脚心发凉怎么治疗
答：回答：问题分析: 根据您所说的情况,有膝盖以下以及脚心发凉出虚汗等症状,中医讲一般与阳虚厥逆有关系。 意见建议: 建议患者首先注意好防寒保暖,避免机体感受寒凉刺激,及时去医院中医科就诊,并经医生辩证确诊后积极使用具有温阳散寒功效的中药调理,比如使用金匮肾气丸以及当归四逆丸口服治疗,生活中注意适当增...
答：1、每天泡脚 泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热，这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好。2、有氧运动 慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循...
答：4、涌泉穴 涌泉穴乃肾经的起点穴位，刺激涌泉穴，有益于补肾壮阳、强筋壮骨，坚持按此穴会促使手脚冰凉症状减轻。还可治疗失眠、高血压等症状。它位于脚心。用手掌快速揉搓它，直到有热感为佳。每天早晚揉搓涌泉穴100下，接着揉搓各脚趾100下。5、搓手 双手快速搓动，坚持15-20秒，就会明显就感觉手心...
答：回答：问题分析: 你好。这种情况要注意下肢血管疾病、体质虚弱、贫血等原因造成的可能,这种情况也要注意是否与腰椎疾病、久坐等原因造成的可能,以及内分泌疾病等原因造成的可能。 意见建议: 这种情况首先就是到有氧运动,每晚烫脚,口服阿胶浆、金匮肾气丸等药物来进行治疗,如果治疗效果不好,应该到正规医院的...
答：1.久坐或久立易手脚发凉 手脚发凉的人应该改善生活习惯，加强体育锻炼。尤其是久坐或久立的人，必须重视工间操，多做手足和腰部的活动，以促进血液循环。多补充维生素B1和维生素B12，食用富含铁的豆类、牛骨汤、牛肝、牛奶等食物也有助于改善症状。2.精神紧张和不安 心理过分敏感、精神压力过大、平时...
答：一般手脚冰凉是👇原因1、肾阳虚。手脚冰凉的最常见原因就是肾阳虚，肾阳虚患者即使在正常的温度下也容易感觉发冷。2、心血管循环不畅。手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，糖经过氧化后，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会...
答：1 食疗调理 当归生姜羊肉汤：羊肉是很好的温补食品，加入当归、生姜等温阳、活络气血的滋补药材，对付手脚冰冷症有不错的效果。附子、肉桂、丹参片泡茶：在临床上，中医生多喜欢用附子治疗手脚冰冷症，效果大多很好，但由于附子有一定毒性，一定要在医生指导下安全选用。平常易买到的药材如肉桂、丹参...
答：冬天手脚冰冷的人，大部分都是因为气血不足引起的，有一些可能也兼有手脚的微循环不好。如何吃食物才能解决这方面的问题呢？我可以提供五点建议供大家参考。1、对于气血虚的人来说，吃什么样的营养素才可以帮助身体造血呢？用来造血的营养素主要有蛋白质，维生素b6，叶酸，b12，铜铁等等，这些造血的原...
答：进补热量食物 天气冷，为增加热量，改善手脚冰凉要有意进补。北方冬季寒冷，可补温热食品，如牛、羊肉或狗肉；而南方气候较温和，应清补甘温之味，如鸡、鸭、鱼类才更加适合；而且要尽量少吃寒性水果如梨、荸荠等。按摩手脚心 有时间的时候可以经常揉搓手脚心，以改善末端血管的微循环状况，并具有手脚...
网友评论：
魏俘17895296920：
脚心凉怎么治疗?
26736田修
： 缺乏锻炼,一到冬天,很多人都会有手脚冰凉的现象,长时间手脚冰凉,不仅难受,而且还容易生冻疮及其他疾病.手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱,使得手脚,尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅,末稍神经循环不好造成的.手脚冰凉护理方案 每天泡脚 泡脚是最有效的方法.在较深的盆中加入40度左右的热水,让水漫过脚踝.浸泡20分钟左右,就会感觉到全身发热,这说明血液循环畅通后身体开始发热.如果在泡脚的同时再揉搓双脚,效果会更好. 有氧运动 慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等,都会让全身各个部位活动起来,促进血液循环,但不可运动过度.
魏俘17895296920：
脚心发凉怎么办????
26736田修
： 睡觉前用热水泡下脚,另外每天坚持用手揉三阴交穴位(位于内脚踝处往上一拳头处)十五分钟,几天就有效果了
魏俘17895296920：
手心脚心凉怎么治疗
26736田修
： 喝姜汤
魏俘17895296920：
脚底发冷 怎么办
26736田修
： 你最好经常用温热的水去泡脚,缓解脚部疲劳,如果你怀疑是空调的话,最好少吹空调
魏俘17895296920：
脚心寒冷怎么治
26736田修
： 晚上睡觉前,拿新鲜的姜去熬汤,然后兑水泡脚,坚持一段时间会改善的
魏俘17895296920：
请问脚心发凉疼是怎么回事?怎么治疗?
26736田修
： 你好,根据你的描述,一般总是感觉脚心发凉考虑是属于很典型的肾阳不足引起的肾阳虚的表现 可以考虑使用点温补肾阳的药物进行治疗一下,药物可以考虑使用点温补肾阳的金贵肾气丸加上点右归丸及十全大补丸进行口服治疗一下就是可以的,主要保暖是最好的
