腹肌轮哪个牌子比较好
答：如果你的训练伙伴能够用一条宽腰带绑缚在你的腰臀处，那么也许能够更好地防止你动作失控。3、在运动中必须注意的是你的背部不要向下凹陷。保证背部呈略微的弧度，或者至少保证背部保持平直状态。如果你不能确保动作的准确性，那么你可能会伤害到你的下背部，你并没有为这个邪恶的健腹轮锻炼做好准备。4...
网友评论：
江壮19849188113：
腹肌轮哪个牌子的结实点? -
12694哈郎
： 辋川闲居赠裴秀才迪(王维)
江壮19849188113：
怎么练腹肌 腹肌轮哪个牌子好 -
12694哈郎
： 仰卧卷腹:训练部位:腹直肌上部 动作要领:仰卧,大腿与小腿保持90度,双脚打开与肩部同宽,双手交叉搭在肩部.呼气头部,肩胛骨抬离地面,吸气还原.注意,手臂不要用力抱头避免对颈椎造成压力.更多健身知识......公枞号 健无忧 仰...
江壮19849188113：
腹肌轮单轮双轮哪种好 -
12694哈郎
： 双轮
江壮19849188113：
腹肌轮是什么 腹肌轮和仰卧起坐哪个效果好 -
12694哈郎
： 新手一般采用仰卧卷腹进行锻炼,当腹肌力量和耐力达到一定程度再使用腹肌轮,初学者一般用跪姿,站姿强度太大,有一定基础再做.
江壮19849188113：
腹肌轮和腹肌撕裂者哪个效果好 -
12694哈郎
： 效果都是不错的,要看具体怎么练,效果才有差别的.项目是不分高低的.
江壮19849188113：
仰卧起坐、腹肌轮、腹肌撕裂者哪个练腹肌好一点? -
12694哈郎
： 仰卧起坐和腹肌撕裂者都行吧,但是仰卧起坐腹肌撕裂者能更好的锻炼到腹部的各个位置. 那个健腹轮是对已有的腹肌块进行一个加固,定型.
江壮19849188113：
锻炼腹肌用哪种器械效果最好??? -
12694哈郎
： 健腹板我买了,仰卧起坐以前也天天做,但效果都不太大,要想有超美的腹肌必需大强度的训练,这个视频很好http://v.youku.com/v_show/id_XMjU2MTk3NTky.html 不用任何器械,在床上就可以,只要你能天天坚持.
江壮19849188113：
各位大神,请问下什么牌子轮毂质量比较好? -
12694哈郎
： 1、 BBS:中国人听到得最多的轮毂品牌 BBS是世界著名的汽车轮毂制造商,这是毋容置疑的.特别是对于中国市场而言,它绝对是大名鼎鼎的. BBS BBS于1970年创立于德国,最开始,BBS只是研究竞技用的高强度塑胶空力套件.只是,在...
江壮19849188113：
什么牌子的内六角好啊? -
12694哈郎
： 内六角主要是看材质和规格吧.最好的材质是S2,其次是8660的,但是CR-V材料性价比最高,前面两张材质好对应的价格也比较高.规格的话也需要齐全,最好的买组套,用起来方便.像世达、贝特、卡夫威尔、捷科的内六角基本上都是CR-V的,卡夫威尔的内六角有组套,用起来很方便.
