腿睡觉时候放哪都难受咋办
答：7、双手包围着小腿，拇指放于小腿内侧，利用指腹刺激小腿内侧的肌肉，到达小腿肚的位置，指腹轻轻施压，点按刺激血液。8、以同样的方式按摩小腿外侧，在小腿肚的地方，左右拇指施力按压，打通经络，粉碎废物与毒素，然后按摩至大腿根。9、从膝盖上方开始，双手抱住大腿，拇指一前一后地放在大腿上侧，左拇指...
答：您这是典型的不宁腿综合症 不宁腿综合症主要临床表现就是在静坐或平卧时，尤其是在晚上睡眠时，下肢会出现说不出的难受感：牵拉感、虫爬感、蚁走感、腿怎么放都不舒服，而且时常伴有刺麻、酸麻、胀痛，躺在床上就发作，无法入睡，起来活动活动或拍打拍打就会缓解，使您不得不时常伸展或活动下肢，...
答：你的情况不是腰椎问题，腰椎问题一般会压迫马尾神经导致腿部放射性疼痛，弓腰可缓解。建议你去医院抽血做个肾功，再加个尿常规。什么病立马就看出来了。（看你注册性别是男性，女士的话可以考虑附件炎）。
答：如果在睡觉时腿怎么放都不舒服，通常需要检查是什么疾病导致。第一、最常见的疾病是感染性的因素，例如皮肤接触细菌、病毒或者真菌时，发生了局部组织的感染，而导致周围红、肿、热、痛，或者关节功能障碍的时候，就会出现无论腿怎么放置都不舒服的情况，此时要密切观察腿部是否存在单独或者蜂窝组织炎的情况...
答：是不是感觉想动的时候是两腿发紧，就是想使尽抻直 我有的时候也有这样的情况，有可能是累了 或者久坐的时候就会出现这种情况 也许久坐之后不会有感觉，但是晚上躺下全身放松的时候就会这样 医生跟我说过 第一是缺钙 第二是少运动，但是运动不能太剧烈或者太频繁 第三，如果是累的，那没办法，好好...
答：基本有三个方面的可能性，一是，骨骼方面有病变，一般这个可能性不大，应该排除。二是，最近做了剧烈运动，超出了骨骼肌肉的承受能力，有些酸困，一直没休息过来。三是，着凉所致，寒气淤积。根据你最近的实际活动情况，适当地采取一些措施，比如困了就按摩，凉了就热敷。
答：3、此外，双腿酸胀还有可能是因为腰椎的问题导致的，建议患者去医院完善腰椎CT或者磁共振检查，然后进行治疗，最好患者能够睡硬板床，注意保暖，不要长时间站立。睡觉腿酸胀可能有以下几种原因导致：第一种，缺乏钙、锌等微量元素，最好到医院去做一个微量元素监测，平时在饮食上也可以多吃一些富含钙质...
答：很多患此病的患者吃不好，睡不好，心情很是烦躁，其实这样只会加重病情，这就需要患者要有好的心态和积极的生活态度，这样治疗也会事半功倍。另外您可以试试“舒络宁腿汤”，纯中药治疗，无毒副作用，疗程短，见效快，能在最短的时间内让您得到最有效的治疗。为避免加重症状，在生活中要注意以下...
答：主要表现为患者每当晚上入睡时，就会出现肌肉深部有一种难以言状的酸、麻、胀、困、灼热、虫行、瘙痒等多种不舒服的感觉，让人难以入睡。按摩、捶打、摆动肢体或下床走动后，症状可暂时缓和、消失。而这些症状在白天活动或工作时不明显或完全没有感觉，只有到了晚上或安静时才加重。对于不宁腿综合征，...
网友评论：
胥侵18347694433：
晚上睡觉腿难受感觉没地放怎么办? -
44918冉妍
： 这样造成的原因大多因为疲劳,神经过度紧张等原因造成.所以睡前应注意用热水泡脚,并用手适度揉脚心.然后双手抱住脚踝处往上到膝盖处轻抚,只按向上一个方向.一直到把腿错的感觉微热.然后睡前在脚部适当垫高,增强血液回流.这样效果比较明显.
胥侵18347694433：
晚上睡觉腿难受感觉没地放怎么办?
44918冉妍
： 这样造成的原因大多因为疲劳,神经过度紧张等原因造成.所以睡前应注意用热水泡脚,并用手适度揉脚心.然后双手抱住脚踝处往上到膝盖处轻抚,只按向上一个方向.一直到把腿错的感觉微热.然后睡前在脚部适当垫高,增强血液回流.这样效果比较明显.
胥侵18347694433：
晚上一到要睡觉时腿就感觉不舒服,放哪都不舒服.必须不停的运动它才可以缓解一点点 -
44918冉妍
： 从您描述的症状看是不宁腿综合征的典型症状. 不宁腿综合征是发生于下肢的一种自发的、难以忍受的痛苦的异常感觉.以腓肠肌最常见,大腿或上肢偶尔也可以出现,通常为对称性.患者常主诉在下肢深部有撕裂感、蠕动感、刺痛、烧灼感、...
胥侵18347694433：
晚上睡不好觉 - 最主要是感觉两只腿怎么放都不舒服,
44918冉妍
： 你睡前喝点牛奶试试.另外,白天可以适当的运动,呼吸新鲜空气,运动的时候自然也就把烦心事抛开了.运动后,有点累,睡眠也会有所改观.
胥侵18347694433：
晚上睡觉腿难受感觉没地放怎么办? -
44918冉妍
： 这样造成的原因大多因为疲劳,神经过度紧张等原因造成.所以睡前应注意用热水泡脚,并用手适度揉脚心.然后双手抱住脚踝处往上到膝盖处轻抚,只按向上一个方向.一直到把腿错的感觉微热.然后睡前在脚部适当垫高,增强血液回流.这样效果比较明显.
