腿控制不住颤抖怎么办
答：平时可以做渐进式肌肉放松训练，以此形成习惯化的放松方式，在出现紧张时，这种症状可以得到明显的缓解。如果是焦虑症患者，往往影响到工作、学习等职业和社会功能，其腿抖主要是交感神经兴奋和骨骼肌的过度紧张导致的，这种情况会给自己的生活和工作带来影响，需要进行药物治疗和系统规范的心理治疗，药物治疗...
答：回答：你好,这是帕金森病,也叫做震颤,一般发病初期会采用针灸理疗及医疗体操。后期服用左旋多巴、多巴胺激动剂及抗胆碱能药。建议多参加体育锻炼,增强体质,同时多与人交流,保持乐观的心态。注意营养的摄入均衡,多吃蔬菜和水果。
答：如果孩子出现了控制不住的肢体抖动症状，建议及时就医，进行相关检查和治疗。
答：很多原因都可以引起交感神经过度兴奋。综上所述，我的推荐是最近不要做剧烈运动，注意休息，早睡早起很重要。还有就是注意喝点牛奶，多点进食鱼禽蛋奶肉等优质蛋白，同时注意补充蔬菜和水果。如果这样子过了一段时间仍然不能缓解的话就请去医院做做检查吧，毕竟身体最重要！
答：我很小时就学爸爸晃腿,现在止不住了。我很想不晃,自己想抑制住就不会晃,但是自己没感觉时还是晃晃晃。我晃腿时自己都不知道,都是我们同学告诉我的。我该怎么办啊?... 我很小时就学爸爸晃腿,现在止不住了。我很想不晃,自己想抑制住就不会晃,但是自己没感觉时还是晃晃晃。我晃腿时自己都不知道,都是我们...
答：如果这个时候，你不上台了，让你转身就跑，如果你特别紧张的情况下，保证你能跑出以前你从没有达到过的速度。说道这里，你应该也知道是怎么回事了，这个让我们上台就紧张的抖腿的东西，其实就是我们远古时候的祖先的一个活命的必要条件，和以前听说的缓解紧张完全是两回事，这种不受控制的抖腿是缓解不了...
答：1、在专注的思考问题 大脑控制认知功能和运动功能区域有重叠，因此集中注意力思考问题时，人们身上往往会有小动作如转笔、不停的走来走去或抖腿。2、对抗久坐 工作繁忙时一坐就是一整天，几乎没有时间运动。但长时间坐着会减慢腿部血液循环，此时大脑会接收到腿想出去走走的信号，因此会通过腿抖动的方式...
答：如果儿童有腿控制不住地抖动，主要考虑由于以下几种原因引起。首先，由于害怕引起的症状，如果儿童对某些事物出现了明显害怕的心理，往往会出现腿不由自主的抖动，往往面部也会伴有恐惧的表情，需要及时的进行安抚。其次，由于儿童患有多动症引起的症状，患有多动症以后也会引起腿不自主的抖动，往往还会伴有...
答：轻度的紧张发抖可以做放松训练来缓解，例如深呼吸训练和想象放松训练，通过转移注意力在气流变化和想象空间中，来缓解紧张的情绪。但如果紧张情况特别严重，是病理性的，则需通过应用抗焦虑药、抗抑郁药、维生素B1、苯二氮卓类药物进行治疗，这样才能控制症状发生。紧张是一种很正常的情绪，特别是在正式场合...
答：学会控制，因为晃腿是一个很不好的习惯，无论你去哪儿人家都希望看有一个讲究礼仪的人，所以你最好能改掉。一定时时刻刻提醒i自己不要晃腿，坚持一段时间就好了。加油，祝你早日成功
网友评论：
阮码17269471481：
腿不自觉颤抖是怎么回事
41681芮解
： 建议去医院查一下看是否缺钙的原因啊.另外,肌肉不自主运动可由大脑皮质运动区及其下行纤维、基底节、脑干、小脑、脊髓、周围神经以及肌肉各部的病变引起,也可因生理或精神因素引起,但大多为器质性病变所致.主要致病因素有:情绪大幅度波动、声光刺激、疲劳、寒冷、感染、中毒、变性、遗传和家族性发育异常、缺氧、酗酒、长期接触射线等等,也可见于脑血管病、外伤、肿瘤等.
