蹬腿机80kg
答：90kg,三组,每组次数分别为：6, 6, 6 8：50-9：00 卧举：80kg,三组,每组次数分别为：8，8，6 9：02-9：05 快速仰卧起坐：向下35度倾角，二组，每组30个，每组40秒左右。9：07-9：10 蹬腿机：200磅，二组，每组10次。9：12-9：15 卧举：70kg，三组，每组次数分别为：8，8，8 9...
答：22岁，181CM，68KG，太瘦了 目标：80KG。这个身高80公斤看上去比较壮硕健康而不显得臃肿，有了目标才有了方向和动力。计划：1、时间。半年 2、训练计划。隔天练习。3、练习顺序。前两个月：第一天，胸大肌，肱三头肌。第二天，背，肱二头肌。第三天肩部、腿部。每次都可以练习腹部。后四个月：第...
答：深蹲的负重其实是您体重的80%再加上杠铃的重量，如果您没有经常做深蹲的话，很可能不适应这个重量，另外一个可能性就是您蹲的太深了！至于深蹲和卧推的最大差距每个人都不太一样，大致的重量顺序是 深蹲 大于 硬拉 大于 卧推。当然了，不少人训练的重点不一样可能会有所区别。我属于正常，体重68...
答：300米跑是短跑中保持高速度跑距离最长的项目，因此对速度耐力的要求就更为重要。 起跑时要快,用自身90%的速度能力跑到第一个下弯道后,改用自身80%的速度能力放大步跑,注意好节奏,跑到第二个下弯道时,也就是到了还有大概120米的地方时,用自身70%的速度能力跑,放一放,调整好自己状态,准备最后100米...
答：散打基本腿法为蹬腿,踹腿,鞭腿。 蹬腿 左蹬腿:基本实战势站立,身体重心移至后腿,后腿略屈,左腿屈膝上抬,含胸,收腹,随即左腿由屈而伸向前上方蹬出,力达脚跟,当脚触击目标时伸胯并使脚尖猛向前下方压踩,蹬腿后脚落下,还原成基本姿势。右蹬腿反之。 踹腿 左踹腿:基本实战势站立,重心移至后腿,膝略屈,脚尖外展,...
答：第1场 60KG 徐吉福(中国)30-21胜斐泰克(泰国) 比赛一开始斐泰克就用凌厉的泰拳招法占得上风，一记凶猛的平勾拳击中徐吉福头部，徐吉福应声倒地。不过徐吉福及时作出调整，无与伦比的摔法让泰国人乱了方寸，徐吉福连续使用抱腿摔成功，泰国人“下盘”不断受到攻击吃尽苦头，第二局甚至将斐泰克摔出...
答：为使比赛更有悬念，每局结束并不当场宣布得分，而是比赛后才亮分。中泰争霸赛五场比赛依次是：60KG 斐泰克(泰国) VS 徐吉福(中国) ，65KG 舍受蓬(泰国) VS 董文飞(中国) ，70KG 纳如蓬(泰国) VS 刘层层(中国) ，75KG 蓝桑坤(泰国) VS 张开印(中国) ，80KG 考克莱(泰国) VS 边茂富(中国)。
答：1.强壮的大腿 深蹲是一个绝佳的训练大腿的方法，在螃蟹男横行的健身房里面，深蹲能蹲个大重量会是健身房的一个亮点，与此同时。如果建造高楼大厦一样，地基没打好，他还能造成高楼大厦?2.核心肌群，例如腹部肌群的强化 复合性动作，就例如深蹲是核心肌群强化的非常好动作。腹部作为重要的稳定性肌群，...
答：5、坐蹲 80KG 10次X4组(速度要快)6、跳栏 10次X8组(起跳速度要快)7、加速跑50MX6次(注意节奏,不计时)星期四:1、30分钟准备活动(游戏,拉韧带)2、台阶单脚跳(左右脚)各30格3、台阶双脚跳各30格4、加速跑60M*3组5、3步助跑跳远X24次(注意起跳技术无强度要求)实心球是中招体育考试项目之一,实心球在作为...
网友评论：
姬蓝18366354261：
若电机以每分钟300转的角速度,在R=80mm的均质圆盘的轴心带动圆盘旋转, -
31201水要
： 电机需要的力矩电机为500x0.08=40 牛米 每分钟300转,即每秒5转,每秒10兀弧度.电机需要的功率为:40x10兀=400兀=1256.6W
姬蓝18366354261：
一桶汽油,桶的质量是汽油的8%,倒出48千克汽油后,油的质量等于桶质量的一半,油桶和原汽油各重多少千克 -
31201水要
： 设原有油x千克,则桶重8%千克,可得:x-48=50%*8%x x-48=4%x96%x=48 x=50.50*8%=4(千克) 答:油桶重4千克,原汽油重50千克.
姬蓝18366354261：
用丝杆传动80KG的物体上下升降, 移动速度0.12MM/秒.需要多大功率的步进电机,请大师指点. -
31201水要
： http://wenku.baidu.com/view/97e6802be2bd960590c67714.html文档中计算的公式,只需将结构的相关参数填入相应表格,即可得到步进电机所需输出力矩大小.
姬蓝18366354261：
求助,用什么电机控制旋转80公斤的铁板四个面? -
31201水要
： 买个几百瓦的减速电机就好了,减速比300以上,扭矩能达到一千多牛米了,就算重量不对称也没问题,转90度也就是十几秒钟,减速电机价格估计一千多.
姬蓝18366354261：
45毫升的水放入小石块选择多少量筒合适 -
31201水要
： 100ml的
姬蓝18366354261：
3吨80千克等于几吨等于多少千克 -
31201水要
： 3吨80千克等于=3.08吨等于3080千克
姬蓝18366354261：
初二下物理题(机械效率)重庆港一装卸工人用如图1l所示的滑轮组匀速提升质量为80 kg的货物,所用的拉力F为500N,绳子自由端在50s内被匀速拉起2m.1.... -
31201水要
：[答案] 1.拉力功率=拉力*力距离/时间=500*2/50 = 20 2.机械效率=有用/总=80*10(g)*1(物体实际距离)/500*2 = 0.8 3.前计算滑轮摩擦阻力=500*2-80*10=200N,叠加到新物体上,拉力=(140*10+200)/2 = 800
姬蓝18366354261：
初三物理机械和功计算题1、一个质量为80KG的人,坐在用动滑轮悬挂的重为98N的台板上,要拉着台板匀速上升,不计滑轮重和摩擦,人所作用的力为(g=... -
31201水要
：[答案] 1、无图,若是一个动滑轮一个定滑轮,绳子起始端在定滑轮上,人向下拉绳,那么是一共三段绳子承受下面人和台板的重力.3F=80*9.8+98,算出F就是了.2、请补充图3、效率=GH/FS=100*2/50*5=80%4、小于.由力矩平衡,物重*重力臂...
姬蓝18366354261：
质量是60千克的人,他的体重是 - -----牛;重686牛的物体,它的质量是------千克 -
31201水要
： G1=m1g=60kg*9.8N/kg=588N;m2= G2 g =686N 9.8N/kg =70kg. 故答案为:588,70.
