被人左右情绪怎么办
答：对自己的小情绪，你应该成为主导者，不要因为别人的影响而改变。摆脱这一模式最有效的方法就是了解到自己为什么受他人的影响，并根据原因，找出方法，并加以解决。坚持自己的步伐和思维节奏，就不再害怕别人的“魔音”“魔爪”了。
答：要想不受他人影响，就需要顺从自己的心意，暂时抛开倾听他人意见的念头，专注于事情本身。集中精力于关键点，别人就难以左右你的情绪了。2. 忽略情感逻辑，专注于理性逻辑。我们常常在不知不觉中让感性占据上风，情绪往往先于理性出现。在这种情况下，我们的理性逻辑容易被扰乱，陷入情感逻辑的泥潭。要防止...
答：不要太在意别人的坏情绪，让自己变得更加快乐高兴一些，这样才能得到更多的正能量，也才能让别人把自己的好情绪带走，让自己的内心变得开朗一些，怀着广大的胸怀去接受更多的事物，这样自己才能更加快乐高兴，也才能让自己变得更加开朗，不受他人的影响。不要让别人的坏心情来影响自己的好心情。
答：1、学习情绪管理 经常被情绪左右的人一定有些需求未得到满足，所以会通过情绪来表达。首先，学会观察自己的情绪。每次有情绪的时候，先做几次深呼吸，通过关注呼吸让自己情绪稳定下来。然后，给情绪命名，就是说出情绪的名称。比如：我此时此刻很愤怒，或者我非常悲伤等。能够命名情绪，就能化解情绪。第三，...
答：4、如果是我们心中比较在意的那些人影响到我们的心情，就找个机会深度沟通一下，把我们心情不好的点直接告诉对方，也许你在知道了对方真正想表达的意思之后，会发现是我们误解了他呢。同样的一句话，不同的人有不一样的理解。5、最后，让我们充实起来。要么行动，要么读书。也许在读书或者交新朋友的过程...
答：当一个人开始左右你的情绪的时候，那我们就应该学会判断，更应该从内心里去感受这个人，他的态度，他的行为。一。本来我们是一个独立的个体，突然有一个人闯入你的世界，他左右了你的思想，左右了你的情绪，那我们最好的方式，那就是学会理清自己的头绪，让自己学会冷静，不会因为对方的一些态度和行为...
答：首先，学会控制自己的情绪。要这么做，如以下几点：第一、在面对让你动容的事情，你在心里告诉自己，先冷静三秒，默数三秒，然后告诉自己，事情并不是那么糟糕，还有挽回挥着回旋的余地，办法总比困难多，不要用悲观的态度去面对困难。第二、多去读读正能量的书籍，学会控制不被情绪左右，当你发现今天...
答：这是调节与克服人的不良情绪很有效的心理方法。将心中的害怕坦率地说出来，能使自己慢慢地感到踏实。特别在听者是一位有过相同经历的长者面前，更能消除可能形成压力的孤独感。向那些愿意倾听并且真心实意帮助自己的人吐露心中的这种秘密，是行之有效的。如果羞于启齿，不妨写信告之。
答：1,一般情况下来说，如果对方确实是能够影响自己的人，那么这个时候可以适当的和对方保持一定的距离，避免对方影响到自己。其实对我们来说，大多数时候如果对方确实是一个能够影响自己情绪的人，那么这个时候就应该刻意的和对方保持一定的距离，避免太过于紧密的接触影响到自己，所以说正是因为如此保持适当距离...
答：2、因为你太多心事，定不落来，左右摇摆，个人没主见。你要学会自强，自立，静心修养，立场要坚定，这样就不会被人左右。3、有时候是你自己觉得别人特别在意你，其实那个人自己就有很多杂事，过一会就把你忘了。反而你自己特在意把事情提起来了。你只是他人人生中的配角，不要把自己想得太重要。没那么...
网友评论：
吴种14779638658：
如果你的情绪被一个人支配,你会怎么办? -
22339闵胃
： 一般情况下来说,大多数时候自己的情绪是很难操控的,所以说如果说自己确实控制不了自己情绪了,容易被,他人所支配的话,那么这个时候就应该小心,虽说更应该学会不断的沉思反省自己,这样的话有利于调整自己的情绪,而且会让自己...
吴种14779638658：
心情被别人左右了,怎么办????
22339闵胃
： 有两种解决办法:1、不需要解决.因为心情是你的,而左右是人家的.比如说人家跟你吵架你大可愣不生气.把脸皮磨练得厚一点就没事了.管你前后左右上下东南西北中,俺就是不动声色,厚脸到底.2、先想,为什么心情会被他左右?是她太厉害还是自己太不坚定?再想,怎么才能不被他左右?,大声告诉他你别再强奸我的心情了;还是试着让自己坚定点?
吴种14779638658：
怎么样才能不让自己的情绪被他人左右 -
22339闵胃
： 说明你骨子里是不服输的人,不甘人后,如果你只是一味的想控制自己的这种想法,会加强你的自罪感,从而导致身心不健康.建议:(1)把关注别人转移到自己身上,分析自己如何才能达到自己认为的成功,并为之奋斗不息(2)接受现实,别人成功是TA的事,也许TA活的比较累,而你相反可以享受生活的乐趣.这就看你想要的是什么了,是成功还是平稳过日子……希望对您有帮助
吴种14779638658：
怎么样才能不被别人左右自己的情绪 -
22339闵胃
： 情绪容易被外界影响,主要是你对自我缺乏客观正确的认识,很在意别人的看法,很担心自己的形象,等等,容易因别人对你的评价和态度而影响自己的心情.所以要解决这些问题,首先需要建立自信心,就是对自己有个正确的评价,相信自己身上有着自己的优点,努力完善自我. 同时要做的一点:纠正不合理的认知 就是说和多事情,因为你的看法不一样,就会有不同的心情 有时候往往过多的负面看问题,所以会感觉到万事不如意.所以需要合理的变化角度看问题.去掉完美主义. 多分析自己的内心,如果有很多的压抑和苦闷,可以找好朋友说说 长期积压会使你情绪化. 必要的话也可以考虑和心理医生谈谈
吴种14779638658：
情绪易被左右怎么办? -
22339闵胃
： 还是你的意志力问题,你不要总是学别人,自己该怎么学习,有个计划就好了.
吴种14779638658：
我的情绪总爱受人左右,该怎么办? -
22339闵胃
： 治本的话,找一个很快乐的朋友…… 治根的话,强迫自己,找理由不去生气
吴种14779638658：
有一个人左右我的情绪....怎么办,我不想这样 -
22339闵胃
： 试着找些事情做做比如和朋友逛街或者出去旅游来充实自己,忘记一个人最好的方法就是找个人替代他,也可以多想想他的缺点,时间可以冲淡一切,趁早回头给自己留点美好的回忆,不要让自己受伤
吴种14779638658：
情绪总是被人左右...该怎么办
22339闵胃
： 扩充自己的知识,文化素质,精神境界.
吴种14779638658：
如果总被某个人左右自己的心情怎么办
22339闵胃
： 要幸福你就大声说、支持你
吴种14779638658：
为什么我老是被别人的话左右情结,而且还控制不住,怎么办? -
22339闵胃
： 你老是被别人的话左右心情 而且还总是控制不住自己 有时候我们需要有自己的决断 有自己的判断 什么事都听别人的 如果自己真的做不了主 可以咨询一下自己的长辈 毕竟他们的生活经验比你还是多一些
