记忆力变差了是怎么回事
答：影响记忆力的原因有很多:大部分是运动,饮食,睡眠,心态,兴趣,目标,记忆方法……等等相关。 提高记忆力的食物:有橘子,玉米,花生,鱼类,菠萝,鸡蛋,味精,牛奶等等 以及多吃些核桃,黄豆,芝嘛。 人随着年龄的增长,知识的增多,原有的机械记忆不够用,好的右脑图像记忆方法又没有掌握,才觉得记忆力越来越差。不妨 进中...
答：回答：指导意见: 引起记忆力下降的原因很多,其中,长期睡眠不足,缺少运动,缺少新鲜空气,烟酒过量等等,都会导致记忆力衰退,这是生理上的原因。长期过分地焦虑,忧郁心理压力过大等等,也可以使记忆力减退,这是心理上的原因。这种记忆障碍是大脑过度疲劳导致的功能失调,不存在大脑组织结构的损害改变,所以是功能性...
答：你想拥有一目十行的阅读能力吗？你想快速记住无规律的数字吗？你知道如何迅速记住演讲稿吗？工作繁忙，如何高效工作避免遗忘？课程目录：卢菲菲：过目不忘很难吗？如何克服脸盲症？人生不要如初见 如何攻克路痴症？我不要转个身就跟失忆一样 单身狗的翻身仗怎么打？记忆给你脱单升职大法！聊天没话题？
答：每天晚上睡觉之前对当天所发生的事情进行回忆，避免这些记忆从大脑中快速消逝。3.平心静气 当大脑保持清醒时，人的记忆力也会有所增强。4.睡眠充足 每天保证高质量充足的睡眠对记忆力的提升也有很大的帮助，而熬夜则会使大脑处于迷糊的状态，长期如此，就会使人神经衰弱，记忆力越来越差。5.警惕药物及...
答：1、年龄增长。一些老年人经常出现反应慢，记忆力差的情况，这是因为老年人的大脑，以及身体器官出现不同程度的衰老造成的。2、先天发育问题。如果儿童出现这种情况，很可能是由于先天发育所造成的，也有可能是因为儿童经常睡眠不足或睡眠的质量不好，这也会造成儿童在学习以及生活当中，出现反应慢以及记忆力...
答：现代社会，生活速度很快，节奏很快。但要我选择，我还是喜欢在我的小城市，过着优哉游哉的日子，常常都有人说，你怎么这么没有追求呢？我就会问他，你追求的是什么，实现了吗？有什么用吗？连自己的本心都忘了，物质追求再好又有什么用呢？要我说，人的记性都是被物质剥夺了，要疲于奔命的生活，...
答：一般就是由于年龄的增长，逐渐记忆力变差了。还有就是平时吃饭太咸了，也会造成记忆力变差，因为盐吃多了，喝水少，脑子跟不上运转了。为了健康还是要多喝水的。无论是否因为年龄问题，平时一定要多喝水，还有就是自己记忆力差可能是因为天生原因，有一些孩子从小记忆力就没有同龄人好，不过后天可以锻炼...
答：1、不良情绪 不良情绪主要是指抑郁、焦虑、愤怒等不良情绪，这些不良情绪会影响我们的思维，同时也影响着我们的记忆，导致出现记忆力减退。2、失眠 出现失眠，睡眠质量不好的朋友，记忆力也会有所减退。人的睡眠是休息的保护，如果人得不到休息，那么就会影响我们的记忆力与注意力。3、疾病 不管是生理上...
答：怀孕期间,很多准妈妈都会遇到记忆力减退的问题。你知道吗?这其实与体内激素的巨大变化有关。本文将为你详细解析孕期记忆力减退的原因,帮助你更好地了解自己的身体。激素变化在孕早期,雌激素、孕酮等激素迅速升高,让身体一时间难以适应,大脑自然也会受到影响。这是记忆力减退的主要原因之一。营养不良孕期营养...
答：现在越来越多的年轻人会抱怨说，自己的记忆力下降，比以前有一个明显的差别，也经常到门诊来就诊，这个时候我们首先要除外这种，是由疾病造成的记忆力下降呢，还是其他原因造成的。一般来说疾病造成的记忆力下降，主要可能是患了脑血管病、肿瘤，或者有的时候会有一些感染，会造成这种情况。其他的非特异性...
网友评论：
滑范13828467756：
记忆力变差是什么原因
15479钟邹
： 有时候是头脑里装的东西太多,而且杂乱,该记的不记,不该记的记一大堆!所以记忆力下降.
滑范13828467756：
为什么记忆力变差?
15479钟邹
： 记忆力变差有很多因素 如生病药吃多、睡眠不好...... 一、 平心静气--首先使大脑安静下来. 二、 疲劳会降低大脑的工作效率. 三、 必须自信＂一定能够记住＂ 四、 要找出适合自己特点的记忆方法. 五、 对记忆的对象要有兴趣 六、 强烈的动机可以促进记忆. 七、 和愉快的事情相联系容易记忆. 八、 刺激可以使脑细胞变得年轻而敏锐. 九、 细致地观察能帮助记忆. 十、 充分理解被记忆的对象 十一、 用形象来掌握被记忆的对象. 十二、 把互不关联的记忆对象编成歌诀有利于记忆. 十三、 辨别特征记忆法. 十四、 适当的分散记忆有时比集中记忆效果好. 十五、 调动身体各器官协同记忆.
滑范13828467756：
为什么记忆力会变差?
15479钟邹
： 人越老记忆力就越差··· 我觉得你的记忆不差啊··· 几年前的都记得··哈哈
滑范13828467756：
为什么记忆力会变差?
15479钟邹
： 脑容量有限,记得东西多了,记忆力就差了
滑范13828467756：
记忆力不好是什么原因? - 久久问医
15479钟邹
： 您好,根据您的描述,您孩子记忆力差考虑是因为孩子缺乏微量元素导致的,还可能是因为经常熬夜,长期劳累,孩子的智力低引起的.建议您带孩子去医院做个微量元素的检查,看看缺乏什么,要及时补充,平时注意好好休息,还有要注意保证孩子的营养均衡,平时多补钙,补充维生素,不要熬夜,避免用脑过度.
