脑子里老浮现一个人怎么办
答：当你满脑子都是一个人时，也就是说朝思暮想唯有此一人，别无他人，说明思想已固态化，有些僵硬，会活得很累，有些不值得。世界之大，美好无限，自己应该走出去，必然会结交到很多优秀的值得欣赏的人，心中才会更加欣喜。
答：满脑子都是一个人可能是单相思。如果是这样，那就转移下自己的注意力，把精力放在其他的兴趣爱好上。不能因为一个人把美好的光阴丢失了。每个人都应该做自己情绪的主人，做一个自律的人。随着时间的流逝，就会慢慢淡化，忘记一些事情，忘记一些人。心里喜欢的人都是日思夜盼的让人魂牵梦绕，吃饭不香...
答：1. 首要的是专注于当下的快乐。困扰我们的过去无法返回，未来的担忧也无法改变现在。昨日已逝，明日未定，唯有今天是真实存在的。因此，应珍惜今天的心情、事务和身边的人，活在当下。2. 个人的苦楚需个人自行解脱。沉浸在过去的错误和未来的不确定性中，只会增加烦恼，而不会解决问题。适度发牢骚是正常...
答：不要去想那个人了。想点其它的什么都行。我最近也遇到了同样的事情。满脑子都是那个人的身影。声音。动作。甚至伤害自己。爱而不得。放过自己吧。不要在折磨自己。不管你怎样，对方都是无动于衷。最后感动的只有自己。放下。最起码短时间内不要在主动联系对方。给自己时间也给别人时间。以后还能不能...
答：如果你脑子里面经常想到一个人，你尽量要远离这样的人，因为这样的人不适合你。
答：被人控制脑后头里面一直听到有人说话的情况可能是一种幻听的症状。如果你遇到类似问题，我建议你采取以下步骤来解决：1. 寻求医学帮助：首先，你应该咨询专业的医生或心理健康专家，例如神经科医生、精神科医生或心理咨询师。他们可以对你进行全面评估，并为你提供准确的诊断和治疗建议。2. 接受治疗：根据...
答：如果你满脑子都是自己喜欢的那个人，你们也没有在一起，你可以去和她聊天，或者请她喝一杯咖啡和她见一面。如果你是在表白被拒绝之后满脑子还是她，一定要调整好自己的心态，你要知道足球场上有守门员，球不是还照样进，所以，一定要有一个积极的心态，她只是拒绝了你，她还没有男朋友，就算她有...
答：另外还有一种情况，也就是说你的生活不是特别的充实，你总有闲暇的时间去让自己发呆，因此在你不忙的时候，你总会胡思乱想，这就给了你想念对方的时间。所以，如果你不想一直这样，你就应该让自己的生活充实起来，让自己忙碌起来，这样你就没有时间去胡思乱想了。谢谢，希望可以帮到你。加油！
答：淡定，要保持淡定，别慌，没事的。你可以做做题、看看书之类的，总之别让自己闲下来就好。哎！过了高三一年就好多了。
答：3楼说的不错. 如果真是这样就听歌.想些别的..如果很长时间(我是指一个星期. 甚至更久)都没好转..建议去看医生.. 心理咨询..不是说你有什么..就是去看看让心理医生指导你. 会没事的. 祝你早日康复.!
网友评论：
缑乔13981731230：
我现在好象得了抑郁症,整天脑袋里都在想一个人.我该怎么办啊? -
23844杭耍
： 其实这么长是我我也懒的去看啊!有兴趣就瞧完吧! 其实人生还是美好的!就是烦恼苦恼多于快乐和幸福,也就因为人也渐渐习惯了烦恼和苦恼,可是因此还有人不知道要担心那么多做什么!做缺德事了,还是干坏事了,那么担心害怕,一担心...
缑乔13981731230：
脑袋里总想另一个人怎么办? -
23844杭耍
： 其实呢?你能在这个阶段有勇气说出来还是不错的,起码你不是糊涂的人,从道德上说确实不应该.但是在这个经济社会上,人最缺少的是快乐的时候,如果你想一个人能让你心理舒服一点,那就继续啊,如果你觉得怕想下去,自己会失去掌控的,我还是建议你不要玩火,毕竟沉迷于当前欢乐,未来结果无法预测的事情,任何人都不必去冒险,况且你也已经结婚了.只要婚姻生活还能让你开心的话,你就要告诉自己不要想了,实在说服不了自己的话,就去找一件让你要费神的,要注意力的事来做,那样可能会有效果的! 尝试一下!
缑乔13981731230：
请问一下,最近脑子里总突然浮现出某个讨厌的人的面孔,使我精神不太能集中,请问有什么办法克服. -
23844杭耍
： 每个人突然出现讨厌的人的面孔都会出现精神不集中的,这是一个非常正常的现象,不需要克服它.就好像一个人在陌生人面前讲话会紧张一样的,如果你不把它当回事,这个紧张也就一闪而过,不会给你带来任何困惑或不愉快.但如果你不停的想为什么会紧张,就肯定会越来越紧张,如果这种想很强烈会演变成“社交恐惧症”再举例:替朋友看护一只兔子,兔子却不小心被狗咬死了,当时又可惜又后悔,认为这条狗太可憎了,这种情绪是纯洁的心,如果进一步,害怕别人认为自己是故意的,缺乏责任心或自己太不认真等,连这点小事都干不了,整天为此烦恼,这便是恶智送你一句话:顺其自然,为所当为,顺势而为.这句话是我看一个心理医生他给我说的.后来我查阅到是日本的“森田疗法”
缑乔13981731230：
脑子里老是出现一个人的样子,要杂办 啊? -
23844杭耍
： 如果愿意想,那就想啊,毕竟想的过程值得啊,如果不愿意想,那就去热闹的地方,或和朋友聊天,来分散自己的注意力
缑乔13981731230：
脑子里老是出现一个人.喜欢她..?
23844杭耍
： 出丅N次,说明沵对她....(省略千万字)
缑乔13981731230：
最近脑子老出现一个人,怎么办,求各位帮助啊 -
23844杭耍
： 淡定,要保持淡定,别慌,没事的.你可以做做题、看看书之类的,总之别让自己闲下来就好.哎!过了高三一年就好多了.
缑乔13981731230：
总想上厕所症状需要如何解决 - 全科 - 复禾健康
23844杭耍
： 大概你比较多愁善感吧,念旧,难以忘记以前的事情,老是去回忆,不要再把自己生活在回忆里了好吗?会病的,可能你是比较悲观的人.或许显示对你太残酷了,好好面 对吧,如果实在不行那就只能走一步算一步了啊,或许命运突然就改变给自己些耐心.给自己些希望,忘记过去,你所面对的是现在和将来啊.
缑乔13981731230：
如果脑中经常浮现出某人的画面,你又5想出现应该怎办?
23844杭耍
： 不管它. 随他怎么想.即使想到脸红心燥那也随自己去想.否则你越是克制住你越会想起他. 或者,你可以在没人的时候(例如一个人在家里)一想到他就兴奋地大叫,发泄一下自己比较激动的情绪,就哦啦! ————————————————————欢迎采纳,谢绝转载———————————————————
