考试前喝红牛还是咖啡
答：综合来看，咖啡和红牛都有一定的提神效果，但作用机制略有不同。如果你希望提高注意力和警觉性，加速新陈代谢，可以选择咖啡；如果你需要补充能量和提神，同时还想改善口感，可以选择红牛。不过需要注意的是，过量摄入这些刺激性物质可能会产生负面影响，如失眠、心悸、头痛等，因此应该适量饮用。
答：当然是红牛啦，我体育考试的时候我喝的就是红牛，咖啡可以提神但对体育考生是没有任何帮助的
答：巧克力；红牛最好是体育考试时喝；咖啡利尿；牛奶最好是和糕点一起吃，方便吸收，最好不要空腹喝；巧克力含有可可碱、苯乙基以及咖啡因等，这些物质可以增强大脑的活力，让人变得更机敏，注意力增强。
答：那要看你是什么考试了，什么时间的考试了，如果是晚上，我建议你还是喝咖啡吧，因为如果喝红牛晚上你会睡不着觉的。如果是上午/下午的话，喝红牛还是很不错的。祝你考试成功。
答：4. 考试前喝红牛最好提前至少20分钟，这样可以让咖啡因有足够的时间被身体吸收。5. 咖啡因可以刺激神经系统，让人在精神上更加兴奋，因此在中考体育考前20-30分钟饮用红牛效果最佳。6. 然而，提前20-30分钟喝红牛是为了等待咖啡因吸收，并且因为运动前摄入过多液体可能会增加胃部负担。7. 喝得过饱可能...
答：可以喝红牛。红牛属于一种维生素功能饮料，能帮助舒缓疲劳。实质上对缓解紧张情绪没有太大帮助，不过可以产生心理暗示，一些中考体育的学生，也会考前喝一瓶红牛给自己加油打气。一些缓解紧张的方法：1、深呼吸 考前可以采用深呼吸的方法，有节奏地调整自己的呼吸速率，心无杂念。2、转移注意力 转移注意力的...
答：考科目三前还是喝一点红牛比较好。喝一点红牛的话会提神，注意力集中，就很容易过。
答：红牛主要是咖啡因刺激神经，在精神上会更兴奋，在中考体育比赛提前20-30分钟喝效果最好。提前20-30分钟是要等咖啡因的吸收，而且运动前喝过多液体会让胃增加负担，搞不好会从胃里溢出，导致胃酸烧伤食道。所以考生至少要在中考体育前20分钟，但是太久的话，咖啡因的效果就会浪费一些。
答：红牛最好，咖啡，有的人喝了反而会很兴奋，注意力反而不容易集中。
答：可以。考试前应该喝红牛。红牛作为一种功能饮料可以在考试之前半个小时喝，这样有利于考生保持良好的精神状态。红牛中含有牛磺酸、咖啡因等成分，还含有其他的营养成分，能够保证考生在考试中的能量得到补充，提高精神状态，抗疲劳，而且有利于考生集中精神状态，有利于考试的顺利进行。但需注意年纪较小的学生...
网友评论：
曲斧18939037959：
考试前喝红牛好还是咖啡好啊 -
39807滕实
： 那要看你是什么考试了,什么时间的考试了,如果是晚上,我建议你还是喝咖啡吧,因为如果喝红牛晚上你会睡不着觉的.如果是上午/下午的话,喝红牛还是很不错的.祝你考试成功.
曲斧18939037959：
考试前喝红牛好呢还是喝咖啡或者可乐
39807滕实
： 可以喝红牛.红牛属于一种维生素功能饮料,能帮助舒缓疲劳.实质上对缓解紧张情绪没有太大帮助,不过可以产生心理暗示,一些中考体育的学生,也会考前喝一瓶红牛...
曲斧18939037959：
我是高考生,还差几个月就考试了,晚上经常学习到很晚,是喝红牛比较好还是喝咖啡比较好? -
39807滕实
： 咖啡没有什么营养物质,主要以咖啡因为主要成分;红牛添加了氨基酸和B族维生素,能够快速地补充人体的能量物质,也含有少量的咖啡因,能抗疲劳.个人觉得红牛比咖啡好喝,补充的是能量.
曲斧18939037959：
考试之前是喝咖啡好还是红牛好 -
39807滕实
： 咖啡比较管用,个人觉得,因为我上次喝咖啡,快通宵了,喝红牛准时睡觉 个人..小建议
曲斧18939037959：
高考前喝咖啡,浓茶,巧克力还是红牛好 -
39807滕实
： 我不建议喝咖啡、红牛、浓茶等提神的饮料,因为兴奋而引起失眠,对大脑不是很好,这样是得不偿失的------建议大家喝点自己家新乍的果汁、牛奶,每天吃两颗核桃,正常饮食就好,平常心对待,以前喝什么现在就喝什么,祝你考个好成绩.
曲斧18939037959：
体育中考前多少分钟喝红牛
39807滕实
： 中考体育考试可以喝红牛,应该至少提前20分钟喝.1、红牛主要是咖啡因刺激神经,在精神上会更兴奋,在比赛提前20-30分钟喝效果最好.提前20-30分钟是要等咖啡因的吸收.2、而运动前喝过多液体会让胃增加负担,搞不好会从胃里溢出,导致胃酸烧伤食道.所以至少要提前20分钟,但是太久的话,咖啡因的效果就会浪费一些.3、红牛作为缓解疲劳的功能性饮料,通常情况下每罐原味型红牛和强化型红牛的功效性可以维持在2~4个小时以内,但具体的功效维持时间会因个人身体吸收情况差异而略有不同.
曲斧18939037959：
高考和咖啡好还是喝红牛好? -
39807滕实
： 因人而异.这两种里面都有咖啡因,咖啡因使人兴奋,心跳加快,睡不着觉,有些稍微敏感点的甚至会想吐,手抖脚软.要想提神,那就是晚上睡好,白天自然有精神.
曲斧18939037959：
考试前喝红牛还是喝牛奶还是咖啡还是巧克力 -
39807滕实
： 巧克力;红牛最好是体育考试时喝;咖啡利尿;牛奶最好是和糕点一起吃,方便吸收,最好不要空腹喝;巧克力含有可可碱、苯乙基以及咖啡因等,这些物质可以增强大脑的活力,让人变得更机敏,注意力增强.
曲斧18939037959：
要考试(笔试,一天考五门)了,考前喝点红牛好,还是咖啡好,或者是吃点巧克力呢???? -
39807滕实
： 我开湖南卫视的百科全书说,切一小片姜片,大概就指甲盖大小,放到嘴里,是有提神的作用,呵呵,真的哦
