腿发麻怎么缓解
答：平卧硬板床，腰下垫软枕头要适当厚些，这样才能达到自身的重量的牵引，可以起到很好的治疗作用，疼痛得到缓解，突出的髓核可以复位。 2。最重要的一条要加强腰背肌肉的锻炼，这是远离以后腰部疼痛及腰椎间盘再次突出的根本。（拱桥式：平躺时头和足接触床，腹部向上拱;飞燕式：俯卧时胸腹部接触床，头和...
答：1、走动跺脚 由于久坐引起的腿麻，是神经压迫所致的短暂性腿麻，可以起身走动，抬起腿麻的腿用力跺脚，或者用手拉住腿麻的那条腿的第二个脚趾头，都可以马上缓解腿麻，恢复正常。2、简单瑜伽动作缓解 双脚与肩同宽，左脚着地，右脚抬起，向后弯曲，用右手扶助右脚脚尖，将其扳向臀部，用力收缩腹肌，慢...
答：5 按摩曲泉穴 曲泉穴有清利湿热，通调下焦的作用，刺激曲泉穴，对治疗久坐后腿发麻有显著效果，用手指轻柔按摩曲泉穴，可以缓解腿麻。曲泉穴位置：曲泉穴位于膝内侧，屈膝，膝关节内侧面横纹内侧段，股骨内侧踝的侯媛，半腱肌，半膜肌止端的前缘凹陷处。
答：腿麻的时候可以站起来走动几步，让血液流通就会缓解很多，另外腿麻的时候也可以多揉一揉或者是用热毛巾热敷一下，也会很快消除腿麻的症状，所以腿麻的现象经常会发生，也属于正常的症状，不用过多担心，但是如果经常习惯性的腿麻或者无症状的腿麻，那么就需要去医院检查了。在我们日常生活中，如果蹲久...
答：第一、牵引：通过腰椎牵引增大椎间孔的间隙，解除对神经根的压迫，腿麻症状可以得到缓解。第二、脱水：应用脱水剂，比如马栗种子提取物片、七叶皂苷钠等，通过脱水消除神经根的水肿，解除对神经根的挤压，从而缓解腿麻。第三、吃营养神经的药物：常用的像神经妥乐平、甲钴胺、维生素B1、腺苷钴胺等。第四...
答：方法/步骤 当感觉腿麻走路不方便的时候，不要强行行走，不妨先坐下来，用手轻柔的按摩腿麻的部位，反复摩挲到发热的程度，几分钟后，腿麻的现象就会消失。请点击输入图片描述 当因为腿麻行走不便，感觉腿特别疼的，又无处可坐的时候，可以慢慢弯下腰用双手按住后膝盖窝，一边按压一边慢慢行走，走出几米...
答：首先，可以在出现腿麻的时候稍微伸直一下双腿。其次，如果左腿麻可以高举一下右手，右腿麻可以高举一下左手。最后，走路的时候可以采用内八字。一、可以在出现腿麻的时候稍微伸直一下双腿蹲厕所的时候如果感觉腿麻了，可以适当地将双腿伸直一下。腿麻主要是因为血液不通畅，伸直双腿就可以缓解血液不通畅的...
答：生理因素：如果腿麻是由于久坐、久站、久蹲等不良姿势引起的，可以通过调整姿势、活动腿部来缓解。例如，每隔一段时间站起来活动一下，或者在坐姿时将脚放在椅子上，以促进血液循环。腰椎间盘突出：如果腿麻是由腰椎间盘突出引起的，可以采取牵引、理疗、药物治疗等方法。如果症状较严重，可能需要手术治疗...
答：首先要行大腿部位的肌电图检查,看神经的传导情况。并且平时要多注意保暖,避免受凉,以免受凉以后引起神经痉挛的加重,就会加重了大腿部位的疼痛和麻木的情况。并且出现这种情况以后,临时可以应用神经营养药物和非甾体类抗炎药物来减轻病人大腿部位麻、痛的症状。必要时可以应用针灸、理疗的治疗,来解除神经的痉挛...
答：1、腿麻以后可以适当的活动，走一走，散散步，做做柔软体操等，活动关节、肌肉、韧带，减轻麻木；2、仰卧在硬板床上，腰部放松，下肢伸直，静静的休息几分钟，让麻木的感觉慢慢的恢复，避免站立坐位等体重压迫下肢，造成麻木加重；3、可以收缩肌肉，促进血液循环，让双下肢感觉恢复；4、活动关节，促进血液...
网友评论：
於实18129647927：
腿麻了怎么办?
52508鄢馥
： 你这样的腿部麻木是由两点造成,一、是组织缺血、二、是由于压迫神经所制、你想要快速治疗的方法只有一个那就是猛的跺脚,这样会让血管急速扩张来缓解缺血的组织,但是我还是要建议,保持良好的睡姿~~嘿嘿~~~
於实18129647927：
腿麻木怎么办
52508鄢馥
： 你现在可不能按摩,更不能涂舒筋活络的药物,可一轻揉来缓解,以后注意点啊
於实18129647927：
手脚发麻怎么缓解?
52508鄢馥
： 手脚出现发麻,首先要明确是什么原因导致的,然后再进行相应的治疗.如果是由于脊髓型颈椎病导致的手脚发麻,需要积极的营养神经药物治疗,如甲钴胺胶囊、维生素B类、注射用鼠神经生长因子.同时还要积极进行手术治疗,因为手术是...
於实18129647927：
腿麻是什么情况?怎么缓解? -
52508鄢馥
： 坐着不动久了就会感觉脚发麻,这个是由于长时间没有动造成腿部缺血从而造成腿发麻,这种情况只要站起来活动一下四肢就好了.
於实18129647927：
大腿发麻怎么办 -
52508鄢馥
： 我最反对的就是针刀治疗,什么保守治疗的办法都好,甚至手术治疗也可以,但是针刀并不能够解决问题.腿发麻一般是腰椎间盘突出或者骨质增生压迫神经引起的,大部分可以通过保守治疗缓解症状,但是也不能够治愈.像牵引、按摩、针灸效果也都还可以.此外还可以用药物治疗.手术是一种没有办法缓解患者症状情况下才使用的办法,现代医学也不提倡过多的手术治疗,能够保守治疗的尽量保守治疗.
