腿情不自禁抖动怎么办
答：这种人通常是善良、缺乏安全感，害怕无所事事。再抖的时候想想：男抖穷、女抖贱！佛教说财富会被这样抖尽哦！时间久了一抖就想起来，自然就不抖了。
答：什么原因引发抖腿 习惯性抖腿其实是人们有意识的抑制自己身体后产生的动作，尤其在长时间坐着、姿势太过僵硬或者座椅过高等情况下，体内的血流缓慢或不畅，肌肉也逐渐僵硬，此时就会情不自禁的抖腿，两腿不断的抖动摇晃能够促进血流的循环，并改变肌肉、关节和肢体的不适，从而使肌肉松弛，并舒缓紧张的情绪...
答：导致抖腿的原因是什么？注意力太过集中 人在注意力太过集中的时候，会有神经紧张的感觉。尤其是你要是长时间坐着，或者是因为注意力太集中的时候，就会导致体内的血液流动缓慢，导致肌肉变得僵硬。这个时候为了放松身体的肌肉，也促进血液循环，人们就会情不自禁地想抖腿。这个时候双腿的抖动不仅仅能促进...
答：在平时的生活中很多人都会有这样的现象，其实这并不是什么这只是他的习惯。遇到什么高兴的事情，心理愉快就会情不自禁的抖脚这是挺正常的，但是这并不是一种好习惯，特别是在正式场合或者是开会的时候，千万不能做出这一系列的动作，这样能够严重影响自己的个人形象。所以喜欢大家一定要多加注意，也...
答：当肌肉出现筋挛时，不容易给大家预警信息反而是直接产生，这时肌肉的化学反应会情不自禁地收拢，产生痛疼。对于这种情况，绝大部分的状况下都不用担心，短期内内便会全自动减轻。但如果你一直出现这种情况，不愿承受这种痛楚的话，接下来就教你4个妙招，就再也不需要担忧腿脚抽筋了。妙招1：注意保暖 无...
答：这是不良的习惯。俗话说：人摇福薄，树摇叶落。用你的意志力控制住。这是个人的习惯问题。
答：人在注意力太过集中的时候，会有神经紧张的感觉。尤其是你要是长时间坐着，或者是因为注意力太集中的时候，就会导致体内的血液流动缓慢，导致肌肉变得僵硬。这个时候为了放松身体的肌肉，也促进血液循环，人们就会情不自禁地想抖腿。这个时候双腿的抖动不仅仅能促进身体的血液循环，也能够舒缓身体的压力和...
答：习惯性抖腿也很常见，潜意支配的行动 抖腿与身体的其他行为(例如，掰手指)相同。它是身体潜意识的体现，是在不知情的情况下执行此类行为。有些人可能是偶然看到其他人在抖腿，然后自己也情不自禁的跟着抖动。长时间下来，也就养成了抖腿的习惯。很多疾病引起的叫做病理性抖腿 ，并不是病人想抖腿，而是...
答：习惯的养成，不是一朝一夕的，要不停的努力。在中医理论上讲二郎腿在一定程度上对穴位还有按摩作用……所以别刻意逼着自己，时常换换坐姿（女生坐姿百变），忍不住想翘的话翘会儿，时间不能长，15分钟左右放下，站起来活动下双腿，跳几下，双腿换着翘。另外就是翘时要放轻松，腿向左或者右倾斜30至...
答：这应该是各人的一种习惯，如果你想改掉这个习惯的话，就要时时刻刻提醒自己注意，时间久了就会改过来的。
网友评论：
琴枯19887357939：
紧张时腿发抖怎么办 -
53207尉桂
： 当紧张的情绪反应已经出现时,有效的调适方法应该是:第一,坦然面对和接受自己的紧张.你应该想到自己的紧张是正常的,很多人在某种情境下可能比你更紧张.不要与这种不安的情绪对抗,而是体验它、接受它.要训练自己象局外人一样...
琴枯19887357939：
小腿颤抖问题 -
53207尉桂
： 肌肉颤抖也属于痉挛的一种,有缺钙、劳累、受寒等原因,但是你的原因应该是由于控制肌肉收缩的神经方面出现异常,所以才会出现这种不受控制的持续颤抖,这种情况治疗起来比较困难,建议你到专科医院进行检查治疗.
琴枯19887357939：
我老抖腿怎么办,就是坐着或者躺着无聊时后就想抖,有时候不由自主.怎么克制?求方法 -
53207尉桂
： 病情分析: 喜欢抖腿是下意识的一种表现,它不是病也不需要治疗, 指导意见: 习惯性下肢抖动摇晃对人体健康有益,其理由是:这种动作能促进下肢血液循环,维持并增强肌肉关节的活力.抖动摇晃动作在肌肉伸缩的同时,还促进了下肢血液回流,防止了肢体血栓和静脉曲张的形成.
琴枯19887357939：
腿无意识的情况下会抖怎么办 -
53207尉桂
： 夜里睡觉时腿抖动,有低血糖、甲亢和缺钙引起的可能.你可以去验血,缺钙补钙吧!或者多晒晒太阳也可以补充钙的缺乏.
琴枯19887357939：
16岁.男.腿总是不自觉的抖动.怎么办 -
53207尉桂
： 应该是缺钙表现吧?到医院做个测试能确定,可以及时补充鱼肝油、钙片,平时多喝牛奶,常晒太阳就能短时间内补充.
琴枯19887357939：
我一紧张腿就发抖,怎么办 -
53207尉桂
： 在生理上,紧张者表现为面部肌肉僵直、不自然,身体的某些部位不由自主地发抖、心跳加快、手心冒汗等症状;在心理上,紧张者主观上感到别人都在盯着自己,看到了自己的紧张表现,甚至别人还在心里嘲笑自己,同时,他们的心里就会产...
