腰椎滑脱最怕什么动作
答:回答:指导意见: 腰椎滑脱是不可以抱孩子上楼下楼的,这种动作是会加重病情的,建议你可以给予平卧硬板床的,给予活血类药物治疗。
答:2、限制活动 为避免退行性腰椎滑脱的发生,应该少进行一些会导致腰椎小关节的过度劳损、退变的运动。容易导致腰椎劳损的动作有腰部过度旋转、蹲起以及负重运动等。3、减轻体重 体重超标会增加腰椎的负担,容易导致腰椎劳损,从而导致腰椎在骶骨上更容易向前滑脱。所以有必要减少腹部脂肪的推积,腹部有脂肪堆积...
答:药物治疗:对于腰椎滑脱引起的疼痛和炎症,医生可能会建议使用非处方药如止痛药和消炎药来缓解症状。对于更严重的情况,可能会使用局部注射药物以减轻炎症和疼痛。但药物治疗仅仅是缓解症状,不能根治滑脱。康复训练:主要针对加强腰部肌肉和核心肌群的力量,包括特定的瑜伽、普拉提动作和一些腰部肌肉的锻炼方法...
答:如果还有腰椎间盘突出就要平躺在硬板床上。腰部可以垫上一个小枕头,高度3到5厘米,可以根据你原来腰椎的曲度做适当调整到合适,至少10天左右。外出活动如果腰椎滑脱不要紧张,站着不要动可以扶着任何东西慢慢的蹲下来做一做双手抱腿动作,等待复位以后再慢慢的站起来。只要注意保护慢慢的会长好的。不需要...
答:腰椎滑脱临床上常见的有两类:崩裂性滑脱和退行性滑脱。崩裂滑脱是因推弓根峡部崩裂引起椎体的不稳定,发生椎体的移位;退行性滑脱:椎弓的结构完好,由于椎体的关节突关节退行性病变,引起椎体不稳使椎体移位。2腰椎滑脱保守治疗康复方案 注意坐起翻身等动作的安全性,具体内容详见第12章日常生活动作指导及...
答:朋友你好:自己在家平时尽量注意:1、保持良好的生活习惯,防止腰腿受凉,防止过度劳累。2、站或坐姿势要正确。脊柱不正,会造成椎间盘受力不均匀,是造成椎间盘突出的隐伏根源。正确的姿势应该“站如松,坐如钟”,胸部挺起,腰部平直。同一姿势不应保持太久,适当进行原地活动或腰背部活动,可以解除...
答:你好,一般的情况腰椎滑脱的情况,常是可以引起腰痛、腰腿痛的情况的。此病的治疗常规的治疗是采用保守的治疗的,如理疗、针灸、中药等治疗或止痛药物进行治疗。需要注意休息,手术的治疗是需要有手术的指标的。不要劳累和着凉。手术的情况,有的也是可以引起一些后遗症的。祝早日康复!淮北口子医院祝您好...
答:你要看滑脱的方向,向后方滑脱的有点用。其实这种情况推荐动作是“小飞燕“,即俯卧两头起。无论做什么动作,幅度不宜过大,频率不宜太快。
答:腰椎滑脱的注意事项。一、减少腰部过度旋转蹲起等动作,减少腰部过度负重,这样可以减轻腰椎小关节的过度劳累和退变,在一定程度上避免退行性腰椎滑脱的发生。二、在站立时,腰部成前凸状,会加重了对腰椎关节的压力,久而久之会引发腰肌劳损,最好在站立位置时,双膝轮流保持轻度屈曲位。在睡眠时只是应该...
答:腰椎滑脱是在临床上比较常见的腰椎退行性病变。根据腰椎滑脱的性质分为真性腰椎滑脱和假性腰椎滑脱。所谓真性腰椎滑脱指的是由于腰椎的椎弓根断裂,导致腰椎椎体失去了限制,从而使上下椎体移位、错位。而假性腰椎滑脱则是由于腰椎的退变,腰椎的小关节、关节囊和韧带的松弛导致上下椎体的移位,这就是腰椎滑脱...
网友评论:
魏鸣13814079653:
你能把句子变个说法吗?叶子上的虫还用治?:有几个虫子怕什么!:难道这不是你的钢笔吗?你能把句子变个说法吗?叶子上的虫还用治?:有几个虫子怕... -
56462欧临
:[答案] 1、叶子上的虫还用治?可以换成:我以为叶子上的虫子不用治. 2、有几个虫子怕什么?可以换成:有几个虫子不用怕. 3、难道这不是你的钢笔吗?可以换成:这应该就是你的钢笔.
魏鸣13814079653:
经期第一天出血量大,像喷出来一样,血色 - 妇科 - 复禾健康
56462欧临
: 建议不要剧烈运动,适当走动和坐姿 睡姿 可以进行舒缓有氧运动
魏鸣13814079653:
为什么矿泉水瓶怕开水烫?PP和PET不是耐高温的吗?有人说矿泉水瓶是PP做的,有人说是PET做的,我也搞不清是什么做的.不过据我查询所得,PP和PET... -
56462欧临
:[答案] 是PET做的 熔点高并不是说就不变形 我们应该考察PET的玻璃化转变温度 玻璃化转变温度一旦达到 高分子链段(包括PET)就会发生一定的移动,到了一定程度 高分子会达到粘流态 这个时候从宏观上看 材料就是软软的 这就是在高温下 矿泉水瓶子...
魏鸣13814079653:
"世上无难事,只怕有心人"的"只怕有心人"是什么意思人们常说"世上无难事,只怕有心人",但是为什么有心人也怕呢?应该是只怕无心人吧!究竟"... -
56462欧临
:[答案] "世上无难事,只怕有心人"是一句俗语 指只要肯下决心去做,任何困难都能克服. 这句约定俗成的俗语为什么说“只怕有心人”呢? 应该理解为“难事”只怕有心人,这样就可以通顺整句的意思了.