将适量清水倒入煲内,...
拓莘19367814506:
老黄瓜加猪肉怎么做汤 -
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:1.赤小豆、蜜枣、陈皮洗净待用 2.瘦肉切成块待用 3.老黄瓜洗净切边去瓜瓤,切成大件4.汤煲里加入七至八碗水煮滚 5.放入老黄瓜、瘦肉、赤小豆、蜜枣、陈皮 6.煮开后中火35分钟,下盐调味即可
拓莘19367814506:
老黄瓜猪骨汤的家常做法大全怎么做好吃视 -
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: 主料 老黄瓜300克 排骨头150克 辅料油适量 盐适量 冰糖5克 鸡精2克 料酒10克 5年陈皮1克 步骤1.这是老黄瓜,与一般做菜的黄瓜,在外观上有极大的反差呢. 2.先在炖盅内放入冰糖、鸡精、盐、陈皮和料酒. 3.将排骨头氽水. 4.将老黄瓜横切成2厘米的厚片.然后用小匙柄将瓜籽及瓜瓢掏空后清洗干净,备用. 5.将氽水处理后的排骨头、老黄瓜块放入步骤2的炖盅内. 6.先在电炖锅中注入足量的开水. 7.然后往炖盅内注入1.3升开水. 8.将炖盅放入电炖锅内,用“慢炖”档,隔水炖制4小时,即可. 9.出锅,稍加整理,即成.