背部一动咯吱咯吱响
答：是你平常运动的比较少了吧，骨骼少活动，就生硬了，将身体伸展就能拉扯一下全身的筋骨，让筋骨活动一下,当然能舒服一点啊,而在伸展的时候骨的关节位置响是正常的,像你坐的久的时候,再使劲的拉一下腰,也是有这种舒服的感觉出现啊.
答：第一，背部骨头响怎么回事呢?后背部骨头响多属于弹响综合症，常见于肩胛骨周围韧带松弛的人群，如果出现酸痛时有可能见于筋膜炎，和劳损、风寒湿侵袭、姿势压迫有一定关系，治疗上建议做做按摩、热敷，口服布洛芬、氯唑沙宗对症治疗，避免劳损很重要，必要时进行局部药物封闭治疗。第二，后背的骨关节发出声...
答：这个很正常，就像有的人习惯把手指关节弄响一项，这样没有坏处，只会使关节更灵活！手臂酸痛是应为肌肉许久未动，在拉升过程中产生挤压力，揉揉就会好的，坚持会让自己的臂膀更有力，肌肉更结实，没有坏处！
答：正常。姿势保持太久，骨头僵化，身体需要运动卡卡响正常。充分伸展背部和肩膊，改善血液循环消除酸痛和疲劳；脊椎骨得到适当的伸展增加灵活性；促进呼吸与甲状腺的新陈代谢矫正背部，是脊柱恢复弹性体式分解
答：本人也是学医的。理论上来说适度的运动对韧带和关节都是有好处的。但是，强烈的扭动就可能造成韧带脱位、骨裂、和神经损伤等。看她扭得那么舒服，扭了都快几年了，应该没什么事。要是以后扭的时候感觉哪里不舒服或是没有响声了，切忌不要为了弄出声音而去大力的扭。骨头没事肌肉也会有可能拉伤的。
答：我教你可以自己检查，你自己摸后背的骨节，是不是有几节或一节压疼特别明显，或者疼的那节比比别的骨节高？你致病的原因和你的工作姿势有关，拍x光片，ct，磁共振，都看不出明显问题。你应该找推拿高手推拿复位治疗，而且局部还需放淤血，因中医讲究不通则疼，这样治疗后可以不再犯。要尽早治疗，随着...
答：背部按摩时听到的戈蹦声是弹响。鉴别生理性弹响还是病理性弹响其实很简单：偶尔发生的单一关节弹响，尤其是在趔趄、打闹等特殊情况下发生的大都为生理性的，无需多虑。经常反复出现的弹响，尤其有疼痛、关节交锁(卡住)等并发症状的关节弹响大都是病理性的，应该去医院诊治。
答：多活动多休息，尽量少伏案，少负重。症状类似早期脊椎病。如很不舒服，建议去医院拍X光片看看
答：当人们在谈论踩背时，可能会听到背部发出咔咔的声音。这个现象引发了一些关注。实际上，背部酸痛时，踩背并非最佳选择。据小联分享的经验，她的丈夫曾依赖踩背缓解背部不适，但她现在改变了做法。她认为，这种咔咔声可能暗示着骨骼或肌肉的问题，不建议继续踩压。相反，她建议轻轻按摩背部，并用温热的水敷...
网友评论：
石界18053716090：
面色饥黄,头发泛黄,肚子时痛时隐,一感冒就肚子不舒服(常常会拉肚子)...
44566冀和
： 对的,这就是肩肘炎,要经常往上提,多做按摩!和体力劳动
