艾灸一般几天做一次最佳
答:艾灸一个疗程多少天合适?一般来说在夏天做艾灸的时候,每天一次就可以了,不过每次做艾灸的时间不要太短,太短的话可能达不到效果。总的来说,腰部和腹部地方的艾灸时间不能少于40分钟,腿部的时间一般20分钟就可以了。一个疗程大约是两个星期左右,在两个星期之后,可以休息一两天,然后再开始做艾灸。...
答:起码一周一次,身体比较弱的建议半月或一月一次,因为艾灸好像是卸气的
答:一般建议一周两至三次就可以了,艾灸是长期才能体现效果,重在坚持,一周两三次的坚持下去就行了;不过饭后和饭前空腹时不能立即艾灸,刚开始进行艾灸时候,点燃的艾灸材料不宜过多,要循序渐进的慢慢增加,因为每个人的身体情况不一样,所以所使用的具体数量也不一样;以上内容摘自大唐艾神艾灸知识讲堂。
答:1、不需要。首先,我们要根据情况去分析,如果身体的症状比较严重,那么我们可以灸的时间灸一些,一天灸一次到两次左右,但是有个前提就是自己的身体能吃得消!艾灸的时候心态要放好一些,毕竟艾灸是一个慢性调理过程。2、其次,如果某种疾病困扰我们很多年了,也就是慢性疾病,我觉得刚开始艾灸的时候要...
答:回答:不建议天天做,一般是隔几天做一次就可以,因为艾灸中的艾在燃烧时有挥发油类物质等释放,对人体有一定的刺激性,所以不建议天天做。
答:2.如果是调理体质或者治疗慢性病,要长期灸,那就不需要天天灸了,隔一天灸一次 ,或者隔两天停一天最好,也可以灸2-3天停个1-2天。3.没病养生保健灸,记住养生四大穴,中脘,关元,命门,足三里,可以根据自己的情况施灸,延年益寿,延缓衰老。4.很多人上班没有富裕的时间,也可以每周坚持灸2-3...
答:艾灸是一项非常养生的项目,它具有调和气血、温通经络、扶正祛湿、调节阴阳的作用。一般身体无病痛的时候,可以每隔三四天做一次艾灸,可以起到很好的保健功效。如果是想要调理好自己的疾病,可以每天做艾灸。连续做半个月的时候可以休息一两天再继续艾灸。每次艾灸的时间也需要多加注意,一般艾灸一次需要的...
答:对于一些因为慢性疾病而进行艾灸的人来说,那么可以就是两天艾灸一次,一个星期艾灸两次左右就可以了,对于慢性疾病来说,艾灸的话就也要讲究慢慢的调理了,一般来说,艾灸15天也就是半个月的话,就会发现身体会好许多,但是,这种艾灸的话,就要尽量有耐心一点。对于一些只是想用艾灸来保健的话,那么只...
答:保养的话一般每周2-3次艾灸即可;如果是需要达到治病的效果的话就得每天早晚各一次的灸。每次每个穴位15分钟。而且每个人的灸感不一样,灸感强的人见效快;灸感差的人持续的时间就要长些。有没有好转自己是能感觉得到的。如果感觉健康了也最好是长期间隔着灸灸,对于养生是很有帮助的。另外建议多看看...
答:1 艾灸肚脐可以天天灸吗 艾灸肚脐需要根据不同的情况来决定艾灸的时间和频率的,针对情况不同,可做出适当调整。通常在没有特殊病症的情况下,艾灸肚脐只是要作为日常保健,那么是不建议天天灸的,每隔3-5天艾灸穴位一次即可。因为无病痛者每天艾灸,容易引起上火,出现口干舌燥、便秘、痘痘、鼻血等...
网友评论:
冷届19768044253:
我儿子才出生七十天每天一次大便这正常吗 - 儿科 - 复禾健康
16964伯堂
: 艾灸如果是治疾病,而且是慢性病,开始艾灸要循序渐进,开始10至15天,要好每天都灸,自己体会,逐渐延长时间,15天后,感觉好,可以隔日艾灸,穴位不可太多,够量就行.如果是急性病或炎症,一天可灸两次,时间在2小时内.如果是保健灸,可一周两次,每次选穴不要多,2至3个穴位,1小时内完成.需要自己体会,可以适当调整感觉身体舒服为好.
冷届19768044253:
艾灸多长时间做一次最好 -
16964伯堂
: 如果是保健灸,腹背部穴位每次30-40分钟,四肢穴位每次15-20分钟就可以.如果是为了治疗疾病,重点穴位可以加长时间.
冷届19768044253:
多长时间艾灸一次最好?
16964伯堂
: 艾条的主要作用是温经散寒、活血化瘀,对于多种疼痛性疾病都是有好处的,如痛经、偏头痛、胃寒疼痛、高血压等. 一般情况下,每天灸一次.