脚肿胀怎么办
答:因此出现肿胀,如果休息以及患肢抬高后也没有明显缓解,建议到正规的医院就诊。
答:拉筋也是一种消水肿的好方法,它可以改善我们,整个腿部的循环,不仅如此,还可以让腿部线条,变得更好看,这样由上到下代谢好了,自然脚部水肿的问题,也就可以解决了。针对脚部水肿的拉筋,主要就是将脚,放在一个大概五到十厘米的地方,脚后跟着地,身体前倾去压脚底板,如果觉得腿后有筋拉扯,就对了...
答:这种浮肿在休息后,浮肿一般会自然消退。治疗方法:1、适当休息,夜间休息时可适当抬高下肢。2、功能锻炼,每天都要做轻松的腿部与足部运动,以消除紧张度,促进血液循环。3、每晚热水泡脚,可消除疲劳,促进血液循环,有助于脚肿消退。
答:发汗消肿法 ,《内经》称之为“开鬼门”。张仲景说 :“腰以上肿 ,当发汗乃愈。”所以 ,这种治疗方法 ,主要用于身体上半部肿 ,或先身体上半部肿而后肿及全身 ,并兼见恶寒恶风、发热等表证。在临床上 ,又当根据不同病人的具体情况 ,选用恰当的发汗方法。1.辛凉发汗风邪外伤皮毛 ,水邪阻滞肌肤 ,...
答:1.高度酒洗脚 在每天睡觉之前,可以用温水泡脚,等脚洗干净的时候,再同高浓度的酒来擦拭浮肿脚面。这时候你会发现皮肤上面的酒很快就被吸收了。第二天起来你会发现肿完全消了。2.按摩 每天泡过脚之后,适当的进行按摩自己脚上的三个穴位能够促进脚部血液循环,也可以更快把体内脚部的水分排出来,帮助...
答:一、分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立,勉强走路,说明扭伤为轻度,可自己处置;如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛,不能持重站立或挪步,按着疼的地方在骨头上,并逐渐肿起来,说明可能扭伤到骨头,应立即去医院摄片诊治。二、正确使用热敷和冷敷。扭伤初期,破裂的小血管在流血,此时可用冷敷,使...
答:第一,高度酒冼脚 在每日入睡以前,可以用温水泡脚,等脚洗干净的情况下,再同浓度较高的的酒来擦洗水肿脚面。此刻你能发觉皮肤上边的酒迅速就被消化吸收了。随后就可以舒心睡着了,第二天起来你能发觉肿彻底消了。最好是每晚都那样做,那般实际效果会非常好的。第二,脚底按摩 MM们在穿了一天的...
答:1 脚崴了肿了怎么消肿 1、冷敷 在受伤的头24-48小时,要迅速将脚及踝部浸泡在冷水里,或者是用毛巾包着冰块,敷在肿胀的部位,每次约30分钟,间隔3-4小时一次。此时用冷敷所起到的作用,一是可以减轻疼痛,二是如果有毛细血管破裂,可以促进血管收缩,尽量减少出血。2、热敷 当48小时...
答:第一、长时间站立后,应通过劳逸结合、热敷、按摩、穿弹力袜等方式缓解脚部和腿部肿胀。1、劳逸结合:不要站太久。站久了,要适当坐下或走路。加速血液循环可能会改善腿脚肿胀。2、热敷:站久了腿脚肿。可以把热毛巾放在腿上热敷或者泡脚,可以促进血液循环和血管扩张,减少腿脚肿胀。3、按摩:按摩下肢和...
答:每次大约10分钟,热敷能促进血液循环,消肿化瘀。每天尽量热敷个5--8次。方法三:如果没法休息要继续上班,那就尽快贴上膏药,然后选择远红外的筋骨伤痛贴,将其敷在脚扭处,可以有效的起到舒筋活血的作用,而且,还可以帮助加快肿胀部位的血液循环,一般一天左右就能减轻肿胀。膏药24小时要换一贴。
网友评论:
贲祁15828453921:
脚浮肿怎么办?
30259郜具
: 亲,不用太担心的,这是正常现象 晚上可以把腿垫高,控控腿:少吃咸的东西;活动要适量,不要常时间站着.
贲祁15828453921:
脚浮肿怎么办
30259郜具
: 可以用热水冷敷
贲祁15828453921:
脚浮肿怎么办?
30259郜具
: 脚部浮肿最有效的就是多泡脚,泡热水比较有效.
贲祁15828453921:
双脚浮肿怎么办? - 久久问医
30259郜具
: 双脚浮肿可能是由肾炎等引起的.肾炎的主要表现是身体虚弱、腰疼、食欲不振、肉眼血尿、水肿、高血压、肾功能不全、尿量减少(部分患者出现少尿)、充血性心力衰竭等.建议你可以去正规医院做检查,包含b超、尿常规等.建议确诊后给予对症治疗.饮食应该清淡,避免辛辣和刺激性食物.避免剧烈运动,用热敷来缓解症状.
贲祁15828453921:
双脚浮肿怎么办?该注意什么? - 久久问医
30259郜具
: 您好,根据您的描述,您双脚浮肿可能是因为最近过度劳累引起的,还可能是受伤导致的.另外如果患有肾脏疾病,心源性疾病,也可能会引起四肢浮肿,或者是因为睡觉的姿势不正确导致的,腿放得太高.根据您的情况建议您可以热敷按摩消肿,晚上多用热水泡脚,还有注意要避免挤压双脚,穿宽松的鞋子,还有平时睡觉时脚不要放太高,睡前要少喝水,还有注意去医院做个检查,检查肾脏和心脏,看看有没有肾脏问题,心脏问题,针对治疗.