考试前一天适合洗澡么
答：当然要了。轻松神经。缓解压力。要注意吃清淡的东西啊
答：可以。考试前一天晚上可以洗澡，洗头，人会更加清醒精神。考试前一小时最好不要洗澡洗头，避免伤风感冒。考前不宜剧烈运动（可采取散步锻炼的方式）；少吃安神催眠食品；也不宜考前熬夜复习，睡得太晚。不宜有巨大的感情起伏，无论多么深厚的同学情谊，都等考试结束后再从头说起。考试前一天不要吃过于...
答：可以，还可以泡下腿。但是在当天比赛前是不能洗澡的，洗澡会消耗身体体能。
答：考试前一天洗澡应该不会影响身体状态和发挥的，但是在洗澡的时候，要注意不要着凉，防止感冒。建议晚上要早点休息。养足精神。可以洗澡，不用担心的。体育中考注意事项 一、呼吸：1.用嘴和鼻子同时呼吸，舌头顶上颚，让空气从舌头两侧通过，可以湿润空气，也避免凉空气直吹嗓子。2.跑步一般是两步一呼、...
答：1.可以 但要温水.可以放松身心.2.如果是同一天的比赛就不行
答：中考前一天是可以洗澡的，不会对考试有太多的影响。考前一天的注意事项：1、平稳过渡是保证水平发挥的重要条件。保持适度紧张，但不进行过度复习。2、复习基础知识，看看模拟试卷或作文。3、下午17:00——18:00去看考场，看清乘车路线及所用时间等。4、下午和晚上可以进行适当的复习，不要过早睡觉，不可...
答：可以。洗澡大部分都是淋浴或者盆浴，热水可以使人体的局部血液循环加速，沐浴后能使人感到身体轻松解乏。所以说考试之前洗澡的更能使身心放松，有力的缓解精神压力。但是也要根据每个人的情况而定，如果平时就不爱洗澡或洗澡后不舒服，那么考试之前还是不洗为好。
答：没有洗不洗的规定，想洗就洗，不要顾虑，只要和平常一样就好了，考试前要放宽心！
答：可以洗啊，不过不要洗的时间太长，简单冲洗就好。不要紧张，心态放平一切都没问题！加油哦，祝考试顺利通过～
答：因为洗澡可以刺激你的神经和脑部血，它能够使你的头脑更加清醒，重要的是在中考文化课前一天洗澡，可以使你的精神状态迅速的放松起来。文化课考试对于一般考生来说精神或多或少都会有些紧张，这个时候能够放松是最好的手段，也能够提高你整体面对考试的一种恐惧心态。考前放松心态是能舒缓神经。
网友评论：
云娴17140033992：
高考前一天能洗澡吗? -
69571舌景
： 高考前一天能洗澡. 高考前一天洗澡不好,是因为考试前洗澡可能会改变你的日常生活习惯,影响你对考试的态度,从而影响你的正常表现.而对于想有清爽感觉的人,洗澡自然就好了. 其实对于考试之前不能做哪些事情,还有很多奇奇怪怪...
云娴17140033992：
考试前一天能不能去洗澡 -
69571舌景
： 能,洗澡可以让人放松,不但有利于休息,也有利于平衡身心.
云娴17140033992：
期末考试前洗澡好么?求大神帮助 -
69571舌景
： 我觉得挺好的,这样可以使你放松考前的紧张心情,洗澡以后,一般会感到轻松,会提高你的睡眠质量,保证睡眠充足,从而更好的参加考试.但是要注意一个度,不要洗太长时间,以免放松过度造成疲劳.
云娴17140033992：
考试的前一天晚上应不应该洗澡? -
69571舌景
： 据说没有科学研究表明考试前一天洗澡会带来什么害处,据说有科学研究表明洗澡有可以缓解疲劳等好处.
云娴17140033992：
考试前一天可以洗澡吗 -
69571舌景
： 考试前可以洗澡洗头,因为这样的话能解乏,还能保持头脑清醒.但考试前一小时内最好不要洗头,避免伤风
云娴17140033992：
考试前一天,能洗澡洗头吗? -
69571舌景
： 当然可以的,洗完以后全身放心,心情也好,一定能取的好成绩,祝你好运
云娴17140033992：
中考前一天可以洗澡不 -
69571舌景
： 可以洗,不过不要太热的水,会使肌肉过于放松然后紧张不起来.
云娴17140033992：
考试前一天洗澡好不好?
69571舌景
： 当然可以了,洗澡可以缓解紧张的情绪,使全身轻松
云娴17140033992：
考试前可以洗澡吗 -
69571舌景
： 然后可以啊,洗澡可以使人放松,一个热水澡还可以提高晚上的睡眠质量,考前主要是放松心态,保持状态即可,不用可以改变平时的一些习惯!忘采纳
云娴17140033992：
明天体育中考,现在能洗澡吗? -
69571舌景
： 考试的前一天是可以洗澡的.洗热水澡有助于全身放松,有利于睡眠,对于考试有好处.但是一定要记住,必须要洗热水澡,如果洗冷水澡的话,就会使肌肉紧绷,就会发挥失常. 其实最主要的是考试时别紧张,正常发挥,展现自己.
