肠子不蠕动严重便秘怎么办
答：您好，您的情况是大便干燥，导致排便困难，偶尔便后出血，需要饮食调理。建议喝谷益舒常清茶来帮助改善便秘问题，火麻中具有亲水因子，可以抓住粪便中的水分，保住粪便中的水分不被吸收，能润肠通便改善便秘情况，必要时外用开塞露引导排便。
答：你好！便秘解决方法：多吃蔬菜，吸收食物纤维。跳绳可锻炼腹肌，帮助排便。每天清晨喝一杯清水或盐水，有助胃肠代谢。记住：规律性的生活很重要。一般药物很难根治.中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法,建议你用传统中药虫草,黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,厚朴,三棱,穿山甲,上甲,下甲,红花,...
答：膳食纤维可以调节肠道功能紊乱、帮助食物消化、促进肠道蠕动。 比如:燕麦、玉米、韭菜、大枣、橙子、西瓜等等。 5、坚持规律的运动 适当增加运动量,比如跑步、散步等。根据自身条件,选择适合自己的运动方式,促进胃肠蠕动并缓解便秘。 6、有屎意就赶紧去,千万不要憋 在被憋着的时候,肠子会吸收一部分水分。憋得时间越...
答：大枣、芝麻和胡桃等，这也有润肺通便的作用. (4)坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动，提高腹部和会阴部肌肉的肌力，从而有利于保持大便通畅 (5)便秘严重者，可适量服用缓泻剂如蜂蜜、大黄或使用开塞露、甘油灌肠等. 便秘的营养防治: 1.高纤维饮食：多吃新鲜蔬菜，每天加食糠皮、麦麸等，可增加饮食中纤维...
答：2、多吃菠菜、萝卜、木耳、西红柿等蔬菜。3、多喝水，每天早起喝一杯蜂蜜水或开水，有助于润肠通便。4、谷益舒常清茶调理，能有效缓解胃胀、便秘，全面调节胃肠功能，通过促进消化液分泌，增加胃肠运动节律，缓解患者便秘，帮助胃肠功能恢复。在日常生活中，也要注意不要吃辛辣、寒凉的食物。
答：那么老年人得了便秘以后应该怎么办呢？可以通过以下这几个方法来解决。1、服用润肠通便之类的药物缓解便秘的现象，比如说首荟通便胶囊、比沙可啶肠溶片、麻仁润肠丸、通便灵胶囊、五仁润肠丸等等，都有不错的效果。2、使用外用的药物也可以治疗老年人便秘的现象，比如说比沙可啶栓、开塞露、矿物油等等。
网友评论：
宫骂15787251909：
便秘怎么办,肠道不蠕动?
15999钦若
： 现在新型保健法:肠道水疗对治疗便秘有很好的效果,促进肠道蠕动,改变便秘.同时肠道有一重要功能就是参与脂质代谢,当肠道功能良好时,过多的脂肪就会从肠道排泄出去,达到减肥的效果.参考:北京华康美国际体疗会馆.
宫骂15787251909：
肠子不蠕动便秘严重
15999钦若
： 清淡饮食、多喝水、不熬夜、加强锻炼
宫骂15787251909：
肠胃不蠕动怎么办
15999钦若
：一、地瓜:地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便.最棒的吃法是烤地瓜,而且连皮一起烤、一起吃掉,味道爽口甜美. 二、糙米:糙米就是全米,保留米糠,有丰富的纤维,具吸水、吸脂作用及相当的饱足感,能整肠利...
宫骂15787251909：
肠蠕动不足怎么办
15999钦若
： 早上起来一杯白凉开,再加一杯蜂蜜水(温水冲服),早饭一定得吃,吃完后站立15分钟(会加速胃肠蠕动) ,多吃富含粗纤维的食物,如芹菜,菲菜,个人觉得它多青菜有效多了,因为它不易被人体吸收,会随着FB一起排出. ,多做提肛运动,一开始很难坚持, ,
宫骂15787251909：
肠子不蠕动严重便秘怎么办 -
15999钦若
： 偶尔便秘的话,可以补充一些食物,蜂蜜,香蕉和酸奶,如果得不到改善,建议可以尝试下促进肠胃蠕动的药物,可以帮助排便.见效比较快.
宫骂15787251909：
肠蠕动不好怎么办
15999钦若
： 1、从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,最好给自己设定一个时间表,然后严格遵守.这同时会对睡眠时间产生影响,因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的,这种习惯必须要改,并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的,因为人的生物钟虽然可以前后移动,但总是在一定范围内,不可能产生太大的差别.如果不相信的话,可以去查一下相关人体生物钟的资料. 2、一般,胃消化功能不好的人,症状是吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,还会因为胃部滞胀而影响入睡.硬的、纤维类的东西不好消化.因而建议少吃多餐,如果还没到
