觉得自己抑郁了是不是真的抑郁
答：抑郁了不是得抑郁症，得了抑郁症的表现如下：生活中，人们遇到精神压力，生活挫折，痛苦境遇或生老病死等情况，产生情绪变化，感到心情不好，但并不意味着患上抑郁症。正常人在季节变化时也可能出现情绪波动；在一个月之中，特别是女性，随着月经周期的变化，情绪也会发生改变；在一日之中，由于体内激...
答：当你觉得自己满足以上几条的情况的时候,有较大的可能是患上了抑郁症,这个时候不要害怕,经过好的心理疏导,问题还是能被解决的。十个方法让你走出抑郁。 2、想知道自己是不是抑郁了:怎么样知道自己是不是得抑郁症了 如果你存在有明显的情绪低落,意向下降和乐趣丧失,持续时间达两周以上的话,就可以考虑患有抑郁症...
答：这个要根据具体情况来定，1.心境低落 主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上，患者会出现自我评价降低，产生无用感、无望感、无助感和无价值感，...
答：当然不是啦，我们的生活中会遇到许多问题。这些都会产生抑郁情绪，但不能说这就是抑郁症了。不过，出现如下情况需要大家当心了。1.抑郁情绪几乎每天都有，或者大部分时间如此，并且超过一个月。2.不仅仅有抑郁情绪，还有焦虑，恐惧，躯体不适的感觉，或者易怒，不想活等不愉快的体验。3.因为抑郁情绪不...
答：首先，不要轻易暗示自己得了抑郁症，因为这种病真的能暗示出来，这就是心理疾病的恼人之处!其次，要想调适情绪，首先要认识情绪。比如自己不开心了，反问一下自己，是什么让你不开心了，一定要及时，这样找出来的原因就准确。所以，女性要有对自己情绪的敏锐洞察力。找到事件了，给自己一个合理的解释，...
答：还有一些轻度郁抑症的症状，但是以上所列出的是最常见的抑郁倾向的精神症状，凡是真正具有抑郁倾向的朋友几乎都有着以上9个特征的部分特征。其实，抑郁症就和感冒一样，是一种常见的小病症，大家不用过于担心。而抑郁症归根结底还是心理问题，只要保持良好的生活态度，乐观的面对每个人、每件事，快乐的过...
答：长期的抑郁状态，并且经常有心情抑郁的症状表现，那么就很有可能是抑郁症造成的。但若是抑郁状态维持的时间是比较短期的，而且可以自己调节过来的，那么就不算是抑郁症的，确定抑郁症，应该通过医生的诊断来确定的。一般在精神病学诊断中,抑郁状态是指患有抑郁症时达到了抑郁症的诊断标准,但时间未达到抑郁...
答：注意力也有障碍，精神分散，无法专注于一件事，思维非常缓慢，并且在与人沟通时发生失语症。患者常有睡眠障碍，疲劳，没有食欲，体重减轻，便秘，全身酸痛，性欲减退，阳痿，闭经等症状。可以看出抑郁症不是一种简单的感觉，看完上述症状后，如果您仍怀疑自己有病，可以去医院做个具体的检查。
网友评论：
弓吴18129458705：
如果觉得自已有抑郁症,会不会真的有? -
29159程和
： 首先,不要觉得自己有病.一时的情绪低落是正常的; 其次,超过两个月的持续性的抑郁才能被认为是抑郁症的; 再次,如果真的是抑郁症,最好尽快找咨询师咨询一下,抑郁症不是很严重的病来的,但是如果你过于担忧,就会产生焦虑,那样更不好的. 相信自己会过去的.
弓吴18129458705：
总是怀疑自己有抑郁症,我是不是真的有抑郁症? -
29159程和
： 首先,不要轻易暗示自己得了抑郁症,因为这种病真的能暗示出来,这就是心理疾病的恼人之处! 其次,要想调适情绪,首先要认识情绪.比如自己不开心了,反问一下自己,是什么让你不开心了,一定要及时,这样找出来的原因就准确.所以...
弓吴18129458705：
在特别难过的时候觉得自己是不是得了抑郁症,时间长了 -
29159程和
： 有些朋友根本不是抑郁症,只是短时间情绪不好,或一二件事情引起心情不高兴,就以为是抑郁症,这是杞人忧天了.大部分抑郁症是自己的心理压力过大,精神负担过重,是自己的负面心理造成的.如果防微杜渐,早期得到及时有效的转变,...
弓吴18129458705：
我认为我有抑郁症,但是不确定,我想问下,从我这几点状况来看是不是真的有
29159程和
： 现在的社会生活节奏比较快,生活压力大,很多人都会有轻微的抑郁症状,像你这样的人占有很大一部分,其实这并不是什么大问题,很多人不知道怎么样去释放压力、去发泄自己心中的不快,久而久之就会因此造成思想抑郁.那么就为自己找...
弓吴18129458705：
最近感觉自己很压抑是不是得了抑郁症?25姓别:女最近感觉自己很压
29159程和
： 有点压抑不是抑郁症还是结合生活多调节心态比如努力去工作和生活交友散心慢慢努力调节试试
弓吴18129458705：
觉得自己是抑郁症的我有点像是不是啊
29159程和
： 你好,当你出现这样的情况需要引起自己的足够重视,这样的情况很有可能是抑郁症的征兆,抑郁症往往开始时会觉得自己高兴开心不起来,每天早上起来都觉得自己不开心,有自杀的冲动,并且白天重夜晚轻! 建议要及时去看心理医生,并多出去我走走,让自己偷投投气的
