补肾能让白头发变黑吗
答：没有直接说明可以治疗白头发的作用，六味地黄丸作用是滋阴补肾为主，白发是很多因素形成的，有遗传因子或个人身体问题造成的，最重要是平时饮食要均衡充足的营养吸收，多吃些首乌、芝麻、黑米、核桃等五谷类，有利黑发生长食物，适当锻炼身体，健康好了自然各方面就会慢慢有所改变了。
答：你好，对于老年人自然变白的头发，想要变黑是比较困难的。但是通过一些科学的方法对身体进行补益，是能够控制黑发变白的进展的。南京同仁堂的养血补肾丸就具有补肝肾，益精血的作用，能够从根本上对机体进行精血双养，肝肾同补。因补益是一个缓慢的过程，坚持服用，一定会收到意想不到的疗效。
答：三、核桃。众所周知，头发的颜色跟肾有关，所以补肾也可以使头发变黑。核桃味甘，性温，入肾、肺、大肠经，有补肾固精、润肠通便的功效，所以多吃核桃也可以让头发变黑。另外，还可以多吃些黑豆、胡萝卜之类的，对于白头发变黑也是有一定的疗效。
答：因此，使白发变黑要先从肾开始，肾脏调理得好，头发自然健康亮泽，没有脱发、白发的烦恼。多运动，多休息，注意饮食，减少压力，调理好身体，多吃滋阴补肾的食物，例如核桃、杞子、大枣、芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等。
答：要想使头发变黑，可从调脾胃、养肝血、补肾精，及维持气血畅通(尤其头部)几方面着手：一、多吃黑色食物：黑色食物多入肾，可补益肾精。建议日常饮食加入黑色食物，如黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑糯米等等。例如早上可冲泡黑芝麻粉、黑豆粉。此外，龙眼、红枣(或黑枣)、深色葡萄可以防止掉发。海里的黑色食物...
答：这种头发变白是可以逆转的。我们在面对白发患者的问询时，可以了解一下他们的饮食习惯，建议补充膳食纤维、微量元素与蛋白质。此外，紫外线、污染、情绪因素或炎症反应都会引起氧化应激，抗氧化作用不足会造成毛囊中黑色素细胞凋亡和氧化损伤，导致色素沉着减少而引起头发变白。因此，应及时做好预防。
答：黑豆不仅可以补肾壮阳，还可补血补气，因而，吃黑豆针对肾亏造成的白头发会出现一定功效，可选用醋泡黑豆、黑豆熬粥、黑豆榨豆浆，针对推动白发变黑更有益。黑色食物多入肾，可滋补肾气。提议日常饮食搭配添加黑色食物，如黑芝麻粉、木耳、黑豆、紫糯米等。例如早晨可冲调黑芝麻粉、黑豆粉。除此之外，...
答：对于想通过补肾让白发变黑的人来说，首先需要明确的是，白发的出现并非短期内能逆转，而是由体内黑色素细胞的减少或功能障碍引起。改变白发状态需要长期的综合干预，包括饮食、生活习惯和药物等多方面的调整。以下是一些可能有助于补肾和黑发生发的建议:黑芝麻</: 富含多种营养成分，有助于滋阴补肾和养发...
答：中医讲肾是发之源，如果审不好，头发自然也不会好，要想调理好头发，要从补肾开始。补肾益气我们第一想到了枸杞，枸杞味甘、性平，具有滋阴补血等效果，是补肾的最佳食物。枸杞的食用方法可以做粥、泡水、泡酒都是可以的，每天吃5-10粒左右。五、白发变黑可以多吃芹菜 芹菜的营养价值也很高，含有的...
答：中医认为患者之所以会出现白发是由于以下一些原因所导致的 A:肾气不足 肾气不足，就会出现血气亏损，致毛发失其濡养，因此而出现脱落或者是变白的现象。 所以，对于由于此种因素所导致的脱发或者白发，就要通过补肾的方式来治疗。而补肾，最好的方式是食疗。而补肾最好的家常食物就是黑豆。在《本草纲目》...
网友评论：
逄菲13416333716：
男生撸多了,头发全白了,停止撸,能变黑吗 -
57309佴疮
： 白发是缺少一些微量元素,以后不要撸了,不然结婚后你就得使劲补肾了
逄菲13416333716：
白头发怎么变黑
57309佴疮
： 除了染黑,没有其他的办法,但是可以预防,减慢变黑的速度.注意饮食的调节,不能偏食,多吃杂粮、豆类、蔬菜水果富含维生素的食物,含铜较多的动物肝脏、柿子、西红柿、土豆、菠菜等和高蛋白食品如花生、蛋类等;本病并不意味着未老...
逄菲13416333716：
因为肾虚引起的白头发,那白头发还会变黑头发吗 -
57309佴疮
： 如果突然一段时间内头发变白,多是由于体内的气机紊乱造成的,这时针对病因采取治疗,往往白发能重新变黑.白头发是一种很正常的生理现象,白发在一般人的理解里,都是人年老时才会出现的一种生理反应.但现在越来越多年轻人也有长白发的困扰!那么白头发多怎么办呢?要怎么治疗呢? 首先,要调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品; 其次,白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合; 再者,头皮按摩有助于治疗少白头,口服葡萄糖酸锌和维生b和胱氨酸. 注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益. 最后,建议染发次数不宜过多,否则会伤害到头皮!
逄菲13416333716：
做什么运动可以养肾让白发变黑的 -
57309佴疮
： 你好,白发变黑有很多因素,有遗传的原因,有些人身体很好肾很好也有白头发.除了天生的原因,后天的原因很好,不一定是肾的问题.有可能是用脑过度,身体虚弱,你听过有些人因为遭遇重大事情一夜白发的事吧,所以保持心情开朗乐观很重要.二、身体的某些原因也可能导致白发,肾主水,水是滋润全身的,补肾对全身都是百利而无一害,养肾的话你可以这样做:1、多拍打腰部.2、多叩齿.3、多搓耳朵.4、多泡脚5、多梳头.6、多吃黑色的食物.如芝麻、黑豆、木耳. 7、注意房事不要过度.
逄菲13416333716：
肾虚该怎么调理啊调理白发能变黑?肾虚该怎么调理啊调理白发能变黑吗
57309佴疮
： 吃首乌黑芝麻(如果对你有帮助,请点击＂好评＂,谢谢!)
逄菲13416333716：
怎么样才能让白发变黑发 - 全科 - 复禾健康
57309佴疮
： 少白头的食疗1.黑芝麻又名胡麻,性甘、平、无毒.作用:补益肝肾,滋润五脏.由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便结、须发早白、未老先衰等均宜,具有美容乌发等效果.食用方法:取黑芝麻25可捣碎,加适量大米煮成粥,每天一次食用,对“少白头”的白发变黑有良好作用.也可与海带放在一起煮食.黑芝麻30克,粳米60克.先将黑芝麻淘洗干净,晒干后炒熟研碎,用时与粳米兑水煮粥即可.此粥有补肝肾、润五脏之功,适用于身体虚弱、头发早白.
