跑步感觉左腿比右腿沉
答：在每次跑步前，请充分热身。因为楼主可能是右利脚，在运动时如果左脚的热身不足，运动时肯定不如右脚利落，这样一来久而久之就造成左脚相对右脚过于疲惫（跟不上右腿的节奏）
答：1、两条腿受力不均，左腿受力大 很多朋友都有这个习惯，两条腿受力不均，左腿要比右腿承受的压力大，所以就造成了跑步的时候左腿的肌肉更容易产生疼痛。人的上身体重很沉，全部压迫在下半身，跑步的时候属于做剧烈运动，这时候因为受力不均而使左腿承受的压力过大，所以就会造成左腿的肌肉更容易疼痛。
答：之所以你会有这种感觉 是因为 你的左脚比右脚有力 而且如过没有猜错的话你双腿的 步幅也不一样 人的左右肢的力量 围度都不是绝对对称的 所以在专业上有有力腿 有力手的概念 这就是为什么跳高 跳远的运动员起跳脚不一样的原因 如果只是累一些的话 没有关系 过一段时间就会好的 完全不用担心 ...
答：和大脑没关系的 看你平时的习惯 经常打篮球的人都是习惯一条腿起跳的 或者左或者右 习惯性的有个主要发力的腿 而另一条腿相对来讲就缺少锻炼 走路跑步时间长了 左右的差距就会体现出来了 也就是主力腿还没有到达极限 而另一条腿已经极限了 所以会觉得一边比较累 以后锻炼要注意肌肉的控制能力和左右...
答：你好，这不是疾病，造成这种现象的原因是你的两只腿的力量不一样，左腿的力量大，右腿力量小，致使跑步或发力时左腿使劲多，右腿使劲小，长期下去会造成左腿力量越来越大而右腿力量越来越小，形成很大的反差。改善办法：1、运动时，有意识的用右腿多发力；2、加强右腿的肌肉力量，如跑完步后，再单独做...
答：人体为了维护全身的平衡，必须加强受右脑支配的左腿功能，所以多数人感到左腿比右腿有力。赛跑时，多数运动员都是用左腿作为后蹬腿的。在跑弯道时，由于左腿有力按逆时针方向跑，左腿就能很好地克服身体的离心力，避免向内侧倾倒。右腿力量比左腿小，如果按顺时针方向跑，就会感到身体不稳，容易摔倒。2、...
答：跑步后右脚无力的情况可能有两个原因，因为不知道你的具体情况，分别简单分析如下：1.两腿力量不均衡。特别要是小腿和踝关节力量差异大的话，跑步的时候就会因为用力不均匀动作一轻一重，就会容易出现跑步之后只有一只脚无力甚至酸痛的情况，这类问题除了在跑步的时候有意识的加强你右腿蹬地拔地的力量，跟...
答：但实际上到底是因为经常练习逆时针导致左脚力量大，还是左脚力量大了才逆时针跑步，其中的联系也有待说明。三，和跑步时候的惯用手的摆动有关。但是由于手比较灵活，在不是长跑的情况下，两手的摆动习惯造成的对血液和氧的消耗可能难以察觉出来，一般人并不会感到有明显的差别。1912年，国际田联成立之际...
答：人体为了维护全身的平衡，必须加强受右脑支配的左腿功能，所以多数人感到左腿比右腿有力。赛跑时，多数运动员都是用左腿作为后蹬腿的跑弯道时，由于左腿有力按逆时针方向跑，左腿就能很好地克服身体的离心力，避免向内侧倾倒。右腿力量比左腿小，如果按顺时针方向跑，就会感到身体不稳，容易摔倒。另外，人...
答：人的胸腔内具有心脏和肺脏，心脏偏在左边，而右肺有三叶、左肺只有二叶，再加上心脏内装得是比重较大的血液，而肺叶里是较轻的空气。所以胸腔的重心是略偏向左的，在绕操场或骑单车转弯时，人体需要的是向心力，因此向着左边转会比向着右边转提供较好的向心力，才会有这种逆时针跑的自然现象。跑步...
网友评论：
富研13012653294：
为什么跑步的时候明显感觉到右腿比左腿更沉重 -
4859父毕
： 这说明你跑步和走路的重心在左脚.建议尽量矫正,平时运动后左腿多做拉伸运动,多按摩.
富研13012653294：
昨天被提到睾丸了过了一天腿部大跨疼 - 男科 - 复禾健康
4859父毕
： 跑前没做热身运动造成,用松节油揉捏一周,每天早晚各一次,每次20分钟,可瘉
富研13012653294：
有没有跑步左腿比右腿累的小伙伴 -
4859父毕
： 有的,因为右腿伤了,左腿用力比较多
富研13012653294：
臀部到大腿外侧痛,无受伤,检查腰腰椎间盘不突出 - 妇科 - 复禾健康
4859父毕
： 可能您的跑步方式错了 别小看跑步,它也是有动作要领的 网上有很多的训练教程可以参考
富研13012653294：
当传入神经受到损伤后,针刺手指会? -
4859父毕
：[选项] A. 不缩手,感觉到疼痛 B. 缩手,感觉不到疼痛 C. 不缩手,感觉不到疼痛 D. 缩手,感觉到疼痛 说下理由 谢谢!
富研13012653294：
睡觉时小腿肚难受是怎么回事 - 久久问医
4859父毕
： 您好,您的这种症状,考虑是缺钙导致的,可能是身体流失了钙质,导致小腿肚难受,晚上睡觉的时候容易酸胀. 建议患者平时服用钙片,或者服用葡萄糖酸钙口服液,在饮食上,多喝排骨汤,补充营养,加强运动,提升钙元素,增强抵抗力.
