血糖高吃什么最好降糖最快
答:1、苦瓜。苦瓜当中含有的苦瓜皂苷,有比较明显的降血糖作用,苦瓜不仅有类似胰岛素的作用,而且还具有刺激胰岛素释放的功能。因此血糖高吃苦瓜比较好。2、洋葱。洋葱通常具有比较高的药用价值,可以起到降血脂、抗炎平喘、防止动脉硬化等作用,其中还含有刺激胰岛素合成和分泌的物质,有比较好的降血糖作用,...
答:首先是粗粮,各种粗粮,比如玉米糊、荞麦面、栗米等,水果一般糖份都比较高,建议少吃,蔬菜类可以多吃南瓜、苦瓜、丝瓜、冬瓜、黄瓜各种瓜,还有芹菜、蘑菇类等。
答:血糖高吃什么食物好?能有效降血糖的食物有苦瓜、洋葱、胡萝卜、黑木耳和丝瓜。苦瓜里有苦瓜皂苷,像胰岛素一样发挥降低血糖的功能,也可以刺激胰岛释放胰岛素。每日吃1-2顿水煮苦瓜能有效控制血糖。洋葱里有丰富的营养物质,其中的硒元素可以帮助胰岛功能的修复,刺激胰岛分泌胰岛素。洋葱里的磺脲丁酸能够...
答:如果可以的话,还可以喝一些具有降糖效果的中药代茶饮,比如迈清之茶,喝茶既能有效降低血脂,还能辅助调控血糖。血糖高的饮食注意事项 1、多吃菌藻类食物,如紫菜、草菇、金针菇、香菇、海带等;2、吃水果的时候,要去到相应的主食,计算好热量;3、血糖不稳定的情况下,不要喝酒水合碳酸饮料。4、不...
答:1、黄鳝性味甘温,具有补五脏、填精血的作用。现代药理研究表明,黄膳所含的黄腊素A和B两种物质,有降低血糖的作用。2、薏苡仁,薏苡仁性味甘淡微寒,是补肺健脾、利尿除湿的食药两用之品。现代药理研究显示,薏苡仁有降低血糖的作用,尤其适用于肥胖型糖尿病伴有高血压者。3、洋葱,洋葱性味辛温,...
答:血糖高是一种常见的疾病,血糖如果过高的话对健康不利,平时为了让血糖恢复正常,平时得多吃一些降血糖的食物,下面我们就来看看血糖高吃什么食物最好最佳。血糖高吃什么食物最好最佳 2.紫菜 紫菜也是一种很不错的选择的,紫菜的里面含有丰富的营养物质的,可以在一定的程度上有降血糖的作用的。3.西柚...
答:高血糖的症状 血糖升高,尿糖增多,可引发渗透性利尿,从而引起多尿的症状;血糖升高、大量水分丢失,血渗透压也会相应升高,高血渗可刺激下丘脑的口渴中枢,从而引起口渴、多饮的症状。治疗高血糖有啥方法 1、营养治疗糖尿病最安全 2、药物治疗糖尿病效果好 若是通过改变生活方式和使用口服降糖药仍然不...
答:血糖升高常是由于患者摄入糖分过多或胰岛素分泌过少引起,部分患者可能由于最近吃的食物过甜,或由于最近精神压力过大等原因导致血糖升高,可以选择少吃主食或甜食等含糖量较高的食物,或通过进食部分食物辅助患者控制血糖。如果被诊断为糖尿病,建议在医生指导下服用药物进行治疗,从而降低血糖。一、食物:患...
答:由于高纤维素食物让血糖浓度的上升变得缓慢,糖尿病人吃芹菜可防止餐后血糖值迅速上升,也保护了受损胰腺的功能。常吃芹菜可以稳定血压,改善血脂代谢紊乱,预防动脉硬化,对于糖尿病合并高血压、冠心病、高脂血症的患者都具有辅助治疗的功能。二、苦瓜 苦瓜能降糖是因为含有一种类似胰岛素的物质,能使血液中...
答:高血糖是一种很常见的疾病,人体血糖升高以后就会对健康产生不利的影响,患病期间患者需要格外注意自己的饮食,以免不当的膳食方式使血糖继续升高,很多患者想知道高血糖吃什么好,其实大家不妨尝试一下洋葱、燕麦、木耳、苦瓜这四种食物。所谓血糖就是指血中的葡萄糖,当血中的葡萄糖含量过高时就会引发高...
网友评论:
仉寿15290372254:
血糖高吃什么最好
65494佘茜
: 血糖高就不要吃那么多含糖份的东西.火灵果、有橘子、李子、柠檬、葡萄、杏、柚、梨这些都是糖分少的水果,不过注意吃的分量.每天一种一个就够了
仉寿15290372254:
血糖高吃什么最好?
65494佘茜
: 血糖高的人要少盐低糖.多吃粗粮,多吃新鲜蔬菜,适量吃水果(吃糖份少的,如梨,苹果,橙子等,控制量)经常食用苦瓜,此外保持心情愉快,多参加体育锻炼.
仉寿15290372254:
降血糖什么最好
65494佘茜
: 增加食物纤维. 食物纤维减低GI是通过减少胃肠运送时间,导致餐后血糖降低.富含食物纤维的食物包括苹果、柑橘类、燕麦麸、燕麦粥、干豆和豌豆,还有多种蔬菜. 高GI食物和低GI食物互补. 高GI和中等GI食物跟低GI食物或者健康来源的...
仉寿15290372254:
吃什么可以最快的降血糖?
65494佘茜
: 喝食醋山楂 芹菜