肌肉拉伤第二天超级疼
答：肌肉拉伤疼痛，首先在急性发作期的时候一定要适当制动，甚至可以使用外固定。在48小时之内需要冰敷，48小时之后热敷以及微波理疗，服用活血化瘀药物治疗。如果疼痛始终持续，甚至逐渐加重，说明可能肌肉损伤比较严重，甚至有可能达到肌肉断裂，需要到医院做该部位的核磁共振检查。肌肉完全断裂需要手术缝合，部分断裂...
答：因为拉伤之后里面的一些小的神经会出现损伤，这样会产生剧烈的疼痛感；并且由于拉伤之后有小血管破裂渗血，局部无菌性炎症病灶逐渐的形成，这样出血渗出的肿胀以及炎性水肿所形成的肿胀，会导致局部对周围的刺激进一步加重，就会导致这种疼痛感更加明显。在进行肌肉牵拉以及关节活动的时候，导致这些损伤的位置进一...
答：4、及时服用维生素类的抗炎药物，可以减轻疼痛，并有助于缓解肌肉紧张。5、及时进行肌肉康复治疗，可以加快肌肉拉伤的恢复，促进其疼痛的缓解。
答：如果肌肉拉伤感到很疼，可以尝试以下方法来缓解：1. 休息：立即停止导致拉伤的活动，让受伤的肌肉得到充分休息，避免进一步损伤。2. 冰敷：在受伤后的 72 小时内，用冰袋或冷毛巾敷在拉伤处，每次 15 - 20 分钟，每天数次。冰敷可以减轻疼痛和肿胀。3. 加压包扎：使用弹性绷带包扎...
答：当健身锻炼导致肌肉拉伤疼痛难忍的时候，我们可以适当的用力拍打酸痛的部位，这样可以有效的缓解肌肉的不舒适感。
答：亲，你好，肌肉拉伤是一种常见的运动损伤，通常发生在肌肉或肌腱过度拉伸或撕裂时。以下是一些有效的缓解方法：1. **休息**：立即停止使用受伤的肌肉，避免进一步损伤。2. **冰敷**：在受伤的区域使用冰袋，每次20-30分钟，每隔几小时重复一次，以减少肿胀和疼痛。3. **压迫**：使用弹性绷带轻轻包扎...
答：对于肌肉拉伤的疼痛属于非常正常的现象，主要还是肌肉拉伤以后就会引起局部出血，同时引起软组织充血、水肿，局部会出现疼痛症状，严重的可能会影响病人局部正常活动。通常治疗的办法，需要严格的注意休息保护，这是病人肌肉拉伤恢复最好的条件，活动太多，太剧烈，会加重损伤，不利于损伤修复。对于这样的病人...
答：对于病人出现了腰部肌肉拉伤的情况，拉伤以后会引起腰部明显的疼痛和活动受限的情况。所以，一旦出现了拉伤，一定要避免腰部的负重及反复的牵拉活动，以免导致拉伤的组织受力、牵拉，引起疼痛、肿胀的加重，不利于腰部肌肉的恢复。并且，拉伤以后一定要及时的卧床休息，并且在卧床期间，一定要行四肢肌肉力量的...
答：这样可以使破裂的血管收缩，减少渗出，进而起到镇痛的作用。急性期过后，可选择局部热敷，或局部电热，这样能很好地促进炎症代谢产物的消退，也能促进组织的修复。要让受伤的肌肉充分处于休息状态，避免继续活动，因为继续活动会导致受伤的部位被牵拉，症状出现加重。抬高受伤的位置，高于心脏的水平，可以通过...
答：首先是要休息。局部可以冷敷。
网友评论：
裘缸13432017902：
肌肉拉伤, 要疼几天?
48199那胜
： 用热的白酒擦一下.轻揉片刻.一天三到五次.五天差不多了.
裘缸13432017902：
肌肉拉伤怎么回事?疼两天了. -
48199那胜
： 原地休息:发生肌肉拉伤情况时,一定不要随意移动伤者,而应让他原地休息,观察具体拉伤情况,简单处理后才能移动: 用冰袋,或者冰水固定在伤处冰敷:低温可以促使毛孔收缩,降低皮下毛细血管血流速度,避免发生过度肿胀情况发生.而且,有效减轻伤者痛苦: 对伤患处外部增加压力:加压包扎可使患部内出血及淤血现象减轻,还可以防止侵出的体液渗入到组织内部,并能促进其吸收: 抬高伤患位置:可以减轻血液流向伤患位置,并且促进静脉回流,有效的降低肿胀的可能性: 膳食营养:注意多吃富含维生素C的蔬菜水果,如柠檬,橙子,花菜等.忌食辛辣类食材: 注意事项 运动损伤的处理原则就是降低痛苦,减轻肿胀,避免二次受伤. 运动前充分活动,可以降低肌肉拉伤的可能性.
裘缸13432017902：
为什么肌肉拉伤两天才开始疼痛 -
48199那胜
： 肌肉拉伤有一个出血肿胀过程,所以要两天才开始疼痛,治疗主要是热敷,使用活血化瘀药(活血止痛膏、红花油、三七片及喷雾剂),制动、休息即可.
裘缸13432017902：
脚趾中指和食指痛 - 骨科 - 复禾健康
48199那胜
： 这个不是肌肉拉伤的,是你跳远之前没有把身体活动开,以后每次运动前做下慢跑,侧跑,活动活动手腕脚腕!这样就不会出现你说的情况了、、、谢谢采纳!
