考试前怎么集中注意力
答：1.尽量提前两周开始复习，第一周看平时的作业熟悉知识点。第二周重点看老师划的考试范围。2.有不懂的知识点一定要问，可以向同学或者老师请教。3.复习一定要以专业课和绩点高的课排在前面，这两类一定要好好复习哦!4.复习尽量不要在宿舍，（在宿舍你可能学着学着就到床上去了），一般来说宿舍...
答：学习时最重要的是把心态放在学习的过程上，要对学习的知识充满好奇，不要把学习的焦点放在念书的目的——考试上。人只要放松心情，自然很容易集中注意力，但是如果读书为了考试的目的性太强，就会容易造成焦虑，就越无法集中注意力。第五，要有和谐的家庭氛围：家庭关系紧张恶劣铁定会影响一个人的心情，...
答：我在考试前的状态比较紧张，同期学习驾考的一个关系比较要好的男学员告诉我考试前一天应该足够清静，通过运动排汗的方式让自己排解心中的压力和紧张。不得不说这个方法很有效果，运动出汗后整个人变得沉静许多，心中不会有过多的杂念，做事可以更加专心集中注意力了。
网友评论：
越旭13841392925：
考前如何集中注意力 -
47552利米
： 养成好习惯 养成在固定时间、固定地点专心学习工作的好习惯. 如果可能,在进入学习或者工作状态前做一些小仪式,比如摆个姿势,戴上学习帽什么的.就好像在运动前做准备活动一样,给身体一个提示. 让头脑做好准备 避免在考试前做什么让你兴奋的事情. 在考试前,花几分钟平定思绪. 积极点,相信自己可以克服一切困难. 循序渐进 花一点时间计划一下准备做什么. 把工作划分成可控制的小块,每次专心做好一块. 保持活跃 采用多种形式,保持大脑活跃.学习的时候可以记笔记、划重点、自问自答、组织讨论、融会贯通、形象化概念等等. 工作间隙休息一会儿对恢复脑力很有帮助.特别是在对付比较难比较枯燥的问题时,可以缩短工作周期,比如
越旭13841392925：
考试怎么集中注意力 -
47552利米
： 你好,集中注意力,最有效的办法是通过训练来提高.我通过练习“精英特速度记忆训练软件”中的:静心调息、视野扩展、舒尔特表、焦点移动等来提高注意力.这一练习属于右脑开发的练习,对我们的注意力、记忆力、阅读能力、思维等...
越旭13841392925：
考试怎样集中注意力?? -
47552利米
： 进考场的时候带一块巧克力或者带一瓶水吧,如果没有办法集中注意力看题的话就先吃点或者喝一口水静一下心,别给自己太大压力. 我高考考语文的时候,开考前十五分钟脑子一片空白,当时有点慌,但是喝了口水,闭目三十秒以后就缓过来了. 希望能对你有帮助.
越旭13841392925：
考前做什么能集中注意力? -
47552利米
： 如果单纯的去追求集中注意力这种行为,那么心里都是会想着我没有集中注意力怎么办,这也就是佛语中遁入恶智之中,不要过度去追求集中注意力,带着不能集中的性情,去做事情,再说集中注意力与许多有关,比如你感兴趣
越旭13841392925：
明天就要考试了,有什么方法可以让注意力集中!
47552利米
： 首先这个时候你就该睡觉了,好的睡眠可以使精神放松,一会可以给自己热杯牛奶喝了然后好好睡一觉,什么都不要去想.用平常心来对待考试,因为无论怎么样你现在都已经不可能瞬间把平时的知识积累到一个新的层面.所以好的心态和顺其自然要比紧张更能发挥自己的水平,定上闹钟,明天早晨起来一定要吃一顿饱饱的早餐.因为吃完东西大脑会有满足感,达到一个兴奋的活跃点,这样有助于人脑的逻辑思维.最后祝考试成功!
越旭13841392925：
在考前怎样才能集中注意力
47552利米
： 专心
越旭13841392925：
考前吃什么注意力最集中? -
47552利米
： 考前饮食选择的第一原则应该是———高糖、高蛋白、低脂肪. 不吃主食脑袋容易发昏 葡萄糖是大脑活动的惟一能量来源,体内的糖不足,就会出现脑袋发蒙等影响学习的状况.而糖主要来自碳水化合物也就是粮食.因此,不少考生和家长应...
越旭13841392925：
怎样才能集中精力进行考前复习啊?
47552利米
： 集中精力意味着把你所有的注意力都集中在一个问题上,完全钻到里面去.高度集中注意力的能力,尤其对于难以理解的问题高度集中注意力的能力,固然含有天资因素,但在一定程度上,也是个技术问题,是能够通过实践而获得的,另一方面,也是把全部注意力集中于正在学习的材料的意向问题
越旭13841392925：
考试前如何集中注意力复习?
47552利米
： 注意:考试时一定要心细,最后冲刺时,一定要平常心.现在要做好集中精力全面复习.不要以一时的成绩好坏影响你的复习.不要为一些无为的事操心! 送你下面的留言,祝你成功!!! 眼下:放下包袱,平时:努力学习.考前:认真备战,考试时:不言放弃,考后:平常心. 考试结束后要认真总结,以便于以后更好的学习.
