自学网球新手入门教程
答：三，网前截击 上网无疑是网球中一项非常重要的技术．对于我们初学者来说，也不是很好掌握，因为它容易让人进入误区．首先，当对方球回得浅时，你就可以用切削球把球削回对方地线去，尽量深点，角度开点．对方的球回到你这边场地发球线附近就可以切回去随球上网了，误区来了，很多人截击时都是弯着腰...
答：这也是李德添老师提倡的“简易法”中希望使用“过渡球”教初学者使用的球。2、球拍要轻。球拍要根据学员的年龄、性别等因素考虑，选择相对较轻的球拍，以减缓肌肉的疲劳程度，也可减轻手臂的负重，从而就易控制球。二、近：1、距离近。对于初学网球的学员来说，特别是第一节课，学员对打网球的感觉是...
答：首先选购一把合适自己的网球拍，初学者可以选择大拍面的网球拍．至于具体选择什么网球拍网上都可以查到．拿到自己的拍子后，第一件事是学会握拍，网上有视频，建议初学者选择东方式握拍或者半西式握拍．接下来有两种途径学习．一是报培训班，二是自学下载视频回来练习挥拍．建议初学者可以报培训班，网球十分...
答：第一步 买一本教材 推荐网球杂志社的网球基础教程，简单且有大量图例。第二步 买支球拍 200块左右足够，拍面要大103以上，然后买5个球 第三步按照教材逐步训练 平时没事干拿个网球玩玩一定要熟悉球性。第三步打墙 正手连续打20个好球以上时就说明有小成了 平时多看比赛观摩高手技术动作 ...
答：注意：这是一个从理论到实战的过度阶段，如果能顺利通过，已提高一个层次。但切勿操之过急，放稳心态，在该阶段不要过高要求控制球，树立自信是关键。抛球练习可能是个很枯燥无聊的起点，但这是发球最基本的基本功，决定了以后的各个环节。上手发球是网球技术最难掌握的，初学学员应认真对待。第五课时 ...
答：第一步 买一本教材 推荐网球杂志社的网球基础教程，简单且有大量图例。第二步 买支球拍 200块左右足够，拍面要大103以上，然后买5个球 第三步按照教材逐步训练 平时没事干拿个网球玩玩一定要熟悉球性。第三步打墙 正手连续打20个好球以上时就说明有小成了 平时多看比赛观摩高手技术动作 ...
答：球：建议购买一罐新球。 场地：任何网球场，只要能看清楚线且球网完好。其实，在开始阶段，任何空地都能进行你的自学计划。 搭档：你应该找一个与你一样有自学兴趣的朋友一起。 我们的教程分为三个阶段：球感培养阶段，近距离对打阶段，远距离对打阶段。 阶段一：球感培养&...
答：才能给接球方造成回球质量下降或破坏接发球。再次, 要有多变的发球线路。如在同一局比赛中, 也要经常变换发球线路,来扰乱接球方的进攻。由于, 发球的种类不同, 它的战位也有微妙的变化。随着比赛的需要, 用你多变的发球来攻击对手。下一页是网球入门自学教程指南！
答：网球入门自学教程 首先，坏消息是，我们并不提倡初学者自学网球。教练的帮助在初学阶段是很重要的。没有教练的情况下你很难分析判断并了解到自己的真实状况。例如你对正确动作缺少了解，更不用说去控制和纠正。对于从未有过网球经验的初学者，学习正确的事务很容易，养成错误的习惯更是容易。根据经验，很少...
答：手腕：与羽毛球乒乓球不同，网球中手腕基本固定不动，尤其在初学阶段。如土，手腕在击球瞬间保持这样的姿势。手肘：手肘贴近腰部，避免手臂往外伸展。眼睛：盯住球看。努力判断球的飞行轨迹。注意力集中在球上。腿：仔细调整自己的位置。练习一,近距离对打 双方站在底线后。以尽量慢的速度将球来回打起来...
网友评论：
台奔14719627249：
网球初学者怎么学网球啊? -
23744江彬
： 网球新手第一步:闭眼放松练发球 1、 闭上你的眼 一旦你形成了良好的发球姿势,那么要做到每一次都将球抛到相同的位置,这一点非常关键.每次发球的时候,你都可以把眼睛闭上,因为每次球都应该落在相同的位置. 2、 击球、 击球 要发...
台奔14719627249：
网球新手怎样入门 -
23744江彬
： 握拍必须正确,主要握拍方法有东方式,大陆式,西方式.其中东方式又包括东方正手握法及东方反手握法.此外,还有双手握法,不同握法打出不同特点的球.不管用何种握拍方法,都要做到握拍的手腕牢牢固定,与球拍几乎成90度,这样击...
台奔14719627249：
初学者如何打网球 -
23744江彬
： 一,发球 关于发球,我相信是大家初学阶段最难学的一个环节.我也是,我直到现在发球也不是很好.但我认为,发球最重要的是要抛好球.有的人不是抛高了就是抛低了,其实,每个人都有最适合自己的抛球高度,最适合自己的击球点,这和身高...
台奔14719627249：
网球怎么入门? -
23744江彬
： 网球不仅可以令人功成名就,更是优雅的健身运动,这从它源自法国宫廷的出身就不难发现.虽然它永远不会像足球、篮球一样普及,却总是休闲健身中的阳春白雪.网球运动既可激烈对抗,也可悠然戏玩,奔跑击球的同时,全身部位都在协...
台奔14719627249：
初学者怎么打网球?
23744江彬
： 1.买个价格适中的网拍,100到200块 2.报一个网球班,跟着教练学动作,动作一定要学会,并且不能做错. 3.找个人经常联系... 4.有条件的话,可以找面墙,对墙打也不错.
台奔14719627249：
初学者怎样学打网球? -
23744江彬
： 拍”:刚开始,由于许多条件的限制,我对打网球的基本知识知之甚少.选购球拍不知道哪好哪差,记得我最先买的球拍是国产的“领导牌”,300元一幅,拍头很重,铝合金材料,感觉还不错,后来随着接触网球的时间增长,我才逐步有对球拍...
台奔14719627249：
网球怎么入门啊,包括发球、接球等等 -
23744江彬
： 网球的入门就是要体力好有耐力人不会轻易被激怒,反而跟别人比赛时要成拙稳重不能太紧张但是也不能太松懈!发球主要是靠自身腰的柔韧性向后拉扯45°然后发球要有劲,接球是先估测到对方的球路作出判断然后以第一时间跑到指定位置站好准备接球,
台奔14719627249：
网球新手,一个人从啥开始练好 -
23744江彬
： 没有工具的话最好先从基本开始,比如说体力、判断力、注意力,还有力量的训练.不过你可不要看了网球王子就模仿里面的人物,我姐模仿EIJI转拍子一不小心把脚给砸了.你是真的想打网球吗?就算你家附近没有网球场 墙总有吧 买快拍子对...
台奔14719627249：
新手如何打好网球的基本功 -
23744江彬
： 新手打好网球基本功的方法 1.手眼协调能力 手眼协调能力能力在我看来是学习网球一开始最需要培养的能力简而言之就是看准球、打准球能够判断来球的球速、落点、力量、旋转,以及自己该在什么时候、用什么方式来击球只有打准了球,才...
台奔14719627249：
作为一个新手如何练网球? -
23744江彬
： 对墙打,能把自己的姿势练好.强烈建议千万不要用那种带一根橡皮筋的回力球,那种球打起来和正常球的飞行轨迹不一样,除非你打球只是为锻炼身体,不然的话千万别用那种球只能是事倍功半.要想练好球最好还是找一个人和你一起练哪怕是只给你喂球也可以,这样可以有助于你掌握击球点.网球里唯一可以自己练的一项技术就是发球,如果你执意想一个人练好球的话,那就去练发球吧
