身体软绵绵无力没精神怎么办
答：回答：问题分析: 您这样的年龄出现这种情况,多是由于休息不好、饮食不规律、精神压力较大所引起,一般没有器质性改变,属于功能性的, 意见建议: 建议您首先从饮食、生活习惯来改善,如果减轻压力后症状还是没有缓解的话,就需要去医院做一个检查。
答：就检查一下是不是因为贫血引起的,一般查血常规可以明确诊断。在面对自己的一些不太严重的状况时，很多人都不注意。要知道，你身体任何一方面出现问题，身体就会给你各种信号引起你的注意，及时检查自己的身体状况也是很是必要的，出现没精神没力气这样的亚健康状态的时候就更要注意了。
答：如果你一个人没办法完成这个转变，要么你就需要专业的人来帮你，为你驱除迷雾，指引方向。总感觉没劲提不起精神怎么办2 为什么我觉得每天浑身都没力气 软绵绵的使不上劲？主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的...
答：有很多朋友之所以会在白天的时候头晕头痛，手脚无力，没有精神，很大一部分原因，是因为他们晚上都在熬夜。当你晚上没有得到足够的休息，第2天当然就会产生这些萎靡不振的情况。那么想解决这种情况，我们只要不要再熬夜，白天补足睡眠就可以了。如果平时感到头晕乏力的话，还有一种可能就是你出现了贫血的...
答：感觉浑身没劲,提不起精神3 为什么我觉得每天浑身都没力气 软绵绵的使不上劲？主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。你可能受冷感冒·或是是体虚上火，贫血,缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！压力过...
答：早上起床后可以练下...也很管用..注意:做完运动以后千万别吸烟..会伤身体.三天以后绝对有效果!!你会觉得很轻松..精神也会好很多 最重要的就是:毅力~!如果就连这点毅力你都没有的话 神仙也帮不了你`一定要坚持`!这也不是多困难的事..生命在于运动~!!!朋友 Fighting~!!!
答：就是休息不充分，你不能每天都这样啊，那岂不是要恶性循环了吗，周末的时候不要学习，好好睡两天，晚上回寝室就睡觉，或者练习一会瑜伽，在睡觉，先休息一两周，等状况缓解了在学，还有，注意饮食，一定要吃好，多吃些水果，注意要有体育运动，孩子，学习不能过于强迫自己，这么困就是你看着书也没...
答：突然感觉身体无力发软感觉很冷,众所周知一个好的睡眠能让我们第二天精神饱满,而很多人因为长期熬夜会让身体受损而导致身体无力,那么,以下分享突然感觉身体无力发软感觉很冷 突然感觉身体无力发软感觉很冷1 1、缺钾 危险征兆:倦怠乏力 钾元素是人体各项机能的必需元素之一,一般健康的成年人的体内钾的含量在170克...
答：感觉情况很类似吧，只能从两个方面下手，第一个当然是要时刻提醒自己心态要好，人生总要有一些痛苦折磨是难免的，少抱怨，不要让自己的心情变坏，第二个就是要大方一点，钱是永远赚不完的，该改善生活的时候就要奖励自己，让自己的身体营养和心灵营养都跟得上，不要身心俱疲。
答：人总是软绵绵没精神怎么办 人总是软绵绵没精神怎么办，都说身体是革命的本钱，由此看出我们的身体的健康对于我们来说是非常重要的，如果忽视我们的身体健康，一旦发生一些疾病，就晚了。以下分享人总是软绵绵没精神怎么办？人总是软绵绵没精神怎么办1 身体无力发软没有精神 3种原因引起身体无力发软...
网友评论：
贲罗13441427819：
浑身没力气,没精神怎么办?
42862胡看
： 控制好自己的生物钟
贲罗13441427819：
浑身没力气,没精神 怎么办?
42862胡看
： 这个 问题 有深度 ``` 呵呵 首先拉```你要问问你自己是为什么 ``怎么搞的``` 是生活方面``》? 精神方面》? 还是因为运动不足》? 这些都可能引起以上的反映``` 有空的时候 多叫朋友聚聚``` 多做做运动``` 如果说锻炼就看你吃的下来苦不``` 虽然锻炼 是件辛苦又麻烦的事``` 但是` 当习惯以后``你发觉是意见享受的事!~ 而且 锻炼 后的精神会很好哦`! 经常锻炼```让自己累一点`11 会让自己不乱想`` 这样也是不错的哦~! 俗话说:心想事成··· 只有心情 好老 ··· 做什么都 特别有 精神!~
贲罗13441427819：
浑身乏力没精神怎么办?
42862胡看
： 应该是身体疲劳了,长时间容易生病啊,一定要多多的锻炼啊.还有运动之后注意拉伸,这样可以有效缓解运动疲劳,避免因为运动疲劳而放弃运动,加油,也可以试试用大花红景天泡水喝,也能缓解疲劳.
贲罗13441427819：
浑身没劲没精神怎么回事
42862胡看
： 很多疾病都可以出现身体无力,如气血亏虚、肾虚、血糖血压异常、低钾低钙、颈椎病、脑供血不足等疾病,另外休息不好,经常熬夜也可以出现身体无力.单从描述不好确诊,如果持续如此,建议到医院内科就诊做一下相关检查,明确诊断后对症治疗.
贲罗13441427819：
身体无力发软没有精神怎么回事?
42862胡看
： 你好,很多疾病都可以出现身体无力,如气血亏虚、血压异常、颈椎病、脑供血不足等疾病,另外休息不好,经常熬夜也可以出现身体无力,单从描述不好确诊,如果持续如此,建议到医院内科就诊做一下血常规、血糖血脂、颈椎片、脑Ct、心电图等相关检查,明确诊断后对症治疗.
