考试前一晚失眠+安眠药
答：最好不要吃，你不过是心理紧张而已，心情放轻松些，多听听一些欢快的轻音乐缓解疲劳，考前不要做太剧烈的运动，休息很重要，可以在中午时补充一下睡眠。
答：考研前一晚睡不着最好是不要吃安眠药，吃安眠药的副作用还是很大的，如果平时没有失眠的情况，只是这次考研前一晚睡不着，这种情况是正常的，不必吃药。考前睡眠差，关键是心理作用，这种情况只能自己调试，最主要应缓解精神压力注意放松，放松心情，放松精神，尽量缓解压力，可以尝试听听轻音乐。
答：最好不吃药，睡前放松自己的心态可以听歌，聊天以放松自己的注意力，不能总想着自己的失眠情况，平常心就好我高考的时候也有类似情况，没事的。好好干，祝你好运！参考资料：如果您的回答是从其他地方引用，请表明出处
答：高考前非常紧张失眠，如果说你觉得自己这个状态一直睡不着，特别紧张，会影响这样的考试状态，让你适当的使用一些助眠的药物是可以的，但是这里要注意适当的问题因为吃的太多的话，它会影响你第2天大脑的活性。遇到高考这种大型的考试，几乎决定人生命运的考试紧张是很正常的事情，自己也是从高考那个阶段过来...
答：此举不当的。自说要考试等的前提下服用安眠药入眠的话反而是会伤到脑的、不利于考试的。此举是不发之不当的。还不如数老鼠呢。切记此举不当的。
答：如果患者经常服用某种安眠药，这些药物就会促使肝药酶产生增多，产生的“耐受性”所以，考试前最好别吃！ 如果考试前睡不着可以考虑以下建议： 1．睡前喝1杯热糖水，使大脑皮层受到抑制，会很快入睡。 2．睡前喝1杯热牛奶，牛奶中的色氨酸有催人入睡作用。 3．睡前，将1匙食醋对入冷开水中饮用能...
答：一、高考前可以吃半片安眠药吗 即便是高考前出现失眠等症状，也不建议服用安眠药，也不能随意自行服用其它任何具有镇静作用的药物。不过若高考前连续多日不能正常入睡，也可以在咨询专业医生基础上合理小剂量使用安眠药，且最好有家人陪伴，防止用药不当而耽误考试。二、高考前吃半片安眠药的坏处 高考前...
答：不要用安眠药 推荐γ--氨基丁酸 γ--氨基丁酸可帮助失眠，促进大脑新陈代谢。γ-氨基丁酸属强神经抑制性氨基酸，具有镇静、催眠、抗惊厥生理作用。（1）镇静神经、抗焦虑。医学证明GABA是中枢神经系统抑制性传递物质，脑组织中重要神经递质之一。降低神经元活性，防止神经细胞过热，GABA能结合抗焦虑脑受体并...
答：可以吃一些保健品 还可以是一点同仁堂的安神健脑液等 这样能减轻 可以试试
答：您好，我建议您不要使用安眠药。安眠药对人体的副作用很大。我首先建议你可以睡前喝一杯鲜牛奶，其次你可以试一试舒 眠 解 郁 组 合。它是目前治疗失眠抑郁方法和产品中唯一能够同时实现根治、不复发、安全无毒副作用的产品，是患者最理想的选择，只要按疗程服用就能彻底治愈，一般治愈不超过90天，快...
网友评论：
洪灵13561478933：
考前失眠可以吃安眠药吗 -
57450皮鲍
： 不要吃安眠药!吃了第二天会没精神,影响考试!建议睡前喝蜂蜜加牛奶,听轻音乐…
洪灵13561478933：
高考前一天晚上吃安眠药会对第二天有影响吗?? -
57450皮鲍
： 最好不要再高考前一天吃安眠药,安眠药会抑制人体的神经兴奋,考试时有可能会昏昏欲睡,精神不振,直接影响你的水平发挥.高考前要放松心情,不要过度紧张.人生12年苦读的一次决定性考试,对人生固然有很大的影响,不紧张是不可能的,但过度紧张也是没有必要的.告诉你,到了这一天,即使你紧张也毫无用处,何不让自己好好休息,养足精神,在这个人生大考上发挥出最好的水平?看淡一切,别让希望打垮你!要让平淡面对支撑起你人生的航帆!!!
洪灵13561478933：
高考前夕失眠能不能吃安眠类药物?
57450皮鲍
： 高考前失眠在高三生身上是很普遍的现象,出现失眠的状况,首先要做的就是不要吃安眠药,安眠药只是能帮助你进行浅层的睡眠,而睡眠质量却得不到保障,也就是说虽然是睡了,但是醒来以后并不会觉得轻松,而且安眠药会导致短时间的记忆遗忘,对高考备考也会产生不良的影响.
洪灵13561478933：
考前失眠吃安眠药好不好 -
57450皮鲍
： 哥们儿,劝你别吃.以前我去医务室,说买安眠药,校医用那种惊恶的眼神看我,说学校不卖,后来给我罗汉果吃.其实考前失眠正常,即使你三天三夜不睡也不会在考场睡着的!嘿嘿,睡不着的时候就躺着,让血液大脑回流,就能保证精力的!实在难受就想想考完去哪里完!其实你现在就是压力太大!经历之后也就觉得其实也并没有什么的,考了第一场语文后,熟悉了环境,心情就好了.祝蟾宫折桂,金榜提名!
洪灵13561478933：
学生在考试前睡不着觉能下能服用安眠药?由于紧张压力大,造成考前不能入睡! -
57450皮鲍
： 专家提醒,安眠药治疗失眠的效果虽然好,安全范围也较大,但是如果超过正常治疗剂量或长期使用正常治疗量都可形成药物依赖(即成瘾).目前,临床上用于治疗失眠的药物主要有安定、利眠宁、硝基安定、去甲羟基安定、甲基三唑氯安定...
洪灵13561478933：
高考前能吃安眠药吗 -
57450皮鲍
： 绝不能吃安眠药.要是运气不好药效时间过长,整个考试过程中都会昏昏沉沉的.再者就算当天晚上一整晚睡不着也没关系的,到了考场上自然而然地就会打起十二分的精神,这么大型的考试想犯困都难.临考试之前不要连续好几天睡眠质量不好,一两天没有什么大碍的,何况不可能一点都睡不着,两三个小时肯定有睡的吧.我以前一位学长,晚上也是失眠,第二天6点起床做题目找感觉,最后考得很好.两三天的睡眠质量不好没有大碍的,同学放心学习就好!祝你取的好成绩!
洪灵13561478933：
我经常失眠,怕影响高考,考前的那一夜能吃安眠药吗,影响第二天的考试吗? -
57450皮鲍
： 最好不吃药,睡前放松自己的心态可以听歌,聊天以放松自己的注意力,不能总想着自己的失眠情况,平常心就好我高考的时候也有类似情况,没事的.好好干,祝你好运!
