舒尔特训练的弊端
答：恐怕不行，小孩子好奇心重，而舒尔特方格似乎叫深奥 测试方法很多，最简便易行的家庭测量方法，莫过于使用世界著名的“舒尔特方格”。 “舒尔特方格”不但可以简单测量注意力水平，而且是很好的训练方法。“舒尔特方格”又是心理咨询师进行心理治疗时常用的基本方法。由于在我国心理科学未被广泛接受，“...
答：由于他们本身在速读训练中的执着和痴迷，使其速读训练水平提高很快，有的还成为精英特速读训练的尖子学员，当然他们仅占了整个学员中的一小部分。对于这部分类型的学员我们的建议是：山外青山楼外楼，还有能人在前头。你们具有速读的天分并展现了神奇的进步，但还需要不间断的努力和勤奋，再加上不懈的钻研...
答：这个表格还可以根据难度和自己的喜好做出变形，比如如果一开始觉得困难，可以先做3×3、4×4的表格，后面再逐渐增加难度，玩5×5、6×6的表格，以此类推，难度可以递增。一般对于5×5的舒尔特方格，经过一段时间的训练进入到10秒，则说明这个孩子的专注力水平已经是中上水平了。家长还可以跟孩子比赛，...
答：舒尔特训练法有用。舒尔特训练法是按顺序数舒尔特方格中的数字，通过动态的练习锻炼视神经末梢，从而培养注意力集中、控制能力；培养定向搜索、视觉分辨能力拓展视幅；提高视觉注意力的稳定性与广度。
答：、按照预先设计的那样聚焦在图片正中间，用余光把其他的数字笼罩进来。经测试发现很容易卡在某个数字上，浪费很长时间。这个和阅读或许不太一样，因为看书时领会的是意思，而不是要把每个词看清楚，所以可以把视线从第一行的中间向下移动。而舒尔特表是需要掌握每个字的确切位置并把它点出来的。但我...
答：后来还是朋友分享了一个叫“舒尔特方格”的方法，每天陪孩子玩上十分钟，大概一个月左右吧，就能感觉到孩子的专注力提升了不少。舒尔特方格是世界公认的“最强”专注力训练法，别看它只有简简单单的方格和数字，但它最初是为了检验和训练飞行员的专注力设计的，十分科学有效，用法也简单。舒尔特方格的...
答：舒尔特方格9格时间标准为1分钟以内。在训练最初期，每天看5-8个表即可。因为训练时眼睛使用程度很高，因此每做完一次训练都要进行眼部放松和缓解，然后再进行下一次训练。舒尔特方格是世界上最简单、高效训练注意力方法，训练者只需要集中注意力然后按照顺序找出并读出数字即可。刚开始训练时可能会感到很困难...
答：一位朋友后来向我推荐了“舒尔特方格”这一方法。每天只需陪孩子一起玩十分钟，大约一个月后，我就明显感受到了孩子专注力的提高。舒尔特方格是一种被全球公认的专注力训练方法。尽管它由简单的方格和数字组成，但最初是为了检测和训练飞行员的专注力而设计的，因此非常科学有效。使用起来也十分简单。...
答：这个其实要自己收心，给自己一个集中精力的理由，鼓励自己集中精力。
网友评论：
乌差17149801483：
舒尔特方格给我的打击让我的人生都黯淡了. -
69642宇宙
： 这就是你做方格训练的意义了,我从最初的25s左右,坚持了2个星期左右就能提高5-8s的成绩.ps,舒尔特方格只是一种参考,现在差一点也是来得及补救的,只是训练是需要长期坚持的,相信锻炼1、2个月后你的注意力会有质的提升.
乌差17149801483：
我现在15岁,是从两个月前开始用舒尔特方格进行注意力训练,几乎每天都在训练,为什么一点效果都没有,速度的确提高了,但自己的注意力还是不集中? -
69642宇宙
：[答案] 这个其实要自己收心,给自己一个集中精力的理由,鼓励自己集中精力.
乌差17149801483：
我用舒尔特训练法训练注意力得这个成绩算差吗 -
69642宇宙
： 我平均6秒多,还觉得不够快,能达到4秒左右就可以了!
乌差17149801483：
用舒尔特表训练时 我总是注意力不够集中想到其它事情去 -
69642宇宙
： 你好,我是注意力吧吧主. 1、注意力不集中,最有效的办法是通过训练来提高.比如贴吧内现在很多吧友通过练习“精英特速度记忆训练软件”中的:静心调息、视野扩展、舒尔特表、焦点移动等来提高注意力.这一练习属于右脑开发的练习...
乌差17149801483：
舒尔特表训练必须眼睛盯着中间吗
69642宇宙
： 不是,是盯着表运动.
乌差17149801483：
广州陶金少儿英语培训
69642宇宙
： 最近,很多家长给我留言说:“孩子上课不注意听讲,老走神,问他学了什么,一问... 044招训练法“舒尔特表”训练法运用“舒尔特表”训练法,提高注意力水平.具体...
乌差17149801483：
请问,快速阅读训练的关键点是什么呢,主要抓住什么? -
69642宇宙
： 注意力的集中是快速阅读取得成效的关键 注意力的集中、控制与分配对速读的好坏有着十分重要的作用.大家试想:在快速阅读训练中当睁大眼睛面对快速跳动转移的一组又一组文字时,要认识它们并看清楚其内容本身就是一件不容易的事,...
