脚踝错位自我复位法
答:崴脚之后需要重视,拍片显示有错位的话,就会伴随有韧带的撕裂或者断裂,这种情况,在初期最好是用石膏或者绷带固定,不要下地走路活动。关节扭伤后应及时处理,原则是制动和消肿散瘀,使损伤的组织得到良好的修复。关节积血较多者,应在无菌技术下及时抽出,以免后遗关节内粘连。韧带断裂或撕脱骨折而影响关节...
答:可以用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸90后轻度外翻位包扎固定,限制行走,并送医院处理。第二、对于症状轻者,可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢。此时冷敷能使血管收缩,减轻局部充血,降低组织温度,起到止血、消肿、镇痛的作用。因此在急性扭伤后,应施行局部冷敷,并且越早越好。抬高患肢可加快血...
答:热敷的方法就是用毛巾浸泡在热水当中,拿出来拧干,敷在伤了的部位,毛巾不热了要及时更换,连续敷30分钟左右,每天敷两次。四、适当的进行运动 脚踝刚扭伤的时候,疼痛和肿胀的症状会逐渐加重,此时应该要停止一切活动,并且抬高患肢,但如果病情已经趋于稳定,只要不是特别疼,可以慢慢的加大踝部的活动...
答:●冷敷受伤后勿立即热敷,应即刻冷敷患部,尤其是扭伤时。如此有助于消肿及消炎。受伤后使用此冷疗法24—36小时。如果脚踝或肌肉受伤,应提高患部。结束冷疗后,继续热疗及冷疗。每20分钟交替一次,以减轻疼痛。●绷带固定用弹性绷带包住扭伤部位2—4周,以固定及支持患部。勿过度紧绷,以免血流受阻。让...
答:一、分清伤势的轻重。如果脚扭伤后能持重站立,勉强走路,说明扭伤为轻度,可自己处置;如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛,不能持重站立或挪步,按着疼的地方在骨头上,并逐渐肿起来,说明可能扭伤到骨头,应立即去医院摄片诊治。二、正确使用热敷和冷敷。扭伤初期,破裂的小血管在流血,此时可用冷敷,使...
答:有条件的建议去医院拍一个片子,察看是否伤及了骨头。如果没有伤及骨头,在家注意休息,进行包扎、冷敷、涂消炎药等处理即可,如果已经伤及骨头,就需要听从医生的建议进行治疗。当脚的伤势有了明显的改善之后,可以进行适当的恢复性锻炼。这样可以促进血液循环以及关节的复位,以达到促进康复的功效。脚踝...
答:在崴脚后期,适当的恢复性锻炼是至关重要的,它可以促进血液循环和关节复位,以达到促进康复的功效。6、及时就医 建议最好是到医院拍张片子看一下有没有伤到骨头。如果是伤到骨头,要听从医生的进行治疗。如果没有伤到骨头,就可以在家进行处理了,在第3日开始用温水浸泡或热敷,每次30分钟,每日2次。
答:1.外翻骨折:两助手各握住伤足和小腿,作相反方向的拔伸牵引。术者一手顶住内踝上方,另一手将外踝和足外侧向内挤压,同时将踝部置于内翻位。若下胫腓韧带同时有断裂,距骨向外侧移位。术者可用两掌挤压两踝部,使之凑合。如果合并外旋骨折,复位时加用内旋手法。2.内翻骨折:在牵引下,术者一手顶...
网友评论:
阴非13090895102:
如何自己复位脚踝脱臼 -
14102燕勇
: 如果只是一般脱臼,用医用绷带箍住脚踝,能自愈.如果是大位置脱臼应该到医院就诊了.
阴非13090895102:
打球歪了脚,几天不疼了,过了几天,又开始疼了,而且发青发紫,该怎么办...
14102燕勇
: 如果只是一般脱臼,用医用绷带箍住脚踝,能自愈.如果是大位置脱臼应该到医院就诊了.