腰痛的12个特效穴
答：9 环跳穴的定位 10 环跳穴的取法 11 环跳穴穴位解剖 11.1 层次解剖 11.2 穴区神经、血管 12 环跳穴的功效与作用 13 环跳穴主治病证 14 刺灸法 14.1 刺法 14.2 灸法 15 环跳穴的配伍 16 特效 *** 17 文献摘要 18 环跳穴研究进展 18.1 治疗腰腿痛 18.2 治疗坐骨神经痛 18.3 ...
答：我们拍打时要将腿伸直崩紧，用手掌或拍子拍打委中穴，边拍打边转动腰身，以利经气上达腰背，起到通络祛瘀止痛之功效。③按摩肾俞穴（见下图3）：肾俞穴是背俞穴，可治疗对应脏腑的问题，腰又为肾之府，因此是治疗腰痛的特效穴。用双手食指的指关节或拇指的指腹揉按两侧的肾俞穴，揉按时力度要深透，有...
答：手太阳小肠经是具有宁心安神、舒经活络功效的经脉，按摩本经上的穴位可以疏通经气，缓解疲劳。手太阳小肠经上共有穴位 19 个，例如 ：可以治疗颈椎、腰椎痛的后溪穴 ；治疗老年疾病的养老穴 ；还有可以有效改善听力的听宫穴。下面我们就来重点介绍一下小肠经上的这 3 个特效穴位。颈椎、腰椎病患找后溪 ...
答：针刺复溜穴滋肾阴的效果极好,所以怕热口干、夜间烦躁难眠的患者可用此穴治疗 穴位名称:太溪穴 [ 肾经的原穴,也就是肾脏的原气居住的地方 ] 穴位功能:太溪穴是一个大补穴,具有“滋肾阴、补肾气、壮肾阳、理胞宫的功能。生殖系统、肾阴不足诸证、腰痛和下肢功能不利的疾病太溪穴都能治疗。总之凡是由肾虚引起的...
答：工作了8小时，回家还要熬夜加班，久坐后常感到腰酸背痛？大家遇到上述情况的时候，通常怎么处理呢？从中医的角度来说，腰腿不适等病证多由久坐久站、远行过劳、寒邪侵袭、气血不畅、筋脉失养所引起，可通过穴位按摩的方法，及时进行调理和日常保健。养生 君为大家推荐一个治疗腰腿疼痛的特效穴——承山穴 ...
答：腰疼可以通过卧床休息、药物治疗、物理治疗等来缓解。腰疼通常由腰肌劳损或腰椎疾病引起。 1、卧床休息：如果出现腰疼症状，注意多休息，睡在硬床上，避免长时间站立和坐着，以免进一步加重腰疼症状。症状缓解后，逐步进行锻炼，以增强腰部肌肉的力量。2、药物治疗：可遵医嘱口服双氯芬酸钠片、布洛芬等非...
答：16 特效 *** 17 文献摘要 18 肾俞穴研究进展 18.1 对肾脏功能的影响 18.2 对膀胱的影响 18.3 对肠功能的影响 18.4 对免疫功能的影响 18.5 对垂体肾上腺皮质功能的影响 18.6 对巨噬细胞的影响 18.7 增强 *** 活力 18.8 治疗遗尿 18.9 治疗尿频 18.10 治疗血尿 18.11 治疗腰痛 18.12 治疗...
答：2 腰肌的慢性积累性损伤 腰部肌肉韧带在日常生活和劳动中经常受到牵拉,如工作姿势不良,一侧腰肌紧张一侧松弛,致使两侧腰肌不平衡,久之则发生劳损,这些已劳损的组织,功能差,易受牵拉,常因其压迫内在神经纤维而产生腰痛。 3 肌筋膜无菌性炎症 长期弯腰或坐位工作,使腰背肌长期处于牵拉状态;或感受寒湿,使腰肌紧张,...
答：指压时，有强烈的压 痛感。此穴为五脏六腑之本，十二经之根，呼吸之原，三焦之基，一名守邪之神，一般视为生命的门户，精液蒸发之处所，对肾气不足、经历衰退，有固本培元的治疗功效。主治腰痛、腰扭伤、坐骨神经痛。对阳痿、遗精、月经不调、头痛、耳鸣、四肢冷却等有特效。此穴为小儿遗尿的必灸...
答：经痛、产痛、更年期综合症……等皆可按压。位置：小腿内侧，脚踝骨最高点往上3寸处（自己的手横着放，约4根手指横着的宽度）。温馨提醒：该穴有刺激子宫收缩的效果，怀孕期间最好避免按压。五、运动腿抽筋？知道承山穴不用慌 承山穴还具有，通经活络，柔筋缓痉的功效，对于治疗小腿抽筋有特效，很多...
网友评论：
习燕17856768117：
自我点揉穴位的方法有哪些?
68003年真
： 自我点揉穴位 ① 点揉委中穴.由于中医的观点为“腰痛委中求”,因此腰痛 患者自我点穴按摩最常用的穴位为委中穴.委中穴位于胭窝横纹 中央处.患者在捏揉小腿、脚弓后,将对侧拇指指腹在委中穴上用 力点揉片刻,可缓解腰痛. ② 点揉环跳穴.环跳穴位于臀部外上部,压痛最明显处,用力 点揉片刻,可缓解下肢症状.
习燕17856768117：
腰痛特效穴位按摩方法是什么?
68003年真
： 按摩方法:被按摩者俯卧,按摩者用两手拇指按压志室穴1分钟,再顺时针方向按揉1分钟,然后逆时针方向按揉1分钟,以局部感到酸胀为佳
习燕17856768117：
腰痛按摩的位置按摩方法是什么?
68003年真
： 腰痛按摩的位置按摩方法如下:按摩承筋穴 位置:承筋穴位于腓肠肌肌腹的中央,或者俯卧或正坐垂足位时,小腿后肌肉的最高点. 按摩方法:取坐位,用拇指按于患侧...
习燕17856768117：
补肾强腰、治腰痛和男性前列腺方面疾患及妇科病,按摩什么穴位有效果?
68003年真
： 补肾强腰、治腰痛和男性前列腺方面疾患及妇科病:在腰阳关拔罐腰阳关也是一个专门治疗腰痛的要穴.因为督脉是人体诸阳经之总脉,如果人阳气不足就会表现出整天没精打采、容易困倦、虚寒怕冷等症状.所以要振奋督脉,使用腰阳关的效果是非常不错的.作为强壮体质,我们平常要在腰俞到腰阳关这一块拔罐,拔完罐以后,经常走动走动,或者练跪膝功的时候,也拔上罐走动走动,之后您会就觉得腰这块非常有劲.另外这个方法还对男性前列腺方面的疾患及妇科病有很大帮助.
习燕17856768117：
腰肌劳损如何按摩治疗?
68003年真
： 手部按摩对于腰椎是大有裨益的.其中,手背上有合谷、后溪等穴位,还有对应腰的... 是腰痛和坐骨神经痛的有效穴位;第二,偏于无名指一侧的腰腿点,是专治闪腰的特...
习燕17856768117：
用艾条灸那几个穴位治疗腰痛效果好 -
68003年真
： 肾俞,命门,腰阳关,气海俞
习燕17856768117：
如何运用中医按摩推拿法治疗腰痛呢?
68003年真
： 中医按摩推拿法治疗腰痛的具体操作如下: 按揉肾俞六、腰阳关穴、委中穴以壮阳补肾治腰痛,指揉脾俞穴、胃俞穴、足三里穴以健胃,补益后天之本.两者结合具有补脾益肾之功. 另外,中医艾灸也是一个不错的选择,常灸可以起到活血通经的作用.具体操作如下: (1)选择主穴:阿是穴、大肠俞穴、委中穴.若是寒湿腰痛者,配腰阳关穴;瘀血腰痛者,加膈俞穴;肾虚腰痛者,加肾俞穴、命门穴、志室穴. (2)点燃艾条:在距离上述穴位1cm处进行艾灸,直到皮肤发红为止,每日1次,每次15分钟. 当然,平时预防也是至关重要的,外出时避免坐卧湿地,若涉水、淋雨或身劳汗出后即应换衣擦身;暑天湿热郁蒸时应避免夜宿室外或贪冷喜水;不做没有准备动作的剧烈运动,等等.
习燕17856768117：
谁有治疗腰疼的秘方啊?
68003年真
： 1.逆行治腰疼法:患者在平整的地上倒退行走,尽量做到膝盖不弯曲,腰部放松,双... 每次逆行走100~200步,每日2~3次,半月后腰痛可明显减轻. 2.热水瓶塞治腰痛法:...
习燕17856768117：
虚腰痛的治疗方法是什么呢?虚腰痛的治疗方法是什么呢?
68003年真
： 虚腰痛的治疗 1.治疗原则 补肾强身,健腰止痛. 2. 常用穴位及部位 牌俞、胃俞、隔俞、肾俞、气海俞、腰阳关、足三里等穴,及腰背部. 3.常用手法 指揉法、鱼际揉法、擦法、捏脊法等. 4.操作方法 患者取俯卧位,医生位于患者左侧.先在背俞穴施以指揉法(二指揉,即以食、中二指指端分别指揉左右侧背俞穴).自上而下,上下往返约10分钟.继而重点在脾俞、胃俞、肾俞、腰阳关作指揉法或鱼际揉法各1~2分钟.再按揉委中、足三里穴各1分钟.按揉肾俞、腰阳关、委中以壮阳补肾治腰痛,而指揉脾俞、胃俞、足三里以健胃,补益后天之本.两者结合具有补脾益肾之功,是本病主要治法.
